1

Temat: Ajurweda w kuchni

Próbowałyście tak gotować? Chodzi tu głównie o dobór produktów i ich kolejność wkładania do garnka:)

2

Odp: Ajurweda w kuchni

Ja akurat nie czuję potrzeby aż takiego stosowania zasad zdrowego żywienia, a produkty dodaje zgodnie z tym, jak długo się gotują. Jakie ma znaczenie to, czy najpierw wrzucę marchew czy pietruszkę, skoro obie zawierają tyle metali ciężkich i zanieczyszczeń, że już na  starcie są szkodliwe?...

3

Odp: Ajurweda w kuchni

Najważniejsze jest, żeby wiedzieć, które produkty nam służą, a których unikać. Np. mój typa - vata powinien jeść cieple potrawy, dużo zbóż, a unikać mrożonek...

4

Odp: Ajurweda w kuchni

ja na pewno nie mogę jeść tyle słodyczy bp tyję:)

5

Odp: Ajurweda w kuchni

Cukry są wszędzie , nie tylko w sodyczach, ale w chlebie, makaronach itp.