Temat: Zdrowe zęby
W jaki sposób dbacie o zęby? Czy macie zdrowe zęby? Czy stosujecie się do wskazówek dentysty?
Nie jesteś zalogowany. Proszę się zalogować lub zarejestrować.
Strony 1
Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź
W jaki sposób dbacie o zęby? Czy macie zdrowe zęby? Czy stosujecie się do wskazówek dentysty?
myję 2 razy dziennie i raz na pół roku kontroluję ich stan u dentysty.
By mieć zdrowe zęby trzeba o nie dbać, ale nie tylko o nie lecz równiez o dziąsła.
Ja ostatnio ze swoimi miałam przeboje. Wiele osób polecało mi płyn do płukania jamy ustnej.
Myślę, że warto w niego zainwestować gdy coś dzieje się z dziąsłami.
Dokładne mycie zębów po każdym posiłku przez co najmniej trzy minuty. Szczoteczką o miękkim lub średnio twardym włosiu aby nie uszkodzić dziąseł. Pastą zawierająca fluor co zapobiega próchnicy. Ważna jest technika mycia zębów. Czyścić z wyczuciem każdy ząb ze wszystkich stron, nie szorując mocno, co grozi powstaniem ubytków przydziąsłowych. Codziennie wieczorem oprócz szczotkowania, delikatnie wyczyścić nicią dentystyczną wszystkie przestrzenie między zębowe. Po nitkowaniu zaleca się stosowanie płynów do płukania jamy ustnej. Płyny ograniczają odkładanie się płytki nazębnej a także łagodzą objawy zapalenia dziąseł. No i nie zapominać co pół roku kontrola.
Ja jestem bardzo wyczulona na punkcie dbania o zęby. Na szczęście...
Staram się myć zęby dwa razy dziennie. Przeważnie kupuje specjalną pastę, która pomaga chronić zęby i nie niszczy szkliwa.
Dzisiaj na szczęście mamy dostęp do całkiem dobrych pod względem jakości produktów, które skutecznie ułatwić mogą dbanie o zęby.
Według mnie kluczem do sukcesu jest porządny irygator.
Ja robię co mogę: szczotkuję, nitkuję, płuczę płynami, żuję gumy, a i tak szybo się psują
Moje ząbki niestety też bardzo szybko się psują, choć dbam o nie, używam szczoteczki elektrycznej, wysokiej jakości past. Ostatnio trafiłam na ciekawy artykul i tu sporo wyjaśniaja dlaczego warto dbać o swoje zęby. Szkoda tylko, ze nie dają idealnej recepty na to, aby ząbki się tak szybko nie psuły.
Oj tak szkoda ze nie dają. Ja czytałam ostatnio artykuł o tym kiedy najlepiej wybrać się do ortodonty. To bardzo ważna kwestia o której rodzice często nie myślą a potem dzieci mają spore problemy w dorosłym życiu.
osobiście w kwestii leczenia zebów polecam SE+. ALe pełen profesjonalizm wykonywanych usług od leczenia, poprzez wybielanie czy licówki.
Ja się ostatnio skusiłam na wybielanie zębów , póki co sobie chwalę, nie wiem jak długo efekt wybielający się utrzyma, ale od razu po wybielaniu jakieś 2-3 odcienie bielsze zęby mam
Czy w wieku 24 lat aparat to wiocha czy nie? bo mam okulary już i bardzo je lubię, a nie chcę wyglądać jak gimnazjalistka bo i duże oksy i aparat. Któraś z Was nosi?
[quote=ewaboberr]Czy w wieku 24 lat aparat to wiocha czy nie? bo mam okulary już i bardzo je lubię, a nie chcę wyglądać jak gimnazjalistka bo i duże oksy i aparat. Któraś z Was nosi?[/quote]
jaka wiocha, kobieto? jak masz możliwość to zakładaj. nie myśl o tym, jak będziesz teraz wyglądać, ale jak będzie po leczeniu teraz mało kto zwraca uwagę na aparaty na zębach, bo są tak powszechne. Ja też co prawda miałam takie obawy, ale w porównaniu z tym jak się czułam z moimi krzywymi zębami to było nic, no i się zdecydowałam. to była jedna z lepszych decyzji, gumki miałam tak kolorystycznie dobrane że się nie rzucały w oczy. skąd jesteś tak btw? ja właśnie tam zakładałam, przeszłam leczenie i efekt jest piękny ^^
ah, no i jestem w podobnym wieku do Ciebie
Ostatnio edytowany przez Malwinaaa (2017-07-25 12:58:37)
O zęby warto dbać od małego i uczyć tego dzieci, wiadomo mycie zębów , kontrole u dentysty. Ale warto też działać jak czujemy że coś się dzieje np. z dziąsłami lub w jamie ustnej. Często słyszymy ostatnio o aftach i dlatego warto mieć w swojej apteczce roztwór do płukania jamy ustnej
A co zrobić z zębami, które się ciągle kruszą?
myje żeby;) HEH i zuje po jedzeniu gumy:)
Zęby to nasza wizytówka, także trzeba o nie dbać. Dentyści mówią, żeby kontrolować stan uzębienia przynajmniej raz w roku, ja jestem podobnego zdania. Wiele osób obawia się promieni rentgenowskich, według mnie takie niewielkie dawki raczej nie powinny być szkodliwe, ale zdania są podzielone, źródła naukowe podają różne informacje.
Według mnie kontrolowanie zębów raz w roku, to i tak zbyt mało. Jeśli ma ktoś możliwość, to warto chodzić nieco częściej. Im prędzej zostanie wykryty jakiś problem, tym szybciej oraz sprawniej będzie można zareagować. Ja staram się nie zapominać o wizytach w olsztyńskim gabinecie M.Dent - [url]http://m.dent.olsztyn.pl/[/url] - i cieszę się całkiem zdrowym, białym uśmiechem. Na pewno warto korzystać z pomocy sprawdzonych stomatologów.
Zdrowe i zadbane zęby to ważna sprawa,to przecież one wysuwają się na pierwszy plan kiedy się do kogoś uśmiechamy.
Zgadzam się, regularne kontrole to podstawa. Dobrze jeśli trafimy do przyjemnego, doświadczonego specjalisty. Wtedy wizyty nie wydają się być takie straszne. Moja rodzina korzysta z kliniki stomatologicznej [url]https://www.declinic.pl/.[/url] Brat miał tam ostatnio wykonywany zabieg implantacji połączony z przeszczepem kości.
Dobrym nawykiem jest płukanie ust wodą lub płynem do płukania ust po posiłku jeśli nie ma możliwości umycia zębów... Zmienia się wtedy pH na przyjaźniejsze dla szkliwa zębów.
Na wizycie u dentysty warto zapytać o irygator do jamy ustnej. Bo doczyszcza on przestrzenie międzyzębowe i usuwa płytkę nazębną, więc zachowujemy dzięki temu czyste całe zęby, a nie tylko powierzchownie. Kupiłam, z polecenia stomatologa i znajomych irygator. Jest genialny i bardzo prosty w obsłudze.
Są ludzie, którzy mają genetycznie mocne zęby, nie psują im się mimo słabej higieny... Zazdroszczę im...
Strony 1
Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź