suplement diety (Strona 2 z 3)

Ja już od jakiegoś czasu zamawiam proteiny. Także do takiego domowego treningu też się mogą przydać. Przynajmniej ma się większą chęć do ćwiczeń...

Dzięki wielkie za fajne porady. Nie znam się na tego typu działaniach – bardzo mi pomogliście! Niech żyje Internet

Uważam, że czasem suplementy diety są najlepszym co możemy zrobić dla swojego organizmu. Nie każdy jednak wie co warto wziąć. Wiem, że sporo osób poleca witaminki. Myślę, że warto brać takie witaminki i pomagać troszkę organizmowi szczególnie w takim chłodym okresie.

[quote=kosmiczna]Uważam, że czasem suplementy diety są najlepszym co możemy zrobić dla swojego organizmu. Nie każdy jednak wie co warto wziąć. Wiem, że sporo osób poleca te witaminki. Myślę, że warto brać takie witaminki i pomagać troszkę organizmowi szczególnie w takim chłodym okresie.[/quote]
Witaminy trzeba tez dobrać pod siebie. Mi np po niektórych jest nie dobrze i mnie mdli. Nie każdy może brać szen szenia nawet jesli jest tylko jednym z wielu składników.

lepiej postawić na zdrową dietę niż suplementy

Ja dłuższy czas zaopatruję się w piperinę,  wspomaga proces spalania tłuszczu i odchudzania, polecam dla chętnych którzy chcą wypróbować taki suplement

Pytanie- możecie polecić jakieś strony, na których można znaleźć SPRAWDZONE i RZETELNE INFO na temat suplementów? Chodzi mi o strony, które nie umieszczają artykułów pod dyktando producentów, w ramach cichej reklamy,, ale takich, którym można ufać.

Mam pytanie do dziewczyn, które mają doświadczenie z Colonem. Lepiej brać S czy C?

Hej kbotiki!
Po ostatnim porodzie postanowiłam się mocno wziąć za siebie. Ważyłam około 89 kilogramów i po 3 miesiącach udało mi się zejść do mojej idealnej wagi 57 kilogramów

A więc jak to zrobiłam?

Po pierwsze - DIETA! Nie mylić z głodówką. Dzięki odpowiedniej suplementacji jetem w stanie jeść około 2,5 tysiąca kalorii co całkowicie zaspokaja mój głód a jednocześnie chudnę.

Po drugie - SUPLEMENTACJA! Zaczęłam sporo czytać naukowych raportów i innych rzeczy związanych z odchudzaniem. Jest tutaj opisany środek który wynalazł profesor Meyer za co prawdopodobnie dostanie nobla

Myślę, że wynik z 81 kilogramów do 57 w niecałe 3 miesiące to bardzo dobry wynik

Pytajcie śmiało o co chcecie a chętnie pomogę!

ja na razie nie biore zadnych suplementów, ale wiem ze chlopakmi biora aminokwasy i zwykle białko, ale to raczej porzebne do treningu silowe na rozrost miesni, ja chce wyszczuplic raczej sylwetke, Chodze regularnie do Saturn Fitness, jak mam czas to 4 razy w tygodniu a jak nie to staram sie minimum 2 razy i na razie zadnych suplementow nie potrzebuje

Aktualnie wspomagam się Colon C Slim i pomaga mi trochę ruszyć procesy trawienne, bo kiedy mam mało ruchu i zajadam stres, czuję się ciężko.

Ja nie stosuję żadnych suplementów, uważam to za zbędny wydatek. Stawiam na dobrą, przemyślanie dobraną dietę. Od kilku miesięcy korzystam z ] i jestem bardzo zadowolona. Zamawiam catering, paczuszka przychodzi błyskawicznie, a jedzenie jest zawsze pyszne i świeże