Temat: Czy sauna jest bezpieczna dla zdrowia?
To tak jak w temacie czy sauna jest bezpieczna??? Czytałam takie różne opinie na ten temat
Nie jesteś zalogowany. Proszę się zalogować lub zarejestrować.
Strony 1
Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź
To tak jak w temacie czy sauna jest bezpieczna??? Czytałam takie różne opinie na ten temat
Jasne że bezpieczna ale pod warunkiem, że dobrze z niej korzystamy. Chociaż są wyjątki np ciąża oraz inne choroby są przeciwwskazaniem do korzystania z sauny.
Ja nie choruję ale mam niskie ciśnienie i w saunie źle się czuję. Rozmawiałam z lekarzem i stwierdził, że przy niskim ciśnieniu nie powinno się korzystać z sauny.
Pewnie. Sauna jest nawet wskazana, gdyż regularne korzystanie z niej pozwoli nam na zrzucenie zbędnych kilogramów jak i wzmocnienie odporności organizmu.
Nie każdy może chodzić na saunę. Osoby z nadciśnieniem powinny ją sobie darować.
dokładnie z nadciśnieniem na pewno powinny sobie darować saunę fińską - ale czy wiecie może jedną rzecz - ostatnio popularne są sauny ir - czy osoby z nadciśnieniem mogą korzystać z takiej sauny?
pamelcia znalazłam ten artykuł o którym piszesz z tego portalu myślę że dużo osób tutaj powinno go poczytać. Sauna może być naprawę groźna dla niektórych. Niestety ja nie mogę chodzić na saunę z powodu mojej choroby. Akurat jestem po konsulatcji z lekarzem i sauna w moim przypadku definitywnie odpada
Ja lubię i korzystam z sauny
Bardzo lubię korzystać z sauny. Chociaż nie czuję się komfortowo w strefach nagości.
uważam, że jeśli nie ma się medycznych przeciwwskazań to jest ok. ja odkąd chodzę na saunę to mniej choruję np
Z sauną jest tak jak z wieloma innymi rzeczami - trzeba zachować umiar, wtedy jej działanie jest dobroczynne dla zdrowia , natomiast w nadmiarze wszystko szkodzi, jak wiadomo We wszystkim najlepiej trzymać się złotego środka.
Bezpieczna, ale tylko w przypadku odpowiedzialnego podejścia do tego pytania.
Podnosi odporność, ale faktycznie osoby z chorobami serca nie powinny korzystać z niej.
Starsi ludzie też nie powinni z niej korzystać zbyt często.
Znam faceta 45+, który regularnie tam chodzi i sobie chwali:)
Strony 1
Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź