Odp: zdrowe przekąski
Migdały, właśnie podjadam:)
Odp: zdrowe przekąski
Ja lubię latem schłodzony kefir ze świeżymi owocami, jak maliny, jagody, wiśnie
Odp: zdrowe przekąski
A ja nie jem serów kozich bo nie chcę beczeć jak koza 
Odp: zdrowe przekąski
Robię czasami takie rollsy, ale z naleśnika. Tortilli mi się nie chce przygotowywać, a ta ze sklepu nie jest najlepszej jakości.
- Kalinka01
- Guru urodaizdrowie.pl
- Nieaktywny
Odp: zdrowe przekąski
Ostatnio mieszam pestki, bakalie, np. dynia, słonecznik, żurawina, daktyle - do tego dodaję schłodzony jogurt:)
Odp: zdrowe przekąski
ęiboR rollsy z placków tortilli, z serem, ogórkiem , wędzonym łososiem i koperkiem
Odp: zdrowe przekąski
Owoce i warzywa polecam gorąco, bo nie dość, że zdrowe, to jeszcze pyszne. Sałatka zniknęła z talerzy zanim zdążyłam w ogóle pomyśleć o zrobieniu zdjęcia. 
Odp: zdrowe przekąski
A ja sobie właśnie wcinam żurawinkę suszoną, a mam też śliwki, więc smaki urozmaicone;)
- natalia84
- Poznający forum
- Nieaktywny
Odp: zdrowe przekąski
a macie może jakiś przepis na otrębowe ciasteczka?
Odp: zdrowe przekąski
Ten burger ze zdjęcia wygląda obojętnie. Sama bym go chętnie wypróbowała.
- Gabika
- Guru urodaizdrowie.pl
- Nieaktywny
Odp: zdrowe przekąski
Ostatnio często robię zapiekaną cukinię z jajkiem - to zdrowsze niż jakieś tam hamburgery:)
Odp: zdrowe przekąski
Przepisu na zdrowe przekąski najlepiej szukaj na Urodaizdrowie.pl.
Ja też często się inspiruję takimi przepisami z sieci i często wychodzą mi bardzo smaczne rzeczy. Więc może i ty spróbuj takich przepisów. Myślę, że na pewno znajdziesz coś w Twoich gustach kulinarnych
- Finao
- Forumator
- Nieaktywny
Odp: zdrowe przekąski
Orzechy wszelkie, od brazylijskich po nasze laskowe:)
- malinka
- Forumator
- Nieaktywny
Odp: zdrowe przekąski
Zdrowe to dla mnie lekkostrawne, więc wszelkie przekąski bez nadmiaru tłuszczu i cukrów prostych są dla mnie już zdrowe:)
Odp: zdrowe przekąski
Kupiłam te roladki mięsne, może niezbyt zdrowe są, ale idealne na grilla. I właśnie podałam z sosem żurawinowym, pycha
Ostatnio edytowany przez kaweczka (2016-08-23 11:29:10)
Odp: zdrowe przekąski
[Polecam zdrowe awokado
Odp: zdrowe przekąski
Placki tortilli z pomidorami, salami, ogórkiem. Można dać składniki takie jakie się lubi.
Odp: zdrowe przekąski
Dzięki za przepis! A jeśli chodzi o wykorzystanie placków tortilla, to ja bardzo lubię quesadillę.
Odp: zdrowe przekąski
A proszę bardzo! A z jakiegoś konkretnego przepisu quesadillę robisz?
- niechcemisie
- Guru urodaizdrowie.pl
- Nieaktywny
Odp: zdrowe przekąski
[quote=Finao]Orzechy wszelkie, od brazylijskich po nasze laskowe:)[/quote]
Tak, tak, tak!
Ja czasami gotuję sobie ciecierzycę i wcinam tak, jak szamie się orzeszki. Uwielbiam
Serio, do tego nie trzeba żadnych dodatków, nawet soli.
Odp: zdrowe przekąski
[quote=PannaJagoda]A proszę bardzo! A z jakiegoś konkretnego przepisu quesadillę robisz?[/quote]
Nie, robię z tego co mam akurat w lodówce 
. U mnie to taka trochę wolna amerykanka.
Odp: zdrowe przekąski
ja lubie tez zielone koktajle. to nawet już nie przekąska a coś więcej, ale są naprawdę pyszne i dla mnie proste do przygotowania szpinak, albo jarmuż, banan, kiwi, nektarynka, zeby koktajli wzbogacić tez w wapń i magnez. Pyszna rzecz!
Odp: zdrowe przekąski
owoce , orzeszki .
Odp: zdrowe przekąski
Ja mam ochotę od kilku dni na pakieciki z ciasta francuskiego, szpinaku i fety. Są przepyszne!
Odp: zdrowe przekąski
A lubicie masła orzechowe? Ja nie byłam przekonana, bo naczytałam się, że mają sporo cukru, oleju palmowego i innych mało zdrowych dodatków, ale ostatnio trafiłam na takie, które zrobione są wyłącznie z orzechów . Mają za to m.in. kwasy omega 3. Próbowałyście może?
Ostatnio edytowany przez Moniqa_ (2016-10-10 17:51:13)