Temat: śniadanie podstawą udanego dnia :)
przede wszystkim szybkie, no bo... wiadomo jak to jest rano 
no i zdrowe ma być, coby nam sił wystarczyło do przerwy śniadaniowej 
co jecie z rana??
Ostatnio edytowany przez justyna (2009-10-07 18:18:04)
Odp: śniadanie podstawą udanego dnia :)
Kawkę i papieroska...
Odp: śniadanie podstawą udanego dnia :)
[quote=pinkmause]Kawkę i papieroska... [/quote]
smacznego
ps. chyba nie skorzystam, nie palę i nigdy mnie nie ciągnęło na szczęście!
Odp: śniadanie podstawą udanego dnia :)
Płatki z maślanką lub jogurtem lub mlekiem acydofilnym 
Odp: śniadanie podstawą udanego dnia :)
W płatkach to gustuje mój syn. A im bardziej słodkie tym lepsze...
Odp: śniadanie podstawą udanego dnia :)
No ja najbardziej to owsiane i mało słodkie
Odp: śniadanie podstawą udanego dnia :)
[quote=pinkmause]W płatkach to gustuje mój syn. A im bardziej słodkie tym lepsze...[/quote]
te słodkie płatki to jakaś zmora!
powinny leżeć na półce ze słodyczami a nie ze zdrowymi produktami śniadaniowymi!! 
Odp: śniadanie podstawą udanego dnia :)
Strasznie trudno to wytłumaczyć dziecku. A jeszcze dają karty albo inne duperele i to jest dopiero reklama.
Odp: śniadanie podstawą udanego dnia :)
[quote=pinkmause]Strasznie trudno to wytłumaczyć dziecku. A jeszcze dają karty albo inne duperele i to jest dopiero reklama.[/quote]
wiem wiem, dlatego nie należy przyzwyczajać... od dziecka kupować owsiane czy inne "zwykłe" a na osłodę kilka rodzynek albo innych słodkich owoców...
stykam się z tym problemem na co dzień! istny horror!
Odp: śniadanie podstawą udanego dnia :)
co do tematu uważam ze jak ktoś chce sie odchudzać to nie powinien myslec ze na sniadanie to mozna duzo zjesc:)
wiadomo z umiarem, oraz na sniadanie powinno jesc sie delikatne rzeczy bo zoladek pusty mozna go podraznic
Odp: śniadanie podstawą udanego dnia :)
Ja najczesciej nie jem sniadania pije tylko kawe. Tak tez jest teraz - kawusia kusi zapachem
Odp: śniadanie podstawą udanego dnia :)
Justyna masz racje - najgorsze sa przyzwyczajenia. A jesli juz to dodac troche miodu dla oslody.
Moj 2-latek na szczescie za slodkim nie przepada
Odp: śniadanie podstawą udanego dnia :)
Bez kwy nie wyobrażam sobie poranka. Później może być herbatka albo soczek. A jaką kawkę lubicie? Ja zawsze fusiastą, czarną i mocną, złamaną odrobinką cukru.
Odp: śniadanie podstawą udanego dnia :)
ja lubię z ekspresu, dostałam w marcu ciśnieniowy
rano najczęściej wciągam rozpuszczalną - brak czasu!
Odp: śniadanie podstawą udanego dnia :)
Ja przeważnie tylko jakis owoc...nie wchodzi mi jedzenie z rana..
Odp: śniadanie podstawą udanego dnia :)
Ja jakos nigdy rano nie mam apetytu, jakbym po nocy byla pojedzona .
Odp: śniadanie podstawą udanego dnia :)
a ja mam taki nawyk, że zawsze rano coś zjadam.... już nie potrafię wyjść do pracy na czczo... cokolwiek, ale muszę zjeść lub wypić np. kakao (takie gorzkie naturalne)
Odp: śniadanie podstawą udanego dnia :)
serek wiejski z dżemem
Ostatnio edytowany przez avianna (2009-10-09 18:43:52)
Odp: śniadanie podstawą udanego dnia :)
ja jem dopiero w pracy jak mam czas koło 12 ... wiec sa to kanapki albo jakas sałatka
Odp: śniadanie podstawą udanego dnia :)
[quote=avianna]serek wiejski z dżemem [/quote]
O to jak mój syn. Uwielbia to połączenie...
Odp: śniadanie podstawą udanego dnia :)
ja od poniedziałku do piątku w pracy chrupki chlebek plus twarożek albo serek topiony z wędliną albo jakaś sałatka - to tak coby w miarę uważać na wagę A w weekend niezdrowe ciepłe białe bułeczki z masełkiem i pomidorkiem , haha
Odp: śniadanie podstawą udanego dnia :)
[quote=a.filipowska]ja od poniedziałku do piątku w pracy chrupki chlebek plus twarożek albo serek topiony z wędliną albo jakaś sałatka - to tak coby w miarę uważać na wagę A w weekend niezdrowe ciepłe białe bułeczki z masełkiem i pomidorkiem , haha[/quote]
aaa to wyrzuć serek topiony jak uważasz na wagę
to sam tłuszcz 
Odp: śniadanie podstawą udanego dnia :)
wiem, ale nie dopuszczam do siebie tej myśli czasem ...
Odp: śniadanie podstawą udanego dnia :)
[quote=malenka84]Płatki z maślanką lub jogurtem lub mlekiem acydofilnym [/quote]
Dla tych co gustują w płatkach:
[url]http://www.4porysmaku.pl/konkurs/[/url]
Odp: śniadanie podstawą udanego dnia :)
płatki nieee, bo z mlekiem trzeba, ble