Energetyczne śniadanie na długi dzień

13 marca 2015, dodał: Sfera Group
Artykuł zewnętrzny

Sadzone jajko, parówka lub kiełbaska, bekon, fasolka w sosie pomidorowym i tosty   to podstawowe składniki angielskiego… śniadania. Często nie rozumiemy tego połączenia i podchodzimy do niego sceptycznie. Zdanie zmienia się jednak już         po pierwszym kęsie.

Składniki:

2 jajka

2 cienkie plastry boczku parzonego ZM Pekpol

3 parówki Paryżanki klasyczne ZM Pekpol

2 pieczarki

1/3 puszki fasolki w sosie pomidorowym

łyżka masła

sól, pieprz

kromka chleba

Przygotowanie:

Na dużej patelni podsmażamy boczek, na niego wbijamy jajka. Dodajemy łyżkę masła i podsmażamy pokrojone w ćwiartki pieczarki. Podgrzewamy fasolkę i gotujemy parówki (można je też lekko zgrillować). Wszystkie składniki układamy na talerzu, podajemy z tostami lub razowym pieczywem.

file1426238515