Domowe spa z siemienia lnianego

10 grudnia 2013, dodał: Marta
Artykuł zewnętrzny

Siemię lniane jest jednym z najpopularniejszych środków medycyny naturalnej. Stosowane jest do łagodzenia dolegliwości układu pokarmowego, a także oddechowego, oraz zewnętrznie. Ma przede wszystkim działanie osłonowe oraz stabilizujące. Zawiera dobre nienasycone kwasy tłuszczowe, dużo błonnika, białek, fitosterole, witaminy E, B1 i B6, magnez, wapń, żelazo i cynk.

ol

Nie każdy wie, że siemię lniane ma również wiele zastosowań w pielęgnacji. Po pierwsze może być stosowane jako maseczka nawilżająca na twarz. Stosowane w tej postaci łagodzi podrażnienia, a więc idealnie sprawdzi się latem – ukoi skórę po opalaniu, a także zimą – zregeneruje naskórek wysuszony przez wiatr i mróz. Jak przygotować taką maseczkę? Siemię w ziarenkach zalewamy wodą (jedna/dwie łyżki ziarenek na szklankę wody) i gotujemy na wolnym ogniu przez 15 min, co jakiś czas mieszając. Po zdjęciu z ognia przecedzamy i przestudzony żel nakładamy na twarz na około 20 minut ( można przykryć twarz gazą). Skóra staje się nawilżona i gładka.

Nasiona lnu doskonale sprawdzą się w roli maski do włosów. Przygotowujemy ją w taki sam sposób jak maseczkę do twarzy. Uzyskany żel nakładamy na mokre, umyte włosy i pozostawiamy na minimum pół godziny. Najlepiej dodatkowo przykryć włosy folią i ręcznikiem. Efekt? Włosy są nawilżone, miękkie i wygładzone. Otrzymany żel może stosować również jako płukankę do włosów. W tym przypadku rozcieńczamy go wodą i całość stosujemy do ostatniego płukania.

Siemienia lnianego możemy użyć także do kąpieli. Ugotowany żel lniany (z około 5 szklanek wody i 5 łyżek siemienia) wlewamy do wanny wody. Ciało po takiej kąpieli jest miękkie, gładkie i oczywiście nawilżone! Kąpiele w siemieniu lnianym są zalecane przy podrażnieniach skóry, przy AZS.

Jak widać ziarenka lnu mają wiele zastosowań. Z powodzeniem mogą zastąpić wiele kosmetyków, a dodatkową zaletą tego produktu jest jego niewielka cena oraz powszechna dostępność.

 

 






FORUM - bieżące dyskusje

Pleśń i wilgoć w domu
Te wszystkie elewacje styropianowe bardzo szybko robią się zielone...
Jakie sztućce do domu kupić
Zabawna nazwa, jeśli przyjąć jej znaczenie w języku polskim. :D
Mama lekomanka...?
Niestety sami lekarze często wypisują ogromne ilości leków, bo to takie łatwe. Nieważne,...
Jak wzmacniać samodzielność dziecka…
Samodzielność zaczyna się od małych rzeczy. Pozwalanie na wybór, żeby dziecko mogło w jakiejś...