Jason Vale: „Dieta sokowa. Zdrowe odchudzanie”
Pozycja autorstwa „mistrza soków”, który zajmuje się – również jako trener – propagowaniem zdrowego stylu życia. Jego książki o sokoterapii rozeszły się w milionach egzemplarzy na całym świecie. Współpracował w zakresie zdrowego i dietetycznego odżywiania z wieloma gwiazdami światowego 
formatu, m.in. Drew Barrymore, Jennifer Aniston i Katie Price. Specjalnie dla polskich czytelników opracował plan żywieniowy, którego podstawą są świeżo wyciskane soki. Dzięki niemu można stracić na wadze, a przy okazji zadbać o właściwą pielęgnację ciała.
Dieta sokowa to klucz do uzyskania olśniewającej cery i do wspaniałego samopoczucia, związanego z przypływem zasobów życiowej energii. Już 7 dni wystarczy, by stracić do 3 kilogramów zbędnej masy ciała. To rewelacyjna dieta, która całkowicie odmienia nasze spojrzenie na odchudzanie. Znajdziemy tu wskazówki, jak przyrządzać soki, jak stworzyć domowy bar sokowy i wybrać odpowiedni sprzęt AGD – wyciskarkę i blender. Autor dzieli się też sprawdzonymi przepisami, łatwymi w wykonaniu dla przeciętnie utalentowanych kulinarnie osób. Omawia wartość odżywczą soków i dietę Davida Blaine’a.
Poznaj szczegóły programu odchudzającego oraz „Plan Turbo”, które zmobilizują Cię do działania w celu osiągnięcia wymarzonej figury! W dziale „Pytania i odpowiedzi” znajdziesz wskazówki na temat dręczących Cię wątpliwości.
Zapraszam do lektury i stosowania rad Jasona Vale’a!
Barbara C.
Książkę poleca Studio Astropsychologii – można kupić ją tutaj:
http://www.talizman.pl/dieta-sokowa-zdrowe-odchudzanie-p-7630.html
Dziękujemy Wydawnictwu za przekazanie egzemplarza do recenzji –
Redakcja
