To już połowa lata, czas leci w zatrważającym tempie, urlopy się kończą i chciałoby się w końcu głęboko odetchnąć… ale, na pewno nie jest to powód, aby przestać o siebie dbać!
Drogie Panie, już za kilka tygodni promienie słoneczne będą dostarczały nam o wiele mniej ciepła, a sama pogoda popychać nas będzie ku jesiennej chandrze… i czekoladzie…
Co zrobić, by to na co pracowałyśmy tak długo nie znikło, a raczej nie zamieniło się w dodatkowe wałeczki zbędnego tłuszczu?
Odpowiedź jest równie prosta co i zdrowa: CZERWONA HERBATA!
Herbata Pu Erh jest znana od wieków, a od dawna natomiast znane są jej niezwykłe właściwości takie jak obniżanie złego cholesterolu, wspomaganie pracy wątroby, obniżanie stężenia alkoholu we krwi. Natomiast jej największą i niewątpliwie najważniejszą właściwością, jest niszczenie komórek tłuszczowych! Tak, to niezwykłe ale ten magiczny napój pozwala na zdrową i smukłą sylwetkę, bez zbędnych kilogramów. Pu Erh przez wielu dietetyków jest bardzo polecana nie tylko na odchudzanie, ale również dla osób, które mają problem z utrzymaniem efektów odchudzania lub z zaburzeniami trawienia.
Amerykańscy naukowcy przeprowadzili badania na grupie osób, które przy niezmienionej diecie piły 3-5 filiżanek herbaty dziennie. Niemal 90% z nich w ciągu miesiąca straciło od 3 aż do 10 kg wagi! Natomiast wszyscy z badanych, który po kuracji odchudzającej nadal pili herbatę utrzymali niższą wagę bez efektu jo-jo.
Herbata czerwona charakteryzuje się bardzo wyrazistym aromatem i delikatnie ziemistym smakiem. Dlatego jeżeli tej pory nie miałaś styczności z czerwoną herbatą, polecamy mieszanki z dodatkiem aromatu przygotowane przez czasnaherbate.net, który złagodzi jej smak:
AKSAMITNY POCAŁUNEK z dodatkiem żurawiny, porzeczki i maliny dla romantyczek i osób lubiących cieszyć się słodyczą herbaty pitej w ciszy i spokoju.
PU ERH FITNESS z dodatkiem mate, wiśni, nagietka i jabłka, idealnej dla osób pełnych energii, radości ducha i spragnionych nowych przygód.
ZUMBA z dodatkiem melisy, lipy i grejpfruta dla wszystkich tych, którzy potrafią cieszyć się życiem, tańczyć i śmiać się na głos w każdym miejscu, na całym świecie!
MANGO FIT, rozkoszna Pu Erh z dodatkiem Gunpowder oraz soczystym mango i wybuchowego kwiatu granatu, idealna dla Ciebie!
Jak odpowiednio przygotować czerwoną herbatę?
Sposób zaparzania Pu Erh jest dziecinnie prosty: do sitka lub filtru należy wsypać porcję herbaty (1-2 łyżeczki na 250 ml wody) i zalać ją wodą o temperaturze 80-90 stopni (czyli ok. 2 minuty po zagotowaniu się wody), fusy pozostawić w filiżance na 3 minuty, a następnie wyciągnąć je i pozostawić do wyschnięcia. Te same fusy czerwonej herbaty można zaparzać 3 razy (za każdym razem pozwalając im oschnąć). Bez względu na to, czy zaparza się ją raz czy trzy razy, herbata nie zmienia ani smaku, ani właściwości, należy pamiętać jedynie o tym by nie parzyć jej dłużej niż 3 minuty. W przeciwnym razie staje się cierpka w smaku.
Pu Erh ma niezwykle dużo pozytywnych właściwości, a więc: Czy to dobrze, że pijemy akurat czerwoną herbatę?
Bardzo! Przede wszystkim:
• jak już zostało wspomniane wyżej, wspomaga ona odchudzanie i jest nazywana „mordercą tłuszczu”,
• skutecznie walczy z nadwagą,
• obniża szkodliwe stężenie tłuszczów we krwi, co powoduje spadek wagi,
• obniża poziom złego cholesterolu oraz ciśnienie krwi,
• normalizuje masę ciała,
• obniża poziom alkoholu we krwi, dzbanuszek pysznej czerwonej herbaty dzień po szalonej imprezie potrafi zdziałać cuda!
• pomaga w koncentracji,
• hamuje zmiany miażdżycowe,
• poprawia pamięć,
• reguluje przeminę materii,
• zapobiega próchnicy,
• przyspiesza pracę wątroby,
• a ponad to zawiera: cynk, mangan, selen, witaminę E, dzięki czemu poprawia samopoczucie i doskonale gasi pragnienie.
Zatem herbata czerwona polecana jest przede wszystkim:
• osobom, które mają problem z utrzymaniem odpowiedniej wagi ciała,
• osobom odchudzającym się,
• osobom, z podwyższonym poziomem cholesterolu,
• oraz wszystkim, którzy zapominają lub muszą bardzo dużo zapamiętać!
Smacznego!
www.czasnaherbate.net
