Coaching – sposób na noworoczne plany i postanowienia

12 grudnia 2013, dodał: Redakcja
Artykuł zewnętrzny

Coaching – obco brzmiące słowo , a więc cóż kryje się pod tym terminem?
Zanim przejdę do wyjaśnień, poproszę o odpowiedź na pytanie: ile noworocznych postanowień – i tych osobistych, i tych zawodowych – zdołałeś urzeczywistnić w mijającym roku?
Jeśli odpowiedź na to pytanie sprawia Ci trudność, a na usta cisną się tylko wymówki i usprawiedliwienia, a do głowy przychodzi mnóstwo przykładów różnych niesprzyjających okoliczności, które nie pozwoliły Ci na osiągnięcie wymarzonego celu, to może świadczyć o tym , że tak naprawdę Twoje marzenie (plan) nie było dla Ciebie atrakcyjne lub nie znalazłeś w sobie potencjału do jego realizacji.

W tej sytuacji, która lubi się powtarzać i to nie tylko przy okazji postanowień noworocznych, może pomóc coaching.

88

Coaching to metoda wsparcia polegająca na dotarciu do wewnętrznej motywacji człowieka (lub organizacji) i uaktywnieniu jego osobistego potencjału, który staje się motorem do działania. Metoda ta sprawdza się zarówno w osiąganiu celów osobistych, jak i tych stawianych podwładnym przez pracodawców. Coach nie doradza, nie krytykuje, nie ocenia – akceptuje indywidualne wartości każdej osoby. Coach to życzliwy towarzysz, partner wspierający na trudnym etapie drogi – jego głównym narzędziem jest rozmowa. Kluczem skuteczności coachingu jest wzbudzenie w osobie (lub grupie) autorefleksji, która umożliwia dokonywanie odpowiedzialnych wyborów, nadających sens naszym działaniom. Spojrzenie na trudną sytuację z różnych perspektyw inspiruje, pobudza kreatywność, daje więcej możliwości efektywnego postępowania, a co za tym idzie – możliwość szybszego osiągnięcia celu, lecz do zmiany świadomości niezbędny jest bodziec!

Osiągnięty cel daje satysfakcję, powoduje radość, wzmacnia wiarę we własne możliwości, daje poczucie spełnienia – jest po prostu cegiełką do sukcesu .

Nowy Rok tuż, tuż, a wraz z nim nowe postanowienia i nowe plany…
Jak myślisz, ile z zamierzonych celów osiągniesz w tym roku ? Jeden, dwa… ? A może sfrustrowany znowu przepiszesz całą listę na kolejny rok…?
Być może nie lubisz robić planów na przyszłość, ale czujesz się nieusatysfakcjonowany w jakimś aspekcie swojego życia – możesz to zmienić, a jeśli nie wiesz jak, pomogę Ci.
WYBÓR NALEŻY DO CIEBIE !

Z życzeniami pozytywnej zmiany,

Julita Śródkowska

[email protected]

tel. 605 452 869



FORUM - bieżące dyskusje

Naturalne kosmetyki
Sama robię kremy, ale to wymaga wysokiej higieny, bo inaczej krem się...
Typy mężczyzn
Maminsynki wychowane przez samotne matki. Tragedia... oni nie są zdolni do żadnego związku...
Jak można zostać dietetykiem
Kurs dietetyki też jest ok, jeśli ktoś się sam dokształca i interesuje swoją dziedziną.
leczenie niepłodnosci
Moim zdaniem leczenie nepłodności ma sens do 30. roku życia. Potem wzrasta znacznie ryzyko...