Przy intensywnym wysiłku twój organizm potrzebuje równie intensywnego nawadniania. Nie powinieneś więc zaczynać treningu bez pełnego bidonu.
Teoretycznie do nawodnienia organizmu wystarczy zwykła butelka z wodą. W praktyce jednak już po pierwszej godzinie treningu zweryfikujesz swoje poglądy. Nieergonomiczny kształt i brak wygodnego korka szybko zniechęcą cię do tego rozwiązania i skłonią do zakupu bidonu. Dzięki niemu zniknie problem z zakręcaniem butelki, a ty będziesz mógł pić do woli bez przerywania treningu. Jak jednak wybrać bidon dostosowany do swoich potrzeb? O czym pamiętać przed wizytą w sklepie?
Jaki bidon na rower?
Najmniejsze problemy ze znalezieniem bidonu będą mieli miłośnicy kolarstwa. Jednak, choć na pierwszy rzut oka różnice między poszczególnymi bidonami wydają niewielkie, warto dobrze przemyśleć swój wybór. Jeśli preferujesz terenową jazdę, niezastąpiony okaże się bidon z pokrywką na ustnik. Wszechobecny na leśnych bezdrożach piasek na pewno nie uprzyjemni picia, a łatwa do ściągnięcia pokrywka zabezpieczy twój napój przed niepożądanym dodatkiem. Planując wielokilometrowe trasy w upale, wyposaż się w bidon z izolacją termiczną. Dzięki niemu nawet po kilku godzinach woda będzie nadal chłodna.
Bidon z rurką – dla kogo?
Zwykły bidon z krótkim ustnikiem nie zawsze się sprawdzi. Tak może być w przypadku dyscyplin wymagających użycia kasków z osłoną twarzy. Hokeiści czy futboliści będą więc potrzebować bidonu z rurką, która umożliwi picie bez zdejmowania ochronnej kratki. Może to być po prostu wydłużony ustnik lub gumowa rurka – ta przyda się też rowerzystom i maniakom outdooru. Dzięki niej będziesz mógł napić się, nie wyciągając nawet bidonu z plecaka.
Bidon na wędrówkę
Nieco inne cechy będą ważne przy wyborze bidonu na wędrówkę lub survival. Pamiętaj, że podczas wycieczki bidon nieraz wyląduje na kamieniach lub spadnie z dużej wysokości. By uchronić go przed wgnieceniami lub pęknięciem, warto wybrać produkt wykonany z wytrzymałego plastiku, stali nierdzewnej lub aluminium. Dobrym pomysłem okaże się też bidon z karabińczykiem, dzięki któremu będziesz mógł łatwo przymocować go do plecaka lub paska. To może mały detal, ale szybko przekonasz się, jak bardzo przydatny będzie na szlaku.
