KSIĄŻKI LICZNIK ODWIEDZIN
Wszystko dla zdrowia i urody, porady kulinarne

Andrea Harrn: „Jak czytać emocje” – nasz patronat!

10 lutego 2022,
dodał: Redakcja
Artykuł zewnętrzny

Z przyjemnością przedstawiamy Wam najnowszą książkę Wydawnictwa Quraro, którą objęliśmy patronatem medialnym:

Psychologia nie musi być skomplikowana. Autorka książki, doświadczona psychoterapeutka, opisuje ludzkie nastroje, emocje, uczucia i cechy osobowości, odwołując się do terapii poznawczo-behawioralnej, teorii uważności i psychologii pozytywnej.

Emocje są naszymi przewodnikami – intuicyjną mądrością – i z tego właśnie powodu powinniśmy im poświęcać jak największą uwagę. Psychologia nie musi być skomplikowana. Ta książka jest tego dowodem. Autorka, doświadczona psychoterapeutka, opisuje w niej ludzkie nastroje, emocje, uczucia i cechy osobowości, odwołując się do terapii poznawczo-behawioralnej, teorii uważności i psychologii pozytywnej.Jak czytać emocje ułatwi Ci rozpoznawanie nastrojów, emocji, uczuć i ich zaburzeń oraz najczęściej spotykanych typów osobowości. Znajdziesz tu objaśnienia różnych stanów emocjonalnych uzupełnione o towarzyszące im rekcje i symptomy. Opisy zostały dopełnione przykładami najczęściej spotykanych zachowań oraz anegdotami ułatwiającymi interpretację. Przedstawione na końcu książki rzeczywiste przykłady pomogą z kolei w interpretacji otaczających nas wydarzeń.Rozwijanie własnej inteligencji emocjonalnej przynosi ogromne korzyści – pozwala na lepsze poznanie samego siebie, kształtuje empatię, współczucie i zrozumienie dla drugiej osoby. Ta książka może pomoże Ci się odnaleźć w świecie emocji.

Polecamy Wam tę bardzo ciekawą i pełną praktycznych informacji lekturę – książka jest dostępna TUTAJ

Warto przeczytać

Aktualności

Na topie

Kosmetyki

Przepisy

Polecane

FORUM - bieżące dyskusje

jak lubicie się czesać?
A ja prosto się czeszę, mam krótkie włosy
Chusty do noszenia niemowląt
Ja jestem za takimi udogodnieniami
Orientalne perfumy
Ja nie lubię takich perfum - są duszące...
Na co warto teraz iść do kina?
Ja bym chętnie poszła, ale obecne premiery nie zachęcają do tego...
Strona główna O nas Regulamin Polityka prywatności Kontakt Reklama Dodatkowy zarobek Przepisykulinarne.pl