KSIĄŻKI LICZNIK ODWIEDZIN
Wszystko dla zdrowia i urody, porady kulinarne

Andrea Harrn: „Jak czytać emocje” – nasz patronat!

10 lutego 2022, dodał: Redakcja
Artykuł zewnętrzny

Z przyjemnością przedstawiamy Wam najnowszą książkę Wydawnictwa Quraro, którą objęliśmy patronatem medialnym:

Psychologia nie musi być skomplikowana. Autorka książki, doświadczona psychoterapeutka, opisuje ludzkie nastroje, emocje, uczucia i cechy osobowości, odwołując się do terapii poznawczo-behawioralnej, teorii uważności i psychologii pozytywnej.

Emocje są naszymi przewodnikami – intuicyjną mądrością – i z tego właśnie powodu powinniśmy im poświęcać jak największą uwagę. Psychologia nie musi być skomplikowana. Ta książka jest tego dowodem. Autorka, doświadczona psychoterapeutka, opisuje w niej ludzkie nastroje, emocje, uczucia i cechy osobowości, odwołując się do terapii poznawczo-behawioralnej, teorii uważności i psychologii pozytywnej.Jak czytać emocje ułatwi Ci rozpoznawanie nastrojów, emocji, uczuć i ich zaburzeń oraz najczęściej spotykanych typów osobowości. Znajdziesz tu objaśnienia różnych stanów emocjonalnych uzupełnione o towarzyszące im rekcje i symptomy. Opisy zostały dopełnione przykładami najczęściej spotykanych zachowań oraz anegdotami ułatwiającymi interpretację. Przedstawione na końcu książki rzeczywiste przykłady pomogą z kolei w interpretacji otaczających nas wydarzeń.Rozwijanie własnej inteligencji emocjonalnej przynosi ogromne korzyści – pozwala na lepsze poznanie samego siebie, kształtuje empatię, współczucie i zrozumienie dla drugiej osoby. Ta książka może pomoże Ci się odnaleźć w świecie emocji.

Polecamy Wam tę bardzo ciekawą i pełną praktycznych informacji lekturę – książka jest dostępna TUTAJ

Warto przeczytać

Aktualności

Pij wodę z cytryną tylko o tej porze. Przyniesie zask
Mały krok i wielka zmiana dla planety i Twojego zdrow
Puree ziemniaczane na nowy poziom. Te dodatki zmienią je nie do
Czy glifosat jest zakazany? Tak działa na rośliny i nasze

Na topie

Majonez na trzy sposoby – klasyk, fit i wege. Roślinna rew
Ile kroków dziennie powinien przejść senior? Obalamy popularny
Fondue sposoby serwowania. Francuska serowa uczta dla koneserów
Pierwsza pomoc na wypadanie włosów

Kosmetyki

Wiosna pachnie Revers – przewodnik po nowych mgiełkach zapachow
Jakie kosmetyki są najlepsze dla cery tłustej?
BLESS THE LESS sztuka świadomej pielęgnacji – nowe kosmetyki od
Wiosna w stylu PURE BEAUTY i kosmetyczne boxy pełne n

Przepisy

Makrela – ryba z charakterem. Top 5 genialnych
Sałatka z kiełkami fasoli mung, która pobudzi kubki smakow
Omlet pomidorowy, który pokochasz od pierwszego kęsa. Prosty pr
Smażona kiełbasa w nowej odsłonie. Z cebulą i pa
Kapusta kiszona według Strzelczyka. Tradycyjny przepis i w
Kremowa zupa z selera, która zaskoczy Cię smakiem. Prosty
Pieczeń z indyka w gruszkach z żurawiną. To arom

Polecane

FORUM - bieżące dyskusje

Internet - czy naprawdę tak jest na…
Ja właśnie ograniczam fb
Sny a decyzja o ślubie
Lepiej słuchać tu rozsądku....
Dziwne warsztaty dla dzieci w szkoł…
Warsztaty ceramiczne są dziwne, bo to nie jest potrzebna umiejętność dziś
Telefon na raty
Z reguły nie kupuję na raty, zbieram i dopiero za gotówkę kupuję.
Strona główna O nas Regulamin Polityka prywatności Kontakt Reklama Dodatkowy zarobek