Alterra – skuteczny sposób na cellulit
Wraz z wiosną nadchodzi czas, gdy zdejmujemy z siebie nadmiar ubrań i odkrywamy więcej ciała. Jeśli już z pierwszymi ciepłymi dniami chcesz olśnić wszystkich gładką i sprężystą skórą, rozpocznij walkę z cellulitem już teraz! Odwiedź drogerie Rossmann i sprawdź bogatą ofertę produktów, dzięki którym zatriumfujesz nad niechcianą skórką pomarańczową i bez kompleksów zaprezentujesz się w wiosenno – letnim sezonie.
Cellulit to niełatwy przeciwnik. Nawet 90% kobiet boryka się z tym problemem i dotyczy on zarówno kobiet szczupłych, jak i tych z nadwagą. Cellulit to nic innego jak tkanka tłuszczowa, która nierównomiernie rozmieszcza się pod skórą, tworząc charakterystyczne grudki. Przyczyn jego powstawania jest wiele. Niektóre z nich to: stres, siedzący tryb życia, brak ruchu, zła dieta, częste wahania wagi, a także predyspozycje genetyczne. Ujędrnianie ciała i łagodzenie objawów cellulitu nie należą do najprostszych zadań, ale jest to wykonalne. Przede wszystkim warto zacząć uprawiać sport, przejść na bogatą w błonnik i witaminy dietę, regularnie wykonywać pobudzające krążenie masaże oraz systematycznie stosować kosmetyki antycellulitowe. – mówi Monika Bogdańska, magister kosmetologii, ekspert portalu Rossnet.pl
Jesteś tym, co jesz
Zwalczanie cellulitu powinnaś zacząć od zmiany nawyków żywieniowych. Przede wszystkim wyeliminować z jadłospisu proste węglowodany (napoje gazowane, słodycze), tłuszcze zwierzęce (zwłaszcza czerwone mięso) oraz ograniczyć picie kawy. W zamian za to należy spożywać jak najwięcej produktów, które zawierają białko i błonnik (białe mięso, ryby, świeże warzywa i owoce) oraz pamiętać o piciu dużej ilości niegazowanej wody i herbaty ziołowej. Taka dieta pobudzi przemianę materii, oczyści ciało z toksyn i usunie nadmiar szkodliwych substancji, co wpłynie korzystnie na kondycję i wygląd twojej skóry.
Rusz ciałem
Nie zapominaj o ruchu! Kolejnym krokiem, który musisz zrobić, żeby skutecznie zredukować cellulit jest aktywność fizyczna. Regularne wykonywanie ćwiczeń poprawi krążenie, a tym samym sprawi, że twoje ciało nabierze formy, przez co stanie się bardziej sprężyste i jędrne. Tu liczy się przede wszystkim systematyczność! Przynajmniej dwa razy w tygodniu idź na dłuższy spacer, wykonaj w domu kilka prostych ćwiczeń, wyjdź na rower lub łyżwy.
Pielęgnuj, masuj i ujędrniaj
Ostatnim, bardzo ważnym krokiem w walce ze skórką pomarańczową jest pielęgnacja ciała. Stosowanie kosmetyków antycellulitowych przyniesie pożądane efekty pod warunkiem, że będą one używane regularnie. Preparaty należy wcierać w oczyszczoną skórę brzucha, bioder i ud – rano
i wieczorem – najlepiej po wykonaniu rozluźniającego masażu całego ciała, który złagodzi napięcie
i usprawni krążenie. Ten domowy zabieg spotęguje działanie kosmetyków, których cenne składniki odżywcze lepiej się wchłoną w skórę.
Masaż możemy wykonać pod prysznicem za pomocą wygodnej, drewnianej szczotki do masażu For Your Beauty, dostępnej w drogeriach Rossmann. Jej naturalne włosie, wzbogacone wypustkami ze sztucznego tworzywa sprawi, że szczotka For Your Beauty idealnie dopasuje się do linii ciała oraz będzie gładko przesuwać się po skórze. Dodatkowo, umieszczona na tylniej stronie gruba taśma umożliwia wygodne trzymanie produktu podczas jego używania.
Aby szczotka z łatwością przesuwała się po skórze w czasie zabiegu, sięgnij po kremowy żel pod prysznic Alterra. Dzięki połączeniu ekstraktu pomarańczy ze zmysłową nutą wanilii kosmetyk ten nie tylko łagodnie pielęgnuje skórę, ale również rozpieszcza zmysły swoim zapachem. Zawartość roślinnych substancji myjących sprawia, że żel delikatnie oczyści skórę, nie naruszając przy tym jej warstw ochronnych. Co więcej, połączenie roślinnej gliceryny z olejem sojowym pozwoli zachować skórze długotrwałe uczucie nawilżenia.
Po rozluźniającym masażu i ujędrniającym prysznicu, delikatnie osusz ciało ręcznikiem, a następnie wetrzyj olejek antycellulitowy. Najlepiej sięgnij po olejek do skóry Alterra z brzozą i pomarańczą, który zarówno zapobiega, jak i łagodzi zewnętrzne objawy cellulitu. Dzięki połączeniu olejku limetkowego oraz pestek moreli kosmetyk nie tylko łagodnie pielęgnuje skórę, ale również rozpieszcza orzeźwiającym zapachem. Zawartość olejków z awokado, oliwek, Jojoby, orzechów makadamia, pestek winogron oraz miąższu owoców rokitnika zwyczajnego, pomaga w intensywnej regeneracji i znacznie poprawia elastyczność skóry. Dodatkowo preparat szybko się wchłania, pozostawiając skórę nawilżoną, odżywioną i pięknie pachnącą. Regularne stosowanie olejku Alterra pozwala na zredukowanie objawów cellulitu i uzyskanie aksamitnie gładkiej oraz sprężystej skóry.
