Aktywny Dzień ze Śniadaniową Klasą

29 listopada 2013, dodał: Redakcja
Artykuł zewnętrzny

Sport to zdrowie – tego uczymy się już w przedszkolu. A jak jest w praktyce? Według najnowszego badania CBOS, dwie trzecie Polaków deklaruje, że uprawiało sport bądź ćwiczyło w ciągu ostatniego roku, a 40% spośród nich robiło to regularnie. Mimo, że tegoroczny wynik wydaje się optymistyczny, to niestety stale rośnie liczba osób otyłych, także wśród najmłodszych. Dlatego 7 grudnia w Bielsku-Białej, Spółka Bielmar będzie przypominać o prawidłowych zasadach odżywiania podczas „Aktywnego Dnia ze Śniadaniową Klasą”.logo_Bielmar_jpgSK_logo

 

Pozytywna zmiana postrzegania aktywności fizycznej obserwowana jest od lat 90. Każdego roku przybywa osób, które deklarują uprawianie sportu dla zdrowia, przyjemności i lepszego samopoczucia. Wciąż jednak blisko 30% Polaków sport uprawia zaledwie okazjonalnie.

Zła dieta oraz rezygnacja z pierwszego posiłku, brak ruchu i stres powodują choroby cywilizacyjne, w tym otyłość, depresję czy cukrzycę, także u coraz młodszych dzieci – wyjaśnia Małgorzata Sienkiewicz, dyplomowany technolog żywności, organizator ogólnopolskiego programu edukacyjnego „Śniadaniowa Klasa” – Już od kilku lat przypominamy Polakom
o prawidłowych nawykach żywieniowych. Wspólnie tworzymy „Śniadaniową Klasę”, czyli grupę świadomych konsumentów, którzy wiedzą, jak smacznie i zdrowo się odżywiać. Mamy nadzieję, że dzięki naszej akcji jeszcze więcej osób dołączy do grona ludzi dbających o siebie i swoją rodzinę.

Już po raz drugi do kampanii edukacyjnej „Śniadaniowa Klasa” włączeni zostali także młodzi sportowcy: w zeszłym roku uczniowskie kluby koszykówki dziewczęcej, a w tym – drużyny siatkówki chłopców i dziewcząt. Specjalnie dla nich przygotowano miesięczny program konsultacji dietetycznych, w ramach których m.in. ułożono dietę dopasowaną do potrzeb młodych sportowców.

„Aktywny Dzień ze Śniadaniową Klasą”, który odbędzie się 7.12 w Bielsku-Białej, będzie podsumowaniem tegorocznej edycji ogólnopolskiej akcji, a także zwieńczeniem programu edukacyjno-sportowego „Śniadaniowa Drużyna”, w którym uczestniczyło 7 klubów siatkówki dziewcząt i chłopców z całej Polski. Na początku grudnia, do Bielska-Białej przyjadą reprezentacje trzech drużyn siatkarek, które uczestniczyły w programie: UKS Remis Świdnik, UKS Dąbrowiak z Dąbrowy Górniczej oraz Sparta Volleyball Kraków.

Dzień rozpocznie się od wspólnego śniadania, podczas którego uczestnicy podzielą się zdobytą wiedzą, będą mogli skonsultować się z dietetykiem, a także porozmawiać z dziennikarką Anną Popek, ambasadorką akcji. W drugiej części dnia, na miłośników siatkówki czekają sportowe emocje podczas Mini Turnieju Śniadaniowej Klasy. Mecze rozgrywane będą na hali BKS Stal przy ul. Rychlińskiego 19 w Bielsku-Białej w godz. 14-16:30.

Do „Śniadaniowych Drużyn” należą: UKS Lider Konstantynów Łódzki, UKS Libero Łebień, Białostocka Akademia Siatkówki Białystok, UKS „Dwójka” Milicz, UKS Remis Świdnik, UKS Dąbrowiak z Dąbrowy Górniczej oraz Sparta Volleyball Kraków.
Więcej informacji o „Aktywnym Dniu ze Śniadaniową Klasą” na stronie www.sniadaniowaklasa.pl.



FORUM - bieżące dyskusje

Naturalne kosmetyki
Sama robię kremy, ale to wymaga wysokiej higieny, bo inaczej krem się...
Typy mężczyzn
Maminsynki wychowane przez samotne matki. Tragedia... oni nie są zdolni do żadnego związku...
Jak można zostać dietetykiem
Kurs dietetyki też jest ok, jeśli ktoś się sam dokształca i interesuje swoją dziedziną.
leczenie niepłodnosci
Moim zdaniem leczenie nepłodności ma sens do 30. roku życia. Potem wzrasta znacznie ryzyko...