A. Szymański: Wielki przewodnik po medycynie naturalnej – recenzja
Andrzej Szymański:
Wielki przewodnik po medycynie naturalnej. Ponad 800 kuracji na 260 najczęstszych dolegliwości
Ograniczenia medycyny konwencjonalnej oraz wiele innych czynników powoduje, że ludzie coraz częściej sięgają po metody medycyny niekonwencjonalnej. Medycyna naturalna lub niekonwencjonalna traktowana jest, jako zbiór metod leczniczych, które wywodzą się z tradycji kulturowych i społecznych, przekonań i doświadczeń, służących zachowaniu zdrowia, zapobieganiu chorób oraz leczenia. Zawiera różnorodne praktyki lecznicze, podejścia, wiedzę i przekonania obejmujące leki oparte na roślinach, zwierzętach i/lub minerałach oraz terapie duchowe i manualne, stosowane dla podtrzymania dobrego samopoczucia i leczenia. Dla niemal wszystkich systemów medycyny naturalnych charakterystyczne jest odwoływanie się do sił samoleczących organizmu.
Andrzej Szymański w swojej książce Wielki przewodnik po medycynie naturalnej, wydanej przez Wydawnictwo WAM przedstawia najważniejsze, naturalne metody walki z chorobami, przedstawia najważniejsze zasady ziołolecznictwa, hydroterapii, homeopatii, diety oraz innych naturalnych sposobów leczenia. Książka została podzielona na dwie główne części. W pierwszej autor omawia znaczenie wieku i związanych z nim dolegliwości, a następnie główne cechy chorób związane ze zmianami tętna, moczu, oddechu, zaburzeniami układu trawiennego, zmianami na języku, utratą przytomności, krwotokami, bólem, złym samopoczuciem, problemami ze snem lub zaburzeniami zmysłów, potliwością i wieloma innymi symptomami. Omawia ziołolecznictwo, homeopatię oraz zasady hydroterapii, a także przedstawia podstawy zabiegów wodolecznictwa i ich rodzaje oraz przepisy na kąpiele i okłady z dodatkiem ziół, naturalne receptury na kataplazmy (np. z gotowanej kapusty czy szyszek chmielowych), proporcje dla zabiegów i napojów napotnych, a także przedstawia metody przystawiania pijawek, masaże, omawia rodzaje i znaczenie głodówek i charakteryzuje podstawowe receptury stanowiące podręczną apteczkę domową (np. napój przeczyszczający z migdałów, olejki przeciwbólowe, napoje napotne, itp.).
W drugiej części swojego poradnika Andrzej Szymański przedstawia kuracje medycyny naturalnej dotyczące konkretnych schorzeń i problemów zdrowotnych w układzie: dolegliwości nosa, gardła i płuc, choroby uszu, oczu i jamy ustnej, dolegliwości ze strony przełyku, żołądka, jelit, wątroby i dróg żółciowych oraz śledziony, choroby serca, naczyń krwionośnych, problemy ze złą przemianą materii, dolegliwości nerek, dróg moczowych, leczenie dolegliwości reumatycznych, podagry, skóry, klimakterium i inne popularne dolegliwości. Przy każdej chorobie autor przedstawia krótki opis objawów, zasady pierwszej pomocy, możliwości leczenia kompleksowego, homeopatycznego i hydropatycznego, zasady skutecznej diety oraz innych metod naturalnych traktowanych, jako leczenie uzupełniające.
Wielki przewodnik po medycynie naturalnej, to przewodnik po chorobach, a jednocześnie encyklopedia metod i sposobów wykorzystujących do leczenia metody naturalne, w tym głównie hydroterapię, homeopatię i ziołolecznictwo. To książka omawiająca naturalne zioła, leki homeopatyczne, okłady, propaguje masaże, własnoręcznie robione maści i napary, docenia zalety odpowiednio dobranej diety, dodatkowo podkreśla, że proponowane przez niego metody te są uznanym uzupełnieniem medycyny klasycznej. Obecnie istnieje wiele badań naukowych, które dowodzą skuteczności i bezpieczeństwa metod naturalnych, które jednak powinno traktować się, jako wybór alternatywny, dodatkowy i koniecznie rozważny.
Dużą wartością medycyny naturalnej jest to, że ona bardzo podkreśla i zachęca pacjentów do zadbania o siebie, a nie pozostawania biernym, i bezrefleksyjnego oddawania się w ręce lekarzy i farmakologii. Również Andrzej Szymański w swojej książce zachęca do poznania i możliwości medycyny naturalnej, jako medycyny holistycznej i komplementarnej. Wyraźnie podkreśla też, że do walki z chorobą potrzebne są wszelkie siły, odrzucanie wiedzy pokoleń podobnie jak rezygnacja ze zdobyczy nowoczesnej medycyny nie jest właściwa. Należy czerpać ze wszystkiego, co jest nam dostępne, by cieszyć się lepszym zdrowiem, dobrym życiem i samopoczuciem oraz równowagą zdrowotną i psychiczną.
Wielki przewodnik po medycynie naturalnej to książka o bardzo wysokiej wartości merytorycznej, pokazująca całe spektrum możliwych działań i sposobów na walkę z różnymi dolegliwościami z wykorzystaniem medycyny naturalnej i jej odmian. Książka zachwyci wszystkich zainteresowanych powrotem do naturalnych kuracji i leków z natury, a także osoby poszukujące wiedzy na temat medycyny homeopatycznej i alternatywnej.
