Poszukując interesujących nas informacji, zwykle sięgamy po papierowe książki lub zaglądamy do internetu. Książki są jednak drogie, a nie wszystkie możemy znaleźć w bibliotekach, więc dostęp do nich jest ograniczony. Internet natomiast zawiera wiele sprzecznych ze sobą informacji, których autorzy nie poczuwają się do odpowiedzialności za stronę merytoryczną swoich tekstów i za negatywne skutki udzielanych w nich porad. Skąd więc czerpać sprawdzoną wiedzę, by być na czasie i rozwijać swoje zainteresowania bez szukania w ciemno i wydawania kroci na nowości książkowe? Polecamy darmowe ebooki, które łatwo można pobrać z sieci, by cieszyć się interesującą i pożyteczną lekturą.
Ebooki to bardzo wygodna forma czytania, pozwalająca cieszyć się dobrą lekturą w każdym miejscu i o każdej porze. Już nie trzeba nosić ze sobą ciężkich książek – wystarczy mieć pod ręką smartfon, czytnik czy tablet. Większe serwisy posiadają własne aplikacje do czytania ebooków, a z tych mniejszych można pobierać pliki na swoje urządzenie. Dzięki temu rozwija się też czytelnictwo wśród osób z młodego pokolenia, którym często papierowe książki nie kojarzą się zbyt przyjemnie.
Gdzie szukać darmowych ebooków?
Aby znaleźć wartościową wiedzę w sieci, nie płacąc za nią dodatkowo, trzeba trochę się wysilić. Przede wszystkim trzeba wówczas ustalić wstępne kryteria selekcji, według których będziemy oceniać daną publikację. Im większy jest serwis z ebookami, tym wyższe jest prawdopodobieństwo, że proponuje czytelnikom naprawdę dobre poradniki i fakt, że są one bezpłatne nie odbija się na jakości tekstów. Naszą uwagę zwrócił serwis Woblink – tutaj w zakładce”Darmowe e-booki” warto przyjrzeć się pozycjom z dziedziny szeroko pojętego zdrowia i psychologii. Rozpiętość tematyczna ebooków jest tak duża, że na pewno każdy zainteresowany tą tematyką czytelnik znajdzie coś interesującego dla siebie:
Zdrowie na pierwszym miejscu. Postaw na dietoprofilaktykę i zapobiegaj nowotworom – M. Jodkiewicz, P. Nagel, J. Jaczewska-Schuetz
Nadwaga i otyłość. Małymi krokami do zdrowia – praca zbiorowa
Dieta dla zdrowia, serca i układu krążenia– praca zbiorowa
Żywienie w cukrzycy typu 2 i insulinooporności– praca zbiorowa
Psychologia, rozwój osobisty, duchowość
16 typów osobowości w pigułce– Laboratorium Dobrego Życia
W tym samym serwisie znajdują się także bezpłatne ebooki z zakresu rozwoju osobistego i życia społecznego, jak np.:
Słowo do słowa, czyli jak obronić każdą tezę. Wstęp do nauki debatowania i wystąpień publicznych – M. Żak
Jesień życia? Wiosna możliwości! Przewodnik po późnej dorosłości– Monika Mularska-Kucharek, Ewa Czernik
24 kroki do życia w harmonii z Bogiem – Logos Media
Krople mądrości dla zabieganych – Logos Media
Bloggerzy. Kreowanie wizerunku– B. Celińska
Porady dotyczące zdrowia znajdują się także w ebookach na wielu mniejszych stronach. M.in. Zielonyzagonek.pl promuje ziołolecznictwo i naturalne budowanie odporności w ebookach: Skuteczne zioła na kobiece dolegliwości i Plan odbudowy odporności w 7 dni. Ebook Zdrowe tłuszcze znajdziecie natomiast na stronie Sklep.zmianasylwetki.pl.
Mniejsze platformy także są źródłem ciekawych lektur poradnikowych. Wśród ich tytułów znajdziemy bestsellerowych autorów, jak Jacek Santorski , kórego książkę Jak przetrwać w stresie udostępnia serwis Ebooks43.pl. Publiko.pl ma w swojej darmowej ofercie ksiażkę współtworzoną przez Janinę Ochojską: Współpraca. Przewodnik dla dzieci. Popularny dietetyk Marek Skoczylas proponuje na swej stronie ebook Zdrowe przepisy. Rodzice dzieci i nastolatków mogą sięgnąć po ebooki wspierające ich w mądrym wychowaniu i rozwoju podopiecznych na wspomnianym już Publio.pl i Ebooks43.pl, ale teżna stronach: Wymagajace.pl i Smartkidsplanet.pl. Trenerka Anka Dziedzic udostępnia na swojej stronie ebook: Zdrowe posiłki dla dzieci, zaś Instytutpsychodietetyki.pl zamieszcza Najczęstsze błędy popełniane przez rodziców w żywieniu dzieci. Na stronie Szkola-mentis.pl można pobrać przewodnik: Jak mądrze pokierować edukacją swojego Dziecka, wybrać najlepszą szkołę podstawową i zadbać o dobry szkolny start?.
Kobiety dbające o swój wygląd chętnie sięgną po ebooki z tej dziedziny. Warto szukać dodatkowych informacji, aby skutecznie wdrożyć optymalną i kompleksową pielęgnację skóry. Ebooks43.pl udostępnia poradnik: Pielęgnacja skóry alergicznej i atopowej składnikami odżywczymi, naturalnymi kosmetykami i ziołami Ewy Kiniorskiej, a Basiclab.shop.pl odpowiada na problemy dermatologiczne popularyzując publikację: Zrozum swój trądzik i stwórz udaną relację ze skórą. Modne obecnie substancje odmładzające zostały opisane w innym ebooku dostępnym na tej samej stronie: Retinoidy – tajna broń w Twojej pielęgnacji twarzy i ciała.
Ebooki kulinarne również cieszą się ogromną popularnością. Naszą uwagę zwróciły: Roślinna kuchnia zero waste Ewy Witkiewicz (Ebooks43.pl), Domowa cukiernia Kasi. Zimowe wypieki
(Nexto.pl) oraz ebook ze strony dietetyczki Katarzyny Łozyńskej: 9 przepisów na zdrowe świąteczne potrawy! (Katarzynalozynska-dietetyk.pl). Cakeornever.pl zamieścił ebook dla smakoszy słodkości: Bezowe ABC & Przepis na Mini Pavlove. Jeśli zastanawiacie się, co dziś zrobić na obiad, to polecamy ebook ze strony Panparagon.pl – Co na obiad? Miłośników kuchni azjatyckiej polecmy stronę Houseofasia.pl, gdzie znajduje się kilkanaście ebooków z tej dziedziny, np. Azja do pudełka, Zdrowe azjatyckie przepisy, Przepisy kuchni japońskiej, Przepisy na chiński Nowy Rok.
Przepisy kuchni japońskiej. Na rządowej stronie Diety.nfz.gov.pl znajdziecie wiele poradników wiążących dietę ze zdrowiem, np.: Lunchbox do szkoły, Jesienne inspiracje, Kuchenne inspiracje wiosna, Kuchenne inspiracje zima, Lunchbox bezglutenowy. Strona Thermodieta.pl proponuje natomiastDarmowe przepisy na Thermomix. Ekologiczne podejście do diety promuje ebook ze srony Bankizywnosci.pl – Jak jeść lepiej dla siebie i dla planety?
Ciekawe i pożyteczne lektury to dobry pomysł na spędzenie wolnego czasu. Rozwijanie wiedzy i umiejętności przyczynia się do poprawy jaości naszego życia i jest źródłem pozytywnych zmian, na które nigdy nie jest za późno. Zachęcam więc do samodzielnych poszukiwań ciekawych ebooków i polecamy wymienione wyżej publikacje jako sprawdzone źródło wiarygodnych informacji z różnych dziedzin życia.
