Rodzice, którzy wychodzą ze swoimi pociechami na plażę, wyglądają czasem jakby podróżowali z tobołkiem przez świat, a ciepły piasek był chwilowym przystankiem. Mało tego, czas organizowania miejsca na plaży do leżenia jest tak długi, jakby mieli zostać na niej kilka dni.
Organizacja i przemyślane pakowanie, kiedy jedzie z nami na wakacje mały człowiek, jest dość istotne. Dobrze jest wiedzieć gdzie co jest, nie szukać w obcym mieście sklepów różnego rodzaju, ale również nie powinno się zabierać ze sobą całego domu. Tak samo jest z wyjściem na plażę. O wiele wygodniej będzie nam wziąć ze sobą jedną torbę plażową i koc niż taszczyć ze sobą cały bagaż.
Jak ubrać dziecko na plażę?
Biegające nago dzieci po plaży to nie do końca dobry pomysł. Mały bąbel może mieć na sobie pieluszkę, czapeczkę ochronną i przewiewną koszulkę, która osłania ramiona. Świetnie sprawdza się kapelusik, który ochrania również kark. Dzieci czas na plaży spędzają zazwyczaj, bawiąc się w piasku i wodzie. Główka jest zazwyczaj pochylona. Kark i ramiona to miejsca, które są u dzieci najbardziej narażone na oparzenia słoneczne. Starsze dzieci mogą biegać po plaży w kąpielówkach. Jeżeli dziecko lubi bawić się w wodzie, warto zabrać ze sobą dodatkowe ubranko.
Jedzenie
Woda i ulubione przekąski to niezbędnik dla malucha. Z racji tego, iż na duży posiłek i tak raczej schodzi się z plaży, można ze sobą zabrać ulubione przekąski dla dziecka i wodę. Podczas przebywania na słońcu należy pić dużo płynów, żeby się nie odwodnić. Dotyczy to zarówno dziecka, jak i rodziców. Jeżeli jednak dziecko je w odstępach 3-godzinnych i pora karmienia wypada akurat w czasie, kiedy będziemy na plaży należy mieć ze sobą porcję mleka czy zupki.
Krem z filtrem SPF
Na plażę należy ze sobą zaprać krem z filtrem SPF. Jest to niezbędny kosmetyk dla dziecka. Pierwszy raz smarujemy dziecko przed wyjściem na słońce. Potem procedurę powtarzamy po każdym dłuższym przebywaniu w wodzie. Dla dzieci najbardziej odpowiedni będzie filtr SPF 50.
