Alergiczny nieżyt nosa, którym charakteryzują się wspomniane objawy, jest uznawany za najczęstsze alergiczne schorzenie na świecie. Występuje u około 10-25% populacji[i]! W Polsce dla alergików trudnyczas przypada na kwiecień. Właśnie wtedy powietrze wysycone jest pyłkiem brzozy, która stanowi najczęstszą przyczynę alergicznego nieżytu nosa[ii]. Nos, chroniąc dolne drogi oddechowe przed zanieczyszczeniami, stara się zatrzymać alergeny występujące w powietrzu. Dlatego też to głównie w jego błonie śluzowej rozwija się reakcja alergiczna.
Nos „cierpi” najczęściej
Reakcje alergiczne związane z nosem pojawiają się zdecydowanie częściej niż te związane z dolnymi drogami oddechowymi[iii]. Pyłki, które występują w powietrzu, wchodzą w kontakt z powierzchnią śluzówki nosa. Uwalniając swoje enzymy, mogą ułatwiać alergenom penetrację błony śluzowej2.
W konsekwencji, kichamy, pojawia się katar oraz obrzęk śluzówki, prowadzący do uczucia zatkanego nosa3.
Razem z nosem cierpi sen
Alergiczny nieżyt nosa ma również wpływ na jakość życia. Towarzyszące mu dolegliwości:
gorsze samopoczucie, wahania emocjonalne, bezdech we śnie w wyniku zatkania nosa znacznie wpływają na codzienną aktywność alergika, a zwłaszcza na te działania, które wymagają skupienia[iv],[v].
Szczególnie ważny staje się sen. Sprawą oczywistą jest to, że jego jakość ma duży wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne. Sen w dużej mierze zależy od prawidłowego oddechu, a ten z kolei od prawidłowego funkcjonowania nosa. Gdy mamy trudności z oddychaniem przez nos, sen jest zaburzony, w ciągu dnia czujemy się zmęczeni i mogą pojawić się problemy z koncentracją[vi]. Wyobraźmy więc sobie, jak bardzo stają się one uciążliwe , gdy towarzyszą nam przez tygodnie, a nawet miesiące.
Alergia wpływa również na codzienne funkcjonowanie dzieci. Ich częste problemy z koncentracją w szkole mogą wynikać z zaburzeń snu[vii]. Według danych ze Stanów Zjednoczonych, objawy alergicznego nieżytu nosa są powodem opuszczania przez uczniów aż 2 milionów dni szkolnych w ciągu roku[viii]. Jak więc można sobie poradzić z objawami alergii?
„Kichaj” na alergię – czyli jak korzystać z uroków wiosny
Nadchodząca wiosna może być powodem do radości również dla alergików. Jednym ze sposobów poradzenia sobie z uczuleniem jest unikanie czynników, które je wywołują, jednak musielibyśmy zrezygnować z wychodzenia z domu. Jak więc będąc alergikiem korzystać z dobrodziejstw wiosny?
Odpowiednie leki antyhistaminowe pomagają w szybkim czasie zwalczyć objawy alergiczne[ix]. Może jednak pojawić się obawa,
że stosowany preparat, chociaż złagodzi dolegliwości związane z uczuleniem, jednocześnie spowoduje efekty niepożądane,
takie jak senność czy zaburzenia koncentracji. Substancją czynną, która radzi sobie z objawami alergii takimi jak: kichanie, katar, uczucie zatkanego nosa czy zaczerwienienie i łzawienie oczu już w ciągu godziny od zastosowania, a jednocześnie nie wpływa
na funkcje psychomotoryczne (w tym też zdolność prowadzenia pojazdów) jest feksofenadyna zawarta w leku Allegra. Allegra utrzymuje swoje działanie przez 24 godziny i może być stosowana już od 12 roku życia[x].*
Allegra® została dopuszczona w USA przez Federalną Agencję ds. Lotniczych do użytku
przez pilotów i kontrolerów lotów[xi].
Dodatkowo, w przypadku swędzenia i uczucia zatkanego nosa szybką ulgę może przynieść izotoniczny rozwór wody morskiej Marimer Spray do nosa oraz Marimer baby (od pierwszego dnia życia). Preparaty oczyszczają nos z alergenów, rozrzedzają wydzielinę, ułatwiając jej wydalanie, a dodatkowo nawilżają śluzówkę. Są bezpieczne w stosowaniu, a Marimer Baby posiada również wygodną w stosowaniu nasadkę „Safety Tip”, która zapewnia delikatne rozpylenie preparatu w postaci mgiełki i zapobiega przed zbyt głębokim wprowadzeniem aplikatora do noska dziecka. Preparaty Marimer to jedyne na rynku wody morskie z rekomendacją Polskiego Towarzystwa Pediatrycznego.
[i] Rutkowski R. Kosztyła-Hojna B. Rutkowska J. Alergiczny nieżyt nosa – problem epidemiologiczny, ekonomiczny i społeczny XXI wieku. Pneumologia i Alergologia Polska 2008, tom 76, nr 5, s. 348-352.
[ii] Rapiejko P. Alergeny pyłku roślin. Alergia Astma immunologia 1997, 2(1), 9-18.
[iii] Samoliński B. Alergiczny nieżyt nosa. „TERAPIA” NR 4 z. 1 (87), KWIECIEŃ 2000, Strona 22-27
[iv] Leynaert B. Neukirch C. Liard R. Bousquet J. Neukirch F. Quality of Life in Allergic Rhinitis and Asthma, American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine; Vol. 162, No. 4 (2000), pp. 1391-1396. http://www.atsjournals.org/doi/abs/10.1164/ajrccm.162.4.9912033#.VMi8mCy8ow8; 2015-02-04
[v] Nicholas M. Tarlo S. Cole P. Zamel N. Rutherford R. Griffin D. Phillipson EA., Seasonal allergic rhinitis is associated with a detrimental effect on examination performance in United Kingdom teenagers: Case-control study. The American Review of Respiratory
Disease 1982: 126(4):625-628
[vi] Mullol J. Maurer M. Bousquet J. Sleep and Allergic Rhinitis. J Investig Allergol Clin Immunol 2008; Vol. 18(6): 415-419
[vii] Meltzer EO. Quality of life in adults and children with allergic rhinitis. Journal of Allergy and Clinical Immunology July 2001. Vol. 108 No. 1: 45-53
[viii] Walker S., Khan-Wasti S., Fletcher M., Cullinan P., Hariis J., Sheikh A., Seasonal allergic rhinitis is associated with a detrimental effect on examination performance in United Kingdom teenagers: Case-control study. Journal of Allergy and Clinical Immunology August 2007; Vol. 120 No. 2: 381-387
[ix] Zawisza E. Dobre i złe leki antyhistaminowe. Alergia, 2009; 3: 25-27
[x] ChPL leku Allegra 120 mg, zatwierdzona 26.08.2011 *W celu identyfikacji wrażliwych osób, u których występuje nietypowa reakcja na leki, zaleca się sprawdzenie indywidualnej reakcji na produkt zanim pacjent będzie prowadził pojazd lub wykonywał skomplikowane zadania.
[xi] Wytyczne Federalnej Agencji do Spraw Lotniczych,
http://www.faa.gov/about/office_org/headquarters_offices/avs/offices/aam/ame/guide/app_process/exam_tech/item35/amd/allergies, 2014-04-14
