Chrypka może być objawem przeziębienia lub powstać pod wpływem innych czynników, jedno jest pewne – nie dodaje uroku i jest dość frustrująca. Oto kilka sprawdzonych sposobówna uporczywa chrypkę:
– okład twarogowy – wilgotną chustkę posmaruj grubo zimnym twarogiem, przyłóż do szyi, owiń szalikiem i zostaw okład na noc.
– mleczny napój -przed snem wypij szklankę ciepłego z czosnkiem i miodem.
– porzeczkowy napar – wsyp do szklanki łyżkę czarnych porzeczek (mogą być mrożone), zalej wrzątkiem i parz przez około 10 minut, pij raz dziennie przygotowanapar.
– płukanka z olejem – do szklanki z ciepłą i przegotowaną wodą dodaj 6-7 kropli olejku drzewa herbacianego, wymieszaj i płucz tym gardło, nie dopuść jednak do przedostania się płunu do przewodu pokarmowego.
– chrzanowy napój – świeżo posiekany korzeń chrzanu zalej litrem wrzątku i dodaj łyżkę miodu. Wymieszaj i pij powi ciepły płyn.
