Dance aerobic nie musi być trudny, choreografia nie musi być skomplikowana, a kroki wykonalne tylko dla zaawansowanych tancerzy. Bo mimo to możemy się doskonale bawić, ćwiczyć i spalać kalorie. Z tym przekonaniem podszedł do opracowania nowego tanecznego programu MARCUS SCHWEPPE – niemiecki top prezenter i szkoleniowiec o brazylijskich korzeniach z Akademii IFAA. Jego lekcja dance aerobiku 4STREATZ® została przyjęta z entuzjazmem w wielu klubach zachodniej Europy!
Oryginalny, skuteczny trening pod nazwą 4STREATZ® wnosi świeży powiew do sal aerobiku
i do każdego klubu fitness. Uczestnicy otrzymują dawkę dynamicznej zabawy złożonej z tańca, prostoty i radości.
Hasło „trening fitness“ kojarzy się wielu osobom ze żmudnym planem treningowym na budowanie masy czy redukcję tkanki tłuszczowej. Nowy taneczny trening 4STREATZ® przywraca czystą witalność i radość ruchu. Motywująca, zróżnicowana muzyka, elementy stylów hip hop, street dance i salsy, proste kroki aerobikowe sprawiają, że uczestnicy fantastycznie bawią się podczas treningu i szybko zapominają o codzienności.
O atrakcyjności nowego programu decydują 4 elementy!
Nonstop fun
Koncepcja tej tanecznej lekcji gwarantuje dobrą zabawę i radość z ruchu przez cały czas, od rozgrzewki aż do cool down.
Nonstop music
Muzyka do tańca została przygotowana specjalnie i ma motywujący charakter.
Nonstop dance
Kombinacja kroków znanych z salsy, hip hopu, house‘u, jazzu i klasycznego aerobiku gwarantuje oszałamiające taneczne przeżycia.
Nonstop fatburning
Zgodnie z nowoczesnymi założeniami fizjologii wysiłku 4STRATZ® łączy efektywny trening interwałowy ze współczesnym dance aerobikiem.
Czym jest 4STREATZ w praktyce, będzie się można przekonać już wkrótce podczas Konwencji Fitness IFAA SUMMER FIT w Gdańsku – 12 września 2015 roku.
Więcej na stronie http://www.ifaa.pl/zapowiedzi/512-1213-wrzenia-ifaa-summer-fit-gdask.html
Agnieszka Mickiewicz, IFAA Polska
Tel. 609 516 399
