Macie sposoby by zahartować organizm dziecka przed zimą? (Strona 9 z 10)

Syrop z 2 ząbków czosnku, soku z 1 cytryny i 3 łyżek miodu. Rozdrobnić czosnek, dodać pozostałe składniki, zalać 1/4 szkl. przegotowanej wody i podawać 3 x dziennie po łyżeczce. Przepis mam od pediatry.

miód i sok z malin-to i to o.k.

ostatnio trąbią w mediach ze długotrwałe zażywanie witamin może doprowadzić do marskości wątroby i innych schorzeń, nie ufajcie ślepo reklamom i aptekarzom!

My całe wakacje podajemy dzieciakom dużo warzyw i owoców - wiadomo, że w tym okresie powinny zawierać najwięcej witamin i są stosunkowo najświeższe
Poza tym latem robię sok malinowy i sok z aronii, który później dodajemy do herbaty jesienią i zimą.
I dodatkowo podobnie jak Fretka - gdy zaczyna się okres powrotu do szkoły/przedszkola to zaczynam podawać Bioaron C, ale to jest chyba w miarę znany lek - syrop ładnie pachnie i smakuje, przynajmniej dzieciaki się nie krzywią . My akurat kupujemy większe butelki, bo bardziej się opłacają (kosztują koło 21 zł, a te o połowę mniejsze koło 14 zł) - robię kurację aż do kwietnia, w tych dwutygodniowych odstępach (bo lekarz mi wytłumaczył, że wyciąg z liści aloesu drzewiastego ma silny wpływ na układ odpornościowy i działa jak taki zastrzyk stymulujący, więc najpierw podaję syrop przez 14 dni, a później robię 10-14 dni przerwy).
Aha, zimą podaję dzieciakom również miód (najchętniej lipowy),  a w wypadku infekcji czy kataru - dużo czosnku, dodatkowo czasami właśnie Bioaron, i maść eukaliptusowa
Nie stosujemy żadnych suplementów, stawiamy na zdrowe i naturalne metody i póki co (odpukać) u nas to się sprawdza - ale przy tym sporo spacerujemy, co jakiś czas ćwiczymy z dziećmi itp.

Fretka, najlepiej będzie jak sobie zajrzysz na ich stronę zdrowedziecko.info
Ale ten baby podaje się właśnie dzieciom młodszym niż 3 lata. Zawiera chyba głównie kwasy omega 3 i witaminę D, czy jakoś tak

Dokładnie nie wolno przegrzewać dzieci. Co roku robie sok z czarnego bzu, wiśni, aronii. Namrożę malin na zimę aby potem mieć co odmrozić i podać dzieciom do zjedzenia w czasie infekcji. Przemycam też w jedzonku czosnek i podaję Vita D w okresie jesienno zimowym

Oj to nie jest takie łatwe. Sama konkretnie namęczyłam się, zanim moje maluchy zaczęły jeść w zasadzie większość owoców i warzyw. Na szczęście od razu do gustu przypadł im Miód Manuka UMF. Od jakiegoś czasu dodaję ten miód np. do herbaty i muszę przyznać, że ani ja, ani dzieci praktycznie nie chorujemy. Kupuję go w bardzo dobrej cenie ( w markecie widziałam ostatnio dużo droższy) i faktycznie jego antybakteryjne właściwości nie są chwytem reklamowym.

Codziennie z dzieckiem wychodzić na dwór ,nie przegrzewać dziecka w domu i tabletkę tranu codziennie .

dobrze wiedziec

Przede wszystkim nie wolno przegrzewać dziecka- a znam wiele mam które niestety to robią

Bardzo dużo sposobów na hartowanie dziecka znajdziecie także tu. Warto je wziąć pod uwagę chociażby dlatego że zastosowanie się do tych zaleceń nie jest trudne.

Na poprawę odporności mogę Ci polecić czysty syrop z czarnego bzu domowej roboty, a jeśli nie masz skąd wziąć czarnego bzu, żeby sobie zrobić, to możesz kupić gotowy syrop z dodatkiem czarnego bzu. Gardimax ma taki syrop z. Nadaje się również dla dzieci Poza tym nie można przegrzewać organizmu i należy przebywać dużo na świeżym powietrzu.