Jakie właściwości ma owoc granatu?

Owoc granatu jest bogatym źródłem polifenoli. To tanina i flawonoidy - bardzo silne antyutleniacze, które doskonale chronią komórki przed stresem oksydacyjnym. Dodatkowo korzystnie wpływają na serce, układ krążenia i spowalniają procesy starzenia się skóry, jak również pomaga w czasie stanów zapalnych.Uważa się, iż regularne spożywanie granatu redukuje ryzyko zachorowania na raka prostaty i piersi. W przypadku mężczyzn granat może też łagodzić problemy z erekcją.