1

Temat: Najbardziej szkodliwe diety

Które diety Waszym zdaniem są najbardziej szkodliwe? I czy kiedyś same ich próbowałyście i przekonałyście się o tym na własnej skórze, czy nawet nie podejmowałyście się tak ryzykownych "eksperymentów" na zdrowiu?

2

Odp: Najbardziej szkodliwe diety

Diety eliminacyjne ogólnie szkodzą, bo nie dostarczamy organizmowi wszystkich składników odżywczych! Była kiedyś modna dieta oparta na kapuście, tzw. dieta Kwaśniewskiego, która była skuteczna, ale nudna i bardzo mało odżywcza.

3

Odp: Najbardziej szkodliwe diety

Dieta wysokobiałkowa! Jest totalnie zakwaszająca organizm!

4

Odp: Najbardziej szkodliwe diety

Keto dieta jest odradzana przez dietetyków, ja też mojej siostrze odradziłam.