1 Temat przez malinka

  • malinka
  • Forumator
  • Nieaktywny
  • Zarejestrowany: 2012-12-11
  • Posty: 1,008

Temat: Jak najszybciej schudnąć?

Podpowiedzcie jak szybko pozbyć się boczków - idę na wesele i mam świetną suknię ale nie mogę wyglądać w niej jak baleron;/

2 Odpowiedź przez KajaMakefashion

  • KajaMakefashion
  • Stały bywalec ;-)
  • Nieaktywny
  • Zarejestrowany: 2011-12-19
  • Posty: 310

Odp: Jak najszybciej schudnąć?

Można tylko pić wodę i nic nie jeść , ale to niezbyt zdrowe...

3 Odpowiedź przez katasia

  • katasia
  • Forumator
  • Nieaktywny
  • Zarejestrowany: 2012-08-14
  • Posty: 1,450

Odp: Jak najszybciej schudnąć?

Podobno na kroplówkach najłatwiej schudnąć, może warto spróbować jak ktoś musi na już mieć niższą wagę.

4 Odpowiedź przez Iwona Maziarz

  • Iwona Maziarz
  • Wyjadacz ;-)
  • Nieaktywny
  • Zarejestrowany: 2024-03-26
  • Posty: 490

Odp: Jak najszybciej schudnąć?

Zwiększ aktywność fizyczną – ćwiczenia są niezbędne, aby szybko schudnąć i utrzymać zdrową masę ciała. Wprowadź do swojej rutyny regularne treningi, takie jak bieganie, jazda na rowerze, pływanie czy ćwiczenia aerobowe czy siłowe, które pozwolą Ci na szybsze spalanie kalorii.