Odp: co zamiast masła?
Ja lubię masło - mimo wszystko 
żadnych zastępników.... kanapka by mi nie smakowała bez tej odrobinki przyjemności
Odp: co zamiast masła?
Margaryna z omega 3
Odp: co zamiast masła?
Do smarowania może niekoniecznie ale do kilku innych rzeczy w kuchni możesz wykorzystać masło ghee.
Odp: co zamiast masła?
Ja nie lubię margaryny. Z dwojga złego wolę masło.
Odp: co zamiast masła?
Ja wg nie jem masła i się przyzwyczaiłam, da się
Ostatnio edytowany przez klira (2018-05-18 16:28:36)
- katasia
- Forumator
- Nieaktywny
Odp: co zamiast masła?
Pasta z awokado, pyszna:)
- milagro
- Guru urodaizdrowie.pl
- Nieaktywny
Odp: co zamiast masła?
Dla mnie i masło i awokado jest za mdłe. Czasem używam do smarowania sosu czosnkowego
Odp: co zamiast masła?
A ja lubię margarynę roślinną Ramę lub jakąś z oliwą z oliwek
Odp: co zamiast masła?
awokado
Odp: co zamiast masła?
Ja zamiast masła smaruje serek śmietankowy .
Odp: co zamiast masła?
Serek śmietankowy nie jest też taki zdrowy... I często one nie mają zbyt dobrego składu.
Odp: co zamiast masła?
Różnie, to zależy od tego, z czym będzie kanapka Jeśli na słono, to smaruję ją avocado. Jeśli zaś na słodko, to wybieram olej kokosowy, można dostać taki tłoczony na zimno. Sprawdza się też do smażenia
Ostatnio edytowany przez antonowka (2016-10-06 14:21:13)
Odp: co zamiast masła?
a słyszeliście o czymś takim jak odtłuszczony sos maślany? To jeden z zamienników tak zwany zdrowy tłuszcz. Są i inne zamienniki tłuszczowe i oczywiście najbardziej teraz na czasie olej kokosowy.
Odp: co zamiast masła?
Margaryna niezdrowa, a od masła wcale nie tyje się. Aczkolwiek ja bardzo mało masła jem, bo w ogóle mało jem typowych kanapek.
Odp: co zamiast masła?
A czego używacie do smażenia? Zawsze mi się wydawało, że dobra jest oliwa, ale niedawno dowiedziałam się, że do smażenia o wiele lepszy jest olej rzepakowy. Nie mówiąc o tym, że też tańszy niż oliwa.
Odp: co zamiast masła?
Na pewno margaryna jest dobry rozwiązaniem. Masło nie wspomaga obniżania cholesterolu w żaden sposób, więc dobrze zrobić zmianę
Odp: co zamiast masła?
ja zamiast masła używam takie serki śmietankowe typu Almette
Odp: co zamiast masła?
Moze oliwa? Moja mama zawsze używała oliwy i było całkiem spoko. Ale ja sama nie gotuje więc nie mam też dużego doświadczenia. Najczęściej zamawiam jedzenie z Margaret z Wrocławia. Zawsze mają pyszne jedzonko takie świeże.
Odp: co zamiast masła?
wszelakie pasty warzywne się pewnie nadadzą...
Odp: co zamiast masła?
Ja zamiast masła używam serków naturalnych oraz ziołowych typu Almette, Bieluchy itd Idzie się przyzwyczaić.
Odp: co zamiast masła?
> rusalka napisał/a:
> Witam, czego używacie zamiast masła? a może jednak masło? ja raczej chciałabym zrezygnować z tłuszczu, bo planuje zrzucić kilka kilogramów. Popowiedzcie. A możne różnie w zależności od składników kanapki? Podobno do ryby wędzonej jest dobry chrzan cienko posmarowany na pieczywie.
margaryny
Odp: co zamiast masła?
najczęściej awokado, ewentualnie pasty z dodatkiem warzyw, ryb, mięsa drobiowego
Odp: co zamiast masła?
Masełko takie pyszne, trudno je czymś zastąpić 
No, ale wiadomo, jest mega kaloryczne... najczęściej używam jakiś past warzywnych, np z ciecierzycy, fasoli, czasem też hummus
Odp: co zamiast masła?
Chcecie ciekawą metodę? przelejcie oliwę z oliwek do pojemnika z atomizerem i spryskajcie pieczywo. Działa jak masło, tylko jest o wiele zdrowsze.
Odp: co zamiast masła?
Polecam twarożek rozsmarowany na kromce i posypany przyprawami typu zioła prowansalskie czy suszony koperek 