Zdrowy wygląd i optymalna ochrona antykoncepcyjna mogą iść w parze!
Sprawdź, jak uchronić się przed niekorzystnym wpływem leków hormonalnych na stan skóry, włosów i paznokci. Wysoka skuteczność tabletek antykoncepcyjnych sprawia, że kobiety, które przed rozpoczęciem terapii hormonalnej odczuwały lęk przed nieplanowanym zajściem w ciążę, mogą odetchnąć z ulgą i czerpać z seksu wyłącznie przyjemność. Niestety, optymalna ochrona antykoncepcyjna często wiąże się z pogorszeniem stanu paznokci, włosów oraz skóry.
Wysoka skuteczność tabletek antykoncepcyjnych sprawia, że kobiety, które przed rozpoczęciem terapii hormonalnej odczuwały lęk przed nieplanowanym zajściem w ciążę, mogą odetchnąć z ulgą i czerpać z seksu wyłącznie przyjemność. Niestety, optymalna ochrona antykoncepcyjna często wiąże się z pogorszeniem stanu paznokci, włosów oraz skóry.
Problemy z cerą podczas terapii hormonalnej
Przyjmowanie doustnych środków antykoncepcyjnych może doprowadzić do zaostrzenia zmian trądzikowych (zaskórniki, wypryski itp.). Prawdopodobieństwo nasilenia niepożądanych objawów skórnych jest odpowiednio większe, gdy kobieta żyje w ciągłym stresie, nie wysypia się i odżywia w sposób daleki od ideału. Napięcie emocjonalne w połączeniu z przemęczeniem, niedoborem składników odżywczych (np. cynk, witaminy z grupy B) i zmianami hormonalnymi (m.in. wzrost stężenia testosteronu) ma bowiem niekorzystny wpływ na funkcjonowanie skóry, a co za tym idzie – na jej wygląd.
Osłabieniu mogą ulec także włosy i paznokcie – pasma włosów tracą wówczas objętość i zdrowy połysk, a paznokcie stają się łamliwe i bardziej podatne na uszkodzenia.
Jak zadbać o cerę, włosy i paznokcie?
Długotrwała poprawa stanu skóry, włosów i paznokci wymaga prowadzenia szeroko zakrojonych, systematycznych działań, do których należą:
- Prawidłowa pielęgnacja skóry, obejmująca stosowania kosmetyków niekomedogennych (nie zatykających porów skóry).
- Mycie włosów dobrze dobranym szamponem, delikatne osuszanie pasm po umyciu.
- Odpowiednio zbilansowana dieta, dostarczająca do organizmu wszystkich potrzebnych mu substancji odżywczych, witamin i składników mineralnych.
- Dobre nawyki: niedotykanie skóry twarzy w ciągu dnia, dokładny demakijaż przed położeniem się do łóżka, regularne złuszczanie naskórka łagodnymi preparatami, wzmacnianie włosów specjalnymi maskami i odżywkami, aplikowanie preparatów wspomagających odbudowę płytki paznokcia.
- Zdrowy tryb życia – wysypianie się, aktywność fizyczna, stosowanie metod relaksacyjnych w celu obniżenia poziomu stresu w organizmie.
- Przyjmowanie preparatów osłonowych, które chronią ciało kobiety przed skutkami ubocznymi leków hormonalnych.
Skuteczna ochrona przy antykoncepcji
Preparaty osłonowe to nie tylko probiotyki zalecane podczas antybiotykoterapii, ale także specjalne suplementy dla kobiet (np. Harmonella), które dzięki zawartości składników mineralnych, witamin oraz substancji o właściwościach prozdrowotnych zmniejszają ryzyko wystąpienia działań niepożądanych pigułek hormonalnych. Produkty tego typu mają pozytywny wpływ na samopoczucie kobiety, dodają jej energii i chronią wątrobę przed skutkami stosowania leków hormonalnych. Ponadto poprawiają stan i wygląd skóry, włosów oraz paznokci – jest to zasługą witamin z grupy B, cynku oraz selenu.
Atrakcyjny wygląd ma znaczenie bez względu na wiek, dlatego warto zadbać o to, by pierwsze wrażenie jakie robimy było zawsze pozytywne. Gładka skóra, bujne włosy i zadbane dłonie o długich, mocnych paznokciach to wizytówka kobiety, która nigdy nie wychodzi z mody.
Osłony osłonami ale nie wolno zapominać o kwasie foliowym podczas antykoncepcji, bo przed planowaniem ciąży nie może go zabraknąć w organizmie a pigułki strasznie ograniczają jego wchłanianie i są ogromne braki
Do alutki – są to tabletki doustne, kosztują różnie, ale można już je dostać za 8 zł (niektóre apteki zdzierają nawet 15, więc uważaj!). Jak tak długo stosujesz antykoncepcję hormonalną, to może lepiej się zainteresować tego typu osłonami, bo nie wierzę, że nie miało to wpływu na pogorszenie stanu niektórych organów :)
To naprawdę działa?
To w sumie zestaw witamin i składników mineralnych, plus jakaś osłonka na wątrobę, sama nie korzystałam, ale myślę, że nie zaszkodzi
Ja wolę dmuchać na zimne i biorę Harmonellę, bo przy długim braniu tabletek antykoncepcyjnych może ucierpieć wątroba, serce i naczynia krwionośne. Patrząc na skład preparatu, dobrze robi on również na włosy, paznokcie (tutaj zauważyłam zdecydowaną poprawę) więc ogólnie warto brać, choćby nawet z tego powodu. Nie jest drogi, więc spróbować możesz, zaszkodzić nie zaszkodzi :)
forever-young – a jaka jest cena tego środka? To tabletka doustna czy dopochwowa? Jestem zainteresowana, bo biorę pigułki od 8 lat, chyba by mi się coś takiego przydało bo boję się o zakrzepicę