Komentarze do: Wiosenny konkurs Aquaphor z butelkami CITY – wyniki! https://urodaizdrowie.pl/wiosenny-konkurs-aquaphor-wygraj-butelki-filtrujace-city/ serwis nie tylko dla kobiet Thu, 10 Jun 2021 11:09:12 +0000 hourly 1 Autor: Anna https://urodaizdrowie.pl/wiosenny-konkurs-aquaphor-wygraj-butelki-filtrujace-city/comment-page-4/#comment-187302 Wed, 09 Jun 2021 00:49:36 +0000 https://urodaizdrowie.pl/?p=569493#comment-187302 Gdy lato się zbliża i gorący klimat w powietrzu już czuję,
swoje ciało do sezonu bikini starannie przygotowuję!
Zwłaszcza po zimie dodatkowe kilogramy to zmora prawdziwa,
podstępna i bardzo dokuczliwa!
Dlatego domowe SPA przygotowuję dla siebie,
po to by poczuć się jak prawdziwa bogini, jak w niebie!
Gorąca kąpiel w płatkach róż działa na mnie relaksująco
i sprawia, że każdego dnia wyglądam olśniewająco.
Moja skóra czuje się jak nowo narodzona,
jest z negatywnych emocji uwolniona!
To chwila dla mnie, by oderwać się od tej szarej rzeczywistości i odlecieć do krainy marzeń,
dzięki temu czuję moc pozytywnych wrażeń!
Moje ciało codziennej pielęgnacji potrzebuje,
więc w specjalny kosmetyk się zaopatruję.
To balsam do ciała, który stosuję obowiązkowo,
by poczuć się jak w niebie, po prostu odlotowo!
On moje ciało nawilża, odżywia i regeneruje,
z nim nawet największe zmęczenie pokonuję!
Wyginam więc śmiało ciało
z zachwytu, aż krzyczeć by się chciało!
Jestem pełna pozytywnej energii, uśmiecham się radośnie,
bo cellulit ucieka, gdzie pieprz rośnie!
Dodatkowo moja dusza jest uzdrowiona,
z negatywnych emocji wyleczona,
bo zrelaksowana się czuję
i pewność siebie odzyskuję.
Staję się lekka jak motylek,
a wszystkie kłopoty zostawiam daleko w tyle!
Balsam każdego dnia moją skórę ratuje
i sprawia, że codziennie jak w niebie się czuje!
Dodatkowo zbędne kilogramy każdego dnia eliminuję
i w tej walce 10 przykazań stosuję!
Po pierwsze codziennie rano strój treningowy zakładam i jogging się zaczyna,
rozładowuję napięcie i stres, radosna jest moja mina!
Bo poranne bieganie
jest idealne na odstresowanie!
Pozytywnej energii dodaje, zbędne kilogramy eliminuje,
po prostu jak w niebie się czuję!
Po drugie rolki zakładam na nogi
i szykuję się do drogi!
Codziennie po parku z radością szusuję,
bo ta jazda do walki z cellulitem mnie motywuje!
Ta aktywność to lepszej kondycji podstawa,
ale przede wszystkim dobra zabawa!
Po trzecie joga musi być obowiązkowo,
aby poczuć się odlotowo!
Bo gdy tak sobie w błogiej ciszy medytuję,
uciekam od kłopotów i w bajkową krainę odlatuję!
Jestem zrelaksowana, nabieram pewności siebie,
po prostu czuję się cudownie jak w niebie!
Po czwarte wykonuję taniec brzucha,
bo to jest prawdziwy relaks nie tylko dla ciała ale i dla ducha!
Wyginam więc śmiało ciało,
rozpiera mnie energia, że wciąż mi mało!
Muzyka radośnie w głośnikach brzmi,
z zachwytu kalorii ubywa mi!
Po piąte zdrowe odżywianie,
które wpływa na zbędnych kilogramów spalanie.
Doskonale o tym wiem,
dlatego owocowo-warzywne sałatki jem.
One nie tylko moc witamin oferują,
ale są pyszne i zbędne kalorie eliminują.
Po szóste tabletki na odchudzanie regularnie łykam.
Hokus pokus czary mary! I w mig cellulit znika!
Moja sylwetka pięknie wygląda,
a ja z uśmiechem każdego dnia w lustro spoglądam!
I tak oto codziennie cellulit z radością pokonuję,
mój świat nabiera barw i dobrze się z tym czuję!
Po siódme aerobik i na siłowni ćwiczenia
w jednej chwili sylwetkę zmienia!
Wpływa korzystnie na pracę mięśni, dobrze je relaksuje,
no i cellulit skutecznie eliminuje!
Po ósme jazda na rowerze to wspaniała zabawa
no i by pozbyć się kalorii podstawa!
Bo rower pozytywną energię wyzwala, relaksuje
dodaje sił, po prostu odlatuję!
„Rower” jak to słowo cudownie brzmi!
Z radości aż kalorii ubywa mi!
Po dziewiąte w siatkówkę gram
i zawsze dobry humor mam!
Bo ten sport niczym czarodziejska różdżka czaruje,
nadmiar kalorii eliminuje!
Po dziesiąte, gdy na dworze piękna pogoda
to w domu siedzieć szkoda.
Dlatego po pierwsze spacer lub nordic walking wybieram
i moją całą rodzinkę ze sobą zabieram.
Gdy sobie tak spacerujemy
wielką radość czujemy,
bo więcej czasu wspólnie spędzamy
no i oczywiście kalorie spalamy!
Drodzy Panowie i drogie Panie!
Oto mojego ciała do sezonu bikini przygotowanie!
W tej walce z kilogramami nigdy się nie poddaję,
zawsze wygrywam i świat kolorowy się staje!

]]>
Autor: Teresa https://urodaizdrowie.pl/wiosenny-konkurs-aquaphor-wygraj-butelki-filtrujace-city/comment-page-4/#comment-187301 Wed, 09 Jun 2021 00:46:37 +0000 https://urodaizdrowie.pl/?p=569493#comment-187301 Od samego rana,
jestem roześmiana,
bowiem swój poranny rytuał stosuję
i swoją skórę pielęgnuję.
Nawilżam ją strumieniem wody,
więc biorę szybki prysznic tak dla zdrowia i urody,
po szybkiej kąpieli twarz kremem nawilżającym smaruję
i dzięki temu cera blask odzyskuje.
Krem rumiankowy wcieram w dłonie
i skóra w blasku tonie.
Na koniec niegazowaną wodę w szklance serwuję
i bogactwo witamin sobie aplikuję.
Lecz najważniejsza sprawa
pozytywna energia i uśmiech to podstawa.
Wieczorny rytuał musi być obowiązkowo,
aby skóra czuła się komfortowo.
Po pierwsze mleczko do demakijażu stosuję
i wszelki makijaż skutecznie eliminuję.
Po drugie miodową maseczkę nakładamy
i w ten sposób twarz pielęgnujemy i nawilżamy.
Skóra czuje się jak nowo narodzona
jest z negatywnych emocji uwolniona.
Po trzecie kremem z filtrem ochronnym twarz smaruję,
dzięki temu nabiera blasku i tak oto ją pielęgnuję.
To sprawia, że twarz pięknie wygląda codziennie
i męskie spojrzenia przyciąga niezmiennie!
Po czwarte drodzy Panowie i drogie Panie
konieczne jest picie niegazowanej wody i zdrowe odżywianie.
Bo zdrowe witaminy
są niezbędne dla każdej dziewczyny.
Po piąte spokojny sen, którego skóra potrzebuje,
inaczej się buntuje.
Bo gdy skóra jest wypoczęta i wypielęgnowana
tryska pozytywną energią od samego rana!
Mój sposób na idealną skórę to skuteczne metody które stosuję
i jak prawdziwa bogini się czuję!
Twarz kremami pielęgnuję,
zdrowo się odżywiam, w moim domowym SPA się relaksuję!
Odżywcze maseczki na twarz działają cuda,
takimi sposobami skórę chronić mi się uda!
Na basen lub nad pobliski staw się wybieram
i nuda już mi nie doskwiera.
Potem wskakuję do wody,
dla orzeźwienia i ochłody.
Jestem uśmiechnięta, pełna radości
i odrywam się od zwykłej codzienności.
Odpływam, zostawiając troski i kłopoty w tyle
bezgranicznie się relaksuję i miło spędzam wakacyjne chwile.
W wodzie jak ryba się czuję,
gdy pływam jestem zrelaksowana i radość odzyskuję.
To mi skrzydeł dodaje,
sprawia, że wyciskam z życia ile tylko się daje.
Świat jest kolorowy,
a ja odrywam się od rzeczywistości i wszystkie problemy mam z głowy.
Lubię biegać i ćwiczyć z ciężarkami,
bo w ten oto sposób walczę ze swoimi słabościami!
Pozbywam się negatywnych emocji, idą w niepamięć trudne chwile,
a kłopoty zostawiam daleko w tyle!
Dodatkowo głośna, wesoła muzyka w takt przygrywa,
moje nogi do tańca porywa!
Bieganie to przyjemne czasu spędzanie!
To dobrej kondycji jest podstawa
i przede wszystkim doskonała zabawa!
Wybiegam z domu w podskokach, za siebie się nie oglądam
i przez różowe okulary na świat spoglądam!
W uszach gra muzyka lekka i radosna,
jestem pełna życia, rozkwitam niczym wiosna!
Po drodze spotykam ludzi i słonecznym uśmiechem ich obdarowuję,
jestem szczęśliwa, bo odwzajemniają to ciepło, serce i dusza się raduje!
Dodatkowo biegam z kosiarką po ogrodzie,
bo taki trening jest teraz w modzie.
Bieganie to samo zdrowie,
każdy Wam to powie,
zbędne kilogramy eliminujemy
i piękną sylwetkę uzyskujemy.
Pozytywnej energii dodaje,
pomaga pozbyć się negatywnych emocji, sprawia, że świat piękniejszy się staje!
Biegać bardzo lubię
i dystansem 10 km się chlubię
i choć nieraz zmęczona byłam
to nigdy się nie poddałam i swoją sylwetkę poprawiłam.
Taki aerobik to fantastyczna zabawa,
tryskam pozytywną energią, a to przecież jest podstawa!
Z ciężarkami wyginam swoje ciało śmiało,
by jak najwięcej zbędnych kilogramów ubywało!
Z ciężarkami mogę ćwiczyć bez końca,
bo na mej twarzy pojawia się dużo słońca!
Ten sport sprawia, że uśmiecham się radośnie,
bo zbędne kalorie uciekają gdzie pieprz rośnie!
Sport do walki ze swoimi słabościami mnie motywuje,
pokonując kilometry można pomóc innym i każdy dobrze się z tym czuje!

]]>
Autor: Aneta https://urodaizdrowie.pl/wiosenny-konkurs-aquaphor-wygraj-butelki-filtrujace-city/comment-page-4/#comment-187297 Tue, 08 Jun 2021 21:40:09 +0000 https://urodaizdrowie.pl/?p=569493#comment-187297 Mój sprawdzony sposób na orzeźwienie organizmu to owocowa, lekko kwaskowa lemoniada z lodem. Moja lemoniada musi być lekko słodka, lekko kwaśna, mniej lub bardziej owocowa i koniecznie z dużą ilością lodu – w zależności od upodobań dowolnie mieszam sezonowe składniki i bawię się świeżymi ziołami, by przyrządzić niepowtarzalną lemoniadę, która nie tylko jest wyjątkowo smaczna i orzeźwiająca, ale także doskonale nawadnia organizm i dostarcza solidnej porcji witamin. Orzeźwiające letnie napoje robię nie tylko z cytryn, ale także z arbuza, truskawek czy rabarbaru. Do tego woda, listki mięty lub bazylii, które obficie rosną na ogródku i idealna wakacyjna lemoniada gotowa. Potem stawiam pękate dzbanki z orzeźwiającym napojem na stoliku pod parasolem i dolewam do dużej szklanki kolejne porcje lemoniady. A w weekendowe wieczory wykorzystuję lemoniadę jako bazę drinków i tworzę zwariowane, pełne kolorów kompozycje, dzięki którym wprawiam się wraz z najbliższymi w błogi, wakacyjny nastrój. Połączenie ziół i owoców z najlepszej jakości krystalicznie czystą wodą przynosi w gorący dzień upragnione orzeźwienie i podkreśla letni charakter spotkania, nawet z samym sobą…Nadeszło lato, więc czas na orzeźwiającą lemoniadę!

]]>
Autor: mika19 https://urodaizdrowie.pl/wiosenny-konkurs-aquaphor-wygraj-butelki-filtrujace-city/comment-page-3/#comment-187292 Tue, 08 Jun 2021 19:04:39 +0000 https://urodaizdrowie.pl/?p=569493#comment-187292 woda i mięta=kanciapka szczęścia duszy!

]]>
Autor: Małgorzata https://urodaizdrowie.pl/wiosenny-konkurs-aquaphor-wygraj-butelki-filtrujace-city/comment-page-3/#comment-187291 Tue, 08 Jun 2021 18:59:16 +0000 https://urodaizdrowie.pl/?p=569493#comment-187291 Długo szukałam idealnego sposobu na orzeźwienie – znalazłam go przypadkiem, czytając przewodnik po filmie „Małe kobietki”. Jeden z rozdziałów tej książki zawiera przepisy na wspaniałe potrawy, które „zagrały” w tej produkcji – nie mogłam nie wypróbować tak ciekawych receptur! Więc gdy żar leje się z nieba, hektolitry wypitej wody wydają się niewystarczające, a zamrażarka kusi, by ukryć twarz w jej lodowatych ramionach, przygotowuję pyszne, różowe lody miętowe (z wyciągiem z mięty, pokruszonymi miętowymi cukierkami i odrobiną barwnika spożywczego), które siostry March otrzymały w prezencie od pana Laurence’a. Takie lody zajadam chętnie w towarzystwie dobrego thrillera (takiego, który zagwarantuje mi niejeden zimny dreszcz). I to jest dla mnie definicja orzeźwiającego popołudnia!

]]>
Autor: Martyna https://urodaizdrowie.pl/wiosenny-konkurs-aquaphor-wygraj-butelki-filtrujace-city/comment-page-3/#comment-187290 Tue, 08 Jun 2021 17:44:35 +0000 https://urodaizdrowie.pl/?p=569493#comment-187290 Idealny sposób na orzeźwienie
to witaminowe dopieszczenie!
Od wewnątrz ciału witaminy aplikuję,
bo zdrową dietę co dnia stosuję:
2 litry wody, owoce, warzywa,
każde z nich w sobie orzeźwienie skrywa.
Od zewnątrz również witaminy daję:
D – gdy w słońca promieniach staję,
E – wraz z kremami do twarzy
i wiele innych, jak tylko mi się zamarzy!

]]>
Autor: KajaMakefashion https://urodaizdrowie.pl/wiosenny-konkurs-aquaphor-wygraj-butelki-filtrujace-city/comment-page-3/#comment-187287 Tue, 08 Jun 2021 12:05:19 +0000 https://urodaizdrowie.pl/?p=569493#comment-187287 Lodowaty prysznic i pyszne lody tuż po nim :)

]]>
Autor: Ciastko https://urodaizdrowie.pl/wiosenny-konkurs-aquaphor-wygraj-butelki-filtrujace-city/comment-page-3/#comment-187286 Tue, 08 Jun 2021 09:56:04 +0000 https://urodaizdrowie.pl/?p=569493#comment-187286 We włosy wpinam miętę, od ust wkładam plasterek cytryny i skaczę na bombę do dziecięcego baseniku synka niczym kostka lodu do mohito ;) Pływać nie potrafię, zresztą metraż baseniku pozwala tylko na panierowanie się w wodzie, ale mi to wystarcza! :)

]]>
Autor: red_rose https://urodaizdrowie.pl/wiosenny-konkurs-aquaphor-wygraj-butelki-filtrujace-city/comment-page-3/#comment-187285 Tue, 08 Jun 2021 09:32:19 +0000 https://urodaizdrowie.pl/?p=569493#comment-187285 Moje sprawdzone sposoby na orzeźwienie organizmu? To marzenia o dalekich podróżach do bajkowych krain pełnych śniegu i lodu:) Moja wyobraźnia podsuwa mi tak sugestywne wizje, że nawet na najbardziej słonecznej plaży potrafię dostać dreszczy na myśl o kąpiących się właśnie w przeręblu misiach polarnych, o psim zaprzęgu, przebijającym się przez zaśnieżone przestrzenie Alaski, o syberyjskiej wiecznej zmarzlinie, która kryje tak wiele tajemnic niezbadanych dotąd przez człowieka… A wieczorami czytam opowieści o dalekich krajach, do których upał jeszcze nie dotarł, a globalne ocieplenie jest traktowane jak kiepski żart…

]]>
Autor: Cinnamonelf https://urodaizdrowie.pl/wiosenny-konkurs-aquaphor-wygraj-butelki-filtrujace-city/comment-page-3/#comment-187275 Mon, 07 Jun 2021 19:54:44 +0000 https://urodaizdrowie.pl/?p=569493#comment-187275 Moje marzenie to letnie orzeźwienie!
Jakie zapytacie?
Odpowiedź wnet uzyskacie:
galaretka z owocami!
Truskawki, rabarbar, porzeczki, i jagody,
listek mięty i mam deser w pucharku gotowy :)
Do tego pyszna lemoniada,
do orzeźwienia ciała się nada.
Z ogórkiem, cytrynką i listkiem rozmarynu,
dla nie lada gorącego wyczynu,
smoothie z arbuza to kolejna propozycja,
moja ulubiona deserowa w lodówce pozycja.

]]>