Wafelki z bananem | Wszystko dla zdrowia i urody, porady kulinarne Uroda i Zdrowie - serwis nie tylko dla kobiet!

Wafelki z bananem

5 maja 2011, dodał: Pyza
Artykuł zewnętrzny

ciekawy smak banana na ostro

składniki:

  • 3 wafle ryżowe extra cienkie Good Food
  • 1 banan
  • 1/2 niedużej czerwonej cebuli
  • 1 łyżeczka soku z cytryny
  • 1 łyżeczka posiekanej natki pietruszki
  • do smaku: chili mielone, papryka słodka mielona
  • listki sałaty
  • ew. 1/3 łyżeczki płynnego miodu

sposób przygotowania: Cebulkę drobno posiekać i wymieszać z sokiem cytrynowym, zostawić na kilka minut. Następnie dodać rozgniecionego widelcem banana – ważne, żeby był dojrzały i słodki. Dodać także posiekaną natkę i doprawić masę mielonym chili. Na wafle położyć po listku sałaty i porcji masy, wierzch oprószyć papryką słodką mieloną. Podawać od razu po przygotowaniu. Jeśli banan nie jest zbyt dojrzały można masę posłodzić odrobinką miodu.

file1304585963



Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz


FORUM - bieżące dyskusje

Tabletka "po" od 15 roku życia
Dla mnie seks 15 latki jest czymś niepojętym, przeraża mnie to! ale teraz...
Błędy w komunikacji - 12 zdań, któr…
Będąc w związku trzeba wręcz należy rozmawiać. Nie tylko o problemach, bo te bardzo...
Podwyżka renty socjalnej
Uważam, że skutki podniesienia renty socjalnej będą korzystne społecznie. Grupa osób najbardziej w...
Złomowanie auta
Też tak myślę, że dzisiaj każdy patrzy gdzie kupić coś taniej tym bardziej...