Suplementy na przeziębienie i wzmocnienie odporności u dzieci w okresie zimowym

Przesilenie jesienne, zima, a na koniec przesilenie wiosenne to bardzo ciężki okres dla naszego układu odpornościowego. W tym czasie organizm człowieka jest bombardowany rożnymi patogenami (czyli m.in. bakteriami i wirusami), które przyczyniają się do rozwoju chorób.

Na wspomniane patogeny szczególnie narażone są osoby przebywające w skupiskach ludzkich takich jak tramwaje, szkoły i przedszkola. Nikogo zatem nie dziwi, że najczęściej chorującymi domownikami są dzieci, a w szczególności dzieci małe, chodzące do przedszkola oraz osoby starsze, których organizm jest słabszy ze względu na zaawansowany wiek. Maluszki przeziębiają się z kilku przyczyn – przebywają we wspomnianych skupiskach ludzkich, a do tego ich układ odpornościowy jest nadal w okresie rozwoju. Dzieci chorują, a po chorobie przez dosyć długi czas przebywają w okresie rekonwalescencji, kiedy ich odporność jest obniżona. Nastepnie trafiają do przedszkola, gdzie ponownie się przeziębiają i w ten sposób koło się zamyka. Dzieci bardzo często wpadają w „spiralę przeziębień” . Przez większą część roku doświadczają przewlekłego kataru i odkasłują.

Jak temu zaradzić?

Należy zadbać o odporność naszych dzieci. Pilnować tego, aby dzieci były ubrane stosownie do okoliczności (nie wolno ich przegrzewać, a zimą trzeba pamiętać o czapce i ciepłym obuwiu), robić regularne spacery, nawilżać powietrze w sypialni (suche powietrze wpływa na przesuszenie błon śluzowych, które stają się mniej odporne na wnikanie patogenów), dbać o zbilansowaną dietę i suplementację. Dzieci żyjące w naszym klimacie powinny być zachęcane do jedzenia ryb (kwasy OMEGA i witamina D), kiszonych warzyw np. ogórków (kiszonki zawierają dużo witaminy C) i owoców pochodzących z naszej strefy klimatycznej np. jabłek. Tylko co zrobić jeśli dzieci nie chcą się prawidłowo odżywiać lub jedzą zbyt małe ilości zdrowych produktów?

W takich chwilach możemy się zdecydować na suplementację. W okresie infekcyjnym nie powinniśmy zapominać o wspomnianej już witaminie C i D oraz o innych składnikach, które wpłyną pozytywnie na układ immunologiczny dziecka.

Nowość w suplementacji

Do coraz popularniejszych naturalnych składników pozytywnie wpływających na odporność jest BETA-GLUKAN. Beta-glukany to peptydy, czyli naturalne cząsteczki cukrowe obecne w komórkach niektórych roślin oraz grzybów. Najlepszymi beta-glukanami, w kontekście działania immunostymulującego, są te, pozyskiwane we ścian komórkowych grzybów. Według najnowszych badań aktywują one makrofagi i tym samym wpływają na zdolność organizmu do zwalczania patogenów. Niektóre źródła podają również, że beta-1,3/1,6-glukan oprócz właściwości antybiotycznych i przeciwwirusowych wykazuje działanie przeciwgrzybicze wymierzone w drożdżaki typu Candida (odgrzybianie), a nawet w komórki nowotworowe. Wykazano też, że beta-1,3-glukan pomaga zmniejszyć ilość antybiotyków niezbędnych do zwalczenia niektórych infekcji.

Beta-gluany stosowane w dużych dawkach mają również korzystny wpływ na pracę przewodu pokarmowego. W takim przypadku podaje się zazwyczaj Beta-glukan pochodzący ze zbóż. Jest on tańszy więc niedrogo można uzyskać wysokie dawki produktu. Należy jednak pamiętać, że peptyd zbożowy nie działa na układ odpornościowy! A zatem, wybierając produkt z beta-glukanem dla dzieci sprawdzajmy jego źródło. Najlepiej jeśli pochodzi on z drożdży albo boczniaków.
Stosując naturalne składniki stymulujące odporność należy pamiętać o regularności i konsekwencji. Najlepsze efekty widać zazwyczaj przy codziennym przyjmowaniu optymalnych dawek przez okres dwóch, a nawet trzech miesięcy. Po tym czasie można zrobić przerwę i powrócić do suplementacji przed kolejnym okresem infekcyjnym.

Nasza propozycja

Na rynku pojawił się niedawno bardzo ciekawy produkt zwierający beta-glukan, ImmunoStrong, polskiej firmy BEeHEALTHY natural products. Jest ciekawy ze względu na bogaty skład i wygodną, płynną formę podania.
ImmunoStrong zawiera naturalny beta-glukan ze ścian komórkowych drożdży, a do tego witaminę C, witaminę D, cynk oraz naturalną rutynę. A zatem, cały wachlarz składników, których niedobory możemy odnotować w diecie i które warto przyjmować zarówno w celu zwiększenia odporności, jak i w trakcie przeziębienia.

ImmunoStrong nie zawiera sztucznych barwników. Nie trzeba go przechowywać w lodówce, co jest wygodne np. podczas wyjazdów na ferie zimowe. Do tego jest bardzo smaczny – jak syrop owocowy. Dzieciom podajemy 5 ml produktu, czyli przeciętną łyżkę stołową, raz na dobę, najlepiej przed jedzeniem (dorośli mogą przyjmować podwójną dawkę). Przy takim dawkowaniu butelka wystarcza na cały miesiąc. Do tego, ImmunoStrong jest tańszy od zagranicznej konkurencji i zawiera więcej składników niż podobne produkty dostępne na rynku.

ImmunoStrong jest dostępny w internetowych i stacjonarnych sklepach zielarskich, aptekach i w wybranych drogeriach ROSSMANN.

beehealthy.pl