URODA I ZDROWIE

Spirulina – zastosowanie, efekty i opinia

16 maja 2013, dodał: Redakcja

P1370185

Dzięki portalowi Uroda i Zdrowie jakiś czas temu dostałam do testów spirulinę. Sponsorem moich testów jest sklep auraherbals.pl
Cena 100g to 27 zł :)


O spirulinie ogólnie: 
(tekst ze sklepu auraherbals)

„Spirulina to suplement diety. Składa się w 100% alg morskich i dostarcza pełnowartościowego białka, wspomagając zdrową dietę i oczyszczanie organizmu.
Spirulina to morska alga, najstarsza naturalna żywność, znana już człowiekowi pierwotnemu. Bogata w unikalne witaminy i składniki mineralne stanowi znakomite uzupełnienie codziennej diety. Ciesz się bogatą w naturalne składniki odżywcze dietą z korzyścią dla swojego zdrowia i Twojej rodziny.
Co zyskuje spożywając Spirulinę?
Spirulina składa się aż z około 60 % białka. Jest źródłem łatwo przyswajalnego żelaza, naturalnego jodu, potasu, selenu, cennych witamin zwłaszcza z grupy B (B1, B2, B3, B6, B12), makro- i mikro elementów oraz nienasyconych kwasów tłuszczowych.

  • Zawarte łatwo przyswajalne żelazo,  przyczynia się do prawidłowego powstawania hemoglobiny i erytrocytów.
  • Jod przyczynia się do prawidłowej produkcji hormonów tarczycy i prawidłowej czynności tarczycy.
  • Spirulina jest jedynym niemięsnym źródłem witaminy B12, która to witamina jest bardzo ważna w diecie wegetariańskiej.
  • Magnez wpływa pozytywnie na przebieg czynności psychicznych poprawiając pamięć i zdolność koncentracji.
  • Witamina B6 przyczynia się do regulacji aktywności hormonalnej organizmu oraz do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego. Witamina B6 może się przyczynić do zmniejszenia zmęczenia.
  • Chlorofil i fitocyjanina ograniczają niszczycielski wpływ wolnych rodników na komórki oraz wspomagają oczyszczanie organizmu.

P1370191

 

Regularne stosowanie gwarantuje trwałe i widoczne wyniki, które zaprocentują poprawą Twojej kondycji psychofizycznej.
Istnieje bardzo niewiele znanych człowiekowi substancji naturalnych, które posiadają taka bogatą kombinację i szerokie spektrum składników odżywczych, jak alga Spirulina maxima.
Spirulina ceniona jest na całym świecie przez miliony ludzi dbających o swoje zdrowie: nie znamy żadnego innego ziarna, owocu, rośliny, czy środka spożywczego, który byłby bogatszy w naturalne substancje odżywcze. Alga ta jest produktem całkowicie naturalnym, nie zawierającym żadnych składników toksycznych, ani pestycydów.
Spirulina nie wykazuje żadnych obciążających organizm efektów ubocznych, np. w postaci podwyższonego poziomu cholesterolu. Spirulina jest źródłem łatwo przyswajalnego żelaza, naturalnego jodu, potasu, selenu, cennych witamin, zwłaszcza z grupy B, makro- i mikroelementów oraz nienasyconych kwasów tłuszczowych.
Zawiera dużą zawartość chlorofilu, który ma bardzo korzystny wpływ na procesy krwiotwórcze i florę przewodu pokarmowego. Fitocyjanina wpływa pobudzająco na szpik kostny, przez co reguluje przebieg procesów krwiotwórczych.
Zalecane dzienne spożycie: 1 raz dziennie 1,5g (płaska łyżeczka) przed lub w trakcie posiłku.”

P1370184

 

I szczerze mówiąc próbowałam zjadać spirulinę na wszystkie możliwe sposoby.
Usiłowałam wepchnąć ją sobie do ust prosto z łyżeczki.
Posypywać kanapki.
Mieszać z wodą (bądź innymi napojami).
I nie byłam w stanie tego przełknąć, ponieważ ma okropny smak. Nie wiem do czego to porównać, ale uhhhh. Straszne!

Zauważyłam jednak że w sklepie http://auraherbals.pl można znaleźć również spirulinę w tabletkach i myślę że to będzie lepszy sposób przyjmowania jej doustnie :D

Nie byłabym jednak sobą gdybym nie spróbowała nałożyć spiruliny na twarz i włosy.

I to był strzał w dziesiątkę. Jestem zachwycona!

Na włosy

 

Spirulina zmieszana z maską (lub odżywką) zostawiona na min 30 minut pod czepkiem zostawia włosy niesamowicie miękkie, puszyste sypkie i przede wszystkim BŁYSZCZĄCE! Podobny efekt iskrzenia się włosów otrzymywałam po laminowaniu.

Nakładanie bez problemów, zmywanie również, a zielona woda jest nawet zabawna :D

Na twarz

Stosuję ją na dwa sposoby.

Mieszając z wodą, lub z jogurtem naturalnym.

Po mieszance z wodą skóra jest jakby ujędrniona, gładka, ale także oczyszczona. Pory zamknięte.

Po mieszance z jogurtem naturalnym otrzymujemy świetne nawilżenie i złagodzenie skóry.

Trzymam zwykle ok 15 minut.

Niestety zmywają się podobnie jak glinka..

Słyszałam że spirulina ma brzydki rybi zapach.
Ja nic takiego nie zauważyłam. Jakiś tam zapach ma, ale mi się on podoba :D


Podsumowując
Nie wyobrażam sobie już moich łazienkowych rytuałów bez spiruliny :D
Żałuje jednak że nie udało mi się jej wypróbować wewnętrznie :) Może skuszę się na tabletki. :P

W ostatecznym rozrachunku POLECAM.

Znacie? Lubicie? Jest na sali ktoś kto dał rade to zjeść?

 Testowała:

Adrianna – Jestem włosomaniaczką i kocham lakiery do paznokci. Uwielbiam testować nowe kosmetyki i… piękne włosy :)
Prowadzi bloga: http://mudidudi.blogspot.com

 





loading...

Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

5 komentarzy do Spirulina – zastosowanie, efekty i opinia

  1. avatar pp pisze:

    Polecam duzo info na temat Algi
    http://lifelifewomen.blogspot.com/p/blog-page.html

    Zostaw po sobie ślad

  2. avatar nat pisze:

    o mamo jak to śmierdzi… inaczej tego nazwać się nie da. Ciężko mi się będzie przyzwyczaić do tego zapachu a gdzie to spożywać. Mam nadzieję ze chociaż pomoże

  3. avatar Karolina pisze:

    Ja pije regularnie w koktailach i jest bardzo smaczna;) Polecam!

  4. avatar motyleko pisze:

    Ja najpierw próbowałam własnie w wersji sproszkowanej, dodawałam do napojów, ale jakos tak nie mogłam się przekonać… I teraz biorę w wersji tabletkowej, ale ze sprawdzonej firmy

  5. avatar Sylwia pisze:

    Znam, probowalam i czasami pije, dodaje lyzeczke do zielonych koktajli – jesli jest tam ananas lub cytryny, mozna to wypic – kwestia przyzwyczajenia:-) Pozdrawiam

Dodaj komentarz


FORUM - bieżące dyskusje

Czy polski specjalista honorowany j…
Inny problem jest w Polsce - napływ lekarzy z Ukrainy itp, więc na początku...
Czy malujecie się codziennie?
W weekendy odpuszczam pełny makijaż, tylko szminki używam.
krotkie wlosy
Może kiedyś będę miała krótkie, ale teraz lubię siebie wyłącznie w długich...
Jak poprawić samopoczucie?
Ja mam sprawdzony sposób - pyszne lody śmietankowe z dodatkiem soku malinowego:)