Woda kokosowa podbija świat
Na punkcie wody kokosowej oszalały gwiazdy światowego formatu. Delikatny, orzeźwiający płyn pochodzący z wnętrza młodego, zielonego kokosa szturmem zdobywa kolejne serca (oraz podniebienia). Jej zalety doceniają hollywoodzkie gwiazdy, sportowcy oraz światowej sławy artyści, z Madonną na czele. Ta ostatnia podobno zainwestowała nawet 1,5 miliona dolarów w produkcję wody kokosowej i nie rozstaje się z tym płynem nawet na chwilę. W czym zatem tkwi sekret wody koksowej i dlaczego celebryci tak za nią przepadają? Nie dość, że dodaje ona energii i uzupełnia braki mikroelementów, to jeszcze zauważono jej pozytywny wpływ na funkcjonowanie organizmu. To jednak nie wszystko! Otóż składniki zawarte w kokosie pozytywnie wpływają również na wygląd cery i sprawiają, że skóra staje się gładka i aksamitna w dotyku. Krótko mówiąc, w wodzie kokosowej zamknięta jest tajemnica wiecznej młodości, zdrowia i dobrego samopoczucia.
Więcej energii!
Woda kokosowa jest naturalnym napojem energetycznym, a także doskonale nadaje się dla sportowców, gdyż nawadnia organizm i uzupełnia niedobory elektrolitów spowodowane wzmożonym wysiłkiem fizycznym. Zawiera ona znacznie więcej potasu (ok. 294 mg) niż większość napojów energetycznych i izotonicznych, a także charakteryzuje się niższą zawartością sodu. Dzięki temu pomaga naszemu organizmowi szybciej się zregenerować i nabrać sił przed kolejnymi wyzwaniami. Dodatkowo, w 100 ml organicznej wody kokosowej jest tylko 5 mg naturalnych cukrów owocowych, kiedy napoje dla sportowców i te dodające energii mają przeważnie od 10 do 25 mg sztucznych substancji słodzących. Kiedy więc wybieramy się na siłownię czy poranny jogging lub też zaczyna nam brakować sił i oczy same zamykają nam się ze zmęczenia – warto sięgnąć po wodę kokosową, która jest w 100% naturalna i skuteczna.
Eliksir życia
Wielbicieli interesujących historii zaciekawi z pewnością fakt, że niezwykłe zalety kokosa znane były już w minionych wiekach, a samą wodę kokosową stosowano w celach medycznych. W jaki sposób? Otóż płyn pochodzący z wnętrza młodego zielonego kokosa ma skład niemal identyczny jak osocze ludzkiej krwi, dlatego też bywały przypadki, że stosowano go do transfuzji. Jeśli lekarz nie miał do dyspozycji krwi o odpowiedniej grupie czy też w wystarczającej ilości – wówczas rannemu przetaczano sterylną wodę kokosową bezpośrednio z zielonego kokosa. Jak podają liczne przekazy i relacje, uratowano w ten sposób życie wielu osób podczas II wojny światowej, głównie podczas walk na Pacyfiku w latach 1941-1943. Co ciekawe, nawet dziś zdarzają się takie przypadki, głównie w krajach trzeciego świata, gdzie dostęp do medycyny jest z różnych przyczyn ograniczony
Kokosowa woda urody nam doda!
Kokos i pochodząca z jego wnętrza woda kokosowa to naturalne kosmetyki, które mogą zastąpić niejeden urodowy preparat dostępny na półkach drogerii. Dzięki swoim unikalnym właściwościom te egzotyczne składniki pozytywnie wpływają na kondycję naszej cery, dodają skórze blasku, jędrności i gładkości. Warto więc korzystać z wszystkich dobrodziejstw kokosa i pić orzeźwiającą wodę kokosową – pełną składników mineralnych i witamin, robić maseczki z miąższu, wody i mleczka kokosowego czy też peeling z wykorzystaniem aromatycznych wiórków. Producenci kosmetyków już dawno docenili zalety kokosa, a na rynku dostępne są coraz to nowe kremy, balsamy i emulsje powstałe na jego bazie. Po co jednak kupować kolejny produkt w sklepie, skoro samemu możemy zrobić w domu naturalne mikstury upiększające i cieszyć się młodym wyglądem przez długie lata?
Od zwykłej wody do wody kokosowej
Skąd się bierze naturalna woda kokosowa wewnątrz młodego kokosa? Takie pytanie zaprząta głowę niejednego amatora tego delikatnego, orzeźwiającego napoju. Warto poznać na nie odpowiedź, bo jest to proces niezwykle ciekawy! Smukła palma kokosowa, poprzez korzenie, czerpie z gleby H2O, które następnie transportowane jest poprzez pień i ostatecznie kończy swą drogę wewnątrz orzecha, w postaci właśnie wody kokosowej. Podczas tej wędrówki woda jest wielokrotnie filtrowana i oczyszczana, dzięki czemu staje się nieskazitelnie czysta i nasycona cennymi minerałami i witaminami, m.in. potasem, magnezem, fosforem, witaminą C, B1, B2, B3, B5 i B6. Co więcej – aż do otwarcia orzecha, czyli do momentu zetknięcia się wody kokosowej z powietrzem, jest ona całkowicie sterylna! Młode, zielone kokosy zawierają w sobie dużo więcej odżywczej wody niż twarde, brązowe orzechy dostępne w polskich sklepach.
Woda kokosowa alternatywą dla mleka
Czy wiesz, że woda kokosowa stanowi doskonałą alternatywę dla tradycyjnego mleka krowiego? Jeśli nie lubisz tego białego napoju lub też jesteś na niego uczulony warto zastąpić go właśnie wodą kokosową. Dlaczego? Jest ona bowiem antyalergiczna, nie zawiera laktozy ani cholesterolu. Do tego ma niższą zawartość tłuszczu niż mleko, a jednocześnie jest od niego bardzie odżywcza. Co więcej – woda pochodząca z wnętrza zielonego kokosa zawiera kwas laurynowy, czyli naturalny składnik, który wstępuje w mleku matki, dlatego też mogą pić ją nawet małe dzieci. Wszystkim tym natomiast, którzy nie wyobrażają sobie porannej kawy bez dodatku mleka, lub też używają go do deserów, koktajli czy jedzą je wraz z płatkami śniadaniowymi – śmiało można polecić mleko kokosowe. Jest ono równie białe, kremowe i smaczne, a przy tym mniej tuczące od mleka krowiego i niepowodujące alergii.
Woda kokosowa vs mleko kokosowe
Wielu z nas, najczęściej nieświadomie, myli mleko kokosowe z wodą kokosową lub też traktuje te terminy wymiennie. Tymczasem między jednym a drugim napojem istnieją znaczące różnice. Jak zatem odróżnić wodę od mleka kokosowego? Otóż woda kokosowa to odżywczy, prawie całkowicie pozbawiony tłuszczu płyn, który rozkosznie chlupocze w młodym, zielonym kokosie. Po rozbiciu orzecha można zaobserwować, że jest to przezroczysta ciecz, niekiedy tylko delikatnie zabielona lub mętna. Im młodszy kokos, tym więcej naturalnego płynu znajduje się w jego wnętrzu, dlatego też amatorzy wody koksowej powinni wybierać świeże, jeszcze zielone nasiona smukłej palmy. Mleko kokosowe uzyskuje się natomiast w procesie ekstraktacji tłuszczu z miąższu owocu kokosowego. Jest ono śnieżnobiałe, gęste i bardzo tłuste, a przy tym wyróżnia się intensywnym kokosowym zapachem i aksamitną konsystencją. W prosty sposób można więc zapamiętać, że woda kokosowa jest płynem bezbarwnym, mleczko kokosowe zaś – napojem białym niczym tradycyjne, krowie mleko.
Pijmy wodę kokosową. Na zdrowie!
Woda kokosowa jest bogatym źródłem wielu pierwiastków mineralnych, min.: potasu, magnezu, wapnia, fosforu i sodu. Dlaczego te składniki są dla nas cenne? Ponieważ wszystkie one mają zbawienny wpływ na ludzki organizm, a ich niedobór grozi zdrowotnymi konsekwencjami. Potas reguluje równowagę wodną, wzmacnia mięśnie, a także wpływa na prawidłowy rytm serca. Wraz z magnezem odpowiada również za prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, dlatego też pierwiastki te są szczególnie ważne dla osób narażonych na działanie stresu. Sam magnez poprawia natomiast kondycję włosów i paznokci, a także pomaga w koncentracji i przeciwdziała skurczom. Wapń i fosfor, które również wchodzą w skład naturalnej wody kokosowej, opowiadają za zdrowie naszych kości i zębów. Zamiast zatem sięgać po suplementy diety czy tabletki uzupełniające niedobory składników mineralnych, warto regularnie pić pyszną i odżywczą wodę z młodego kokosa.
www.waszsklep.com.pl
