Dla każdej z nas zdrowie intymne jest niezwykle ważnym elementem życia, codziennie bowiem jesteśmy narażone na wpływ czynników zewnętrznych, które mogą wywołać dyskomfortową infekcję pochwy. Podstawą infekcji pochwy jest zaburzenie równowagi mikrobiologicznej flory pochwy.
Może do niego dojść np.: podczas stosowania antybiotyku, w wyniku zmian hormonalnych, przy stresie, czy w wyniku nieprawidłowej higieny intymnej.
Wraz z producentem, firmą IBSS BIOMED S.A., przygotowaliśmy dla Was konkurs, w którym mogliście wygrać 5 zestawów nagród, stworzonych z myślą o zdrowiu intymnym Polek.
W skład każdego konkursowego zestawu wchodziło:
inVag® – dopochwowy lek probiotyczny, stosowany u kobiet w celu przywrócenia lub uzupełnienia flory bakteryjnej pochwy oraz utrzymania właściwego pH pochwy. inVag® utrzymuje równowagę mikrobiologiczną w obrębie układu moczowo-płciowego i zapobiega rozwojowi zakażeń.
prOVag® – doustny probiotyk ginekologiczny, o długotrwałym działaniu. prOVag® polecany jest zwłaszcza w nawracających niedyspozycjach intymnych, jako długotrwała ochrona intymna oraz podwójna osłona do doustnego antybiotyku dla kobiet.
prOVag żel® – to innowacyjny żel do stosowania w okolicach intymnych w celu: pielęgnacji, nawilżania, łagodzenia podrażnień i ochrony przed niekorzystnymi bakteriami i grzybami. Utrzymując odpowiednią kwasowość, żel chroni równowagę mikrobiologiczną tych okolic i tym samym ogranicza wzrost niekorzystnych bakterii i grzybów. prOVag żel polecany jest w sytuacjach wystąpienia podrażnień i suchości okolic intymnych oraz w stanach szczególnej podatności na podrażnienia i zaburzenia równowagi mikrobiologicznej okolic intymnych.
Warunkiem uczestnictwa w naszym konkursie było udzielenie prawidłowych odpowiedzi na pytania:
1. Jak nazywają się szczepy bakterii probiotycznych wchodzących w skład produktów inVag®, prOVag® ?
2. Który z żeli do ochrony intymnej otrzymał nagrodę Złotego Otisa w kategorii „najlepszy preparat na schorzenia ginekologiczne” 2012 r.?
3. W jaki sposób można zmniejszyć ryzyko wystąpienia infekcji intymnych?
Podpowiedzi znajdziecie na stronie poświęconej produktom ginekologicznym producenta i sponsora nagród – firmy IBSS BIOMED S.A – Tutaj
Oto nagrodzone komentarze:
1)martusia1992... 1.Sszczepy bakterii wchodzące w skład produktów inVag i prOVag to: Lactobacillus fermentum 57A, Lactobacillus plantarum 57B, Lactobacillus gasseri57C. 2. Nagroda Złoty Otis 2012 w kategorii “najlepszy preparat na schorzenia ginekologiczne” została przyznana żelowi prOVag. 3.Aby zmiejszyć ryzyko infekcji intymnych należy: - Na codzień podmywać się raz dziennie, nie należy tego robić zbyt czesto by nie zniszczyćflory bakteryjnej pochwy. - Na kompiel możemy pozwolić siebie 2-3 razy w tygodniu, lepiej korzystać z prysznica. - Po antybiotykoterapii należy zażyć probiotyk prOVag. - Należy zrezygnować ze sztucznej bielizny i stringów na rzecz bielizny bawełnianej- oddychającej. - podczas okresu należy podmywać się 2-3 razy dziennie. W celu osuszenia okolic intymnych należy używać ręcznika przeznaczonego tylko do tych miejsc. Aby nie przenieść bakterii z odbytu należy osuszać miejsca intymne od przodu do tyłu. - w przypadku depilowania okolic intymnych należy często uzywać żelu do chigieny intymnej o niskim pH. - Warto zrezygniwać z pidżamy na rzecz koszuli nocnej- pochwa powinna oddyachac. - Conajmniej raz na dobe unikać zakładania tamponu podczas okresu np. na noc. - Podczas miesiączki należy unikać gorących kąpieli – goraca woda rozszerza naczynia krwionośne i przez to zwiększa obfitość miesiączki. - Jeśli podczas okresu stosujemy tampony po zakończeniu należy przez ok. 3 dni stosować dopochwowo probiotyk. - Należy zrezygnować z używania gąbek i myjek- są siedleskiem drobnoustrojów. - Podczas stosunku lepiej nie używać lubrykantów innych niż te nawilżajace- zawieraja one substancje, które bardzo podrażniają śluzówkę. - Po stosunku należy przemyć okolice sromu żelem do higieny intymnej. - W przypadku korzystania z toalet w miejscach publicznych lepiej mieć ze sobą nakładki. które mogą uchronić przed wieloma chorobami. - Gdy korzystamy z basenu należy wzmicnić florę bakteryjną doustnym preparatem probiotycznym provag. - Oczywiście dobrze jest mieć stałego partnera, zaś w przypadkach ‘niesprawdzonych’ konieczne jest użycie prezerwatywy. - Papier toaletowy powinien być biały i bezzapachowy. - do osuszania okilic intymnych po umyciu można stosować ręczniki papierowe lub chusteczki higieniczne- używamy ich tylko raz wiec mamy pewność, że nie ma na nich żadnych bakterii. - Do golenia okolic intymnych nie należy używać tradycyjnych maszynek, bo taka metoda depilacji prowadzi często do zapalenia mieszków włosowych, które w tej części ciała bywa wyjątkowo bolesne i trudne do wyleczenia. Znacznie lepiej sprawdzą się kremy lub pianki do depilacji miejsc intymnych, które zostawia się na kilka minut, a potem zbiera szpatułką razem z włosami. - W solarium lepiej nie ściagać bielizny- nie mamy pewności, czy kabina została dobrze zdezynfekowana. - Na codzień należy pić dużo wody i spożywać jogurty naturalne. - W przypadku infekcji dróg moczowych należy zabezpieczyć pochwę probiotykiem lub globulką z pałeczkami kwasu mlekowego. 2) asia19... 1. W skład produktów inVag®, prOVag® wchodzą szczepy bakterii o nazwach: Lactobacillus fermentum 57A, Lactobacillus plantarum 57B oraz Lactobacillus gasseri 57C. 2. Nagrodę Złoty Otis 2012 w kategorii najlepszy preparat na schorzenia ginekologiczne otrzymał żel prOVag®. 3. Po pierwsze HIGIENA! – staranne i delikatne podmywanie okolic intymnych dwa razy dziennie – używanie do tego delikatnych żeli do higieny intymnej, które utrzymują odpowiednie ph stref intymnych – do mycia nie używać gąbek, gdyż mogą się na nich mnożyć bakterie – po myciu starannie wytrzeć miejsca intymne ręcznikiem – używać specjalnego ręcznika tylko do tych okolic i często go wymieniać – podcierać się od przodu do tyłu Po drugie CODZIENNE SPRAWY! – nosić majtki z przewiewnych, naturalnych materiałów – najlepiej 100% bawełny – unikać sztucznej, zbyt obcisłej, wrzynającej się bielizny – np. stringów – stosować wkładki higieniczne i często je wymieniać – nie stosować perfumowanych wkładek higienicznych – mogą podrażniać – stosować odpowiednią dietę – osłabiony organizm jest bardziej podatny na infekcje – tzw. brazylijska depilacja, czyli usunięcie wszystkich włosków również sprzyja rozwojowi bakterii Po trzecie STOSUNEK! – używać prezerwatyw – wyjątkowo częste stosunki mogą prowadzić do mikrouszkodzeń, co może zakończyć się infekcją – prezerwatywy, żele intymne itp. powinny być najpierw przetestowane na możliwość uczulenia – higiena ciała partnera i przedmiotów wykorzystywanech w trakcie stosunku 3) justyna... 1.Lek inVag® provag , zawiera żywe pałeczki bakterii kwasu mlekowego: Lactobacillus fermentum 57A, Lactobacillus plantarum 57B, Lactobacillus gasseri 57C. 2.Nagrodę Złoty Otis 2012 w kategorii najlepszy preparat na schorzenia ginekologiczne otrzymał : żel prOVag. 3.Podstawowe zasady higieny intymnej : Należy co najmniej dwa raz dziennie myć okolicę sromu. Do mycia sromu najdogodniejszy jest strumień bieżącej wody (prysznic lub bidet). Najlepiej używać ręcznika przeznaczonego wyłącznie do celów intymnych. Mycie i osuszanie okolic intymnych powinno się wykonywać w kierunku od przodu do tyłu, by unikać Należy unikać lub często zmieniać gąbki, są siedliskiem drobnoustrojów. Do higieny intymnej powinno się używać przeznaczonych do tego celu płynów o pH zbliżonym do pH pochwy (pH 5,5). W stanach narażenia na problemy intymne warto posmarować okolice intymne ochronnym preparatem. Należy ograniczyć stosowanie syntetycznej bielizny oraz stringów. Najlepiej używać bieliznę bawełnianą. Należy unikać irygacji, długich gorących kąpieli i częstego używania tamponów, gdyż powodują one zaburzenia ochronnej mikroflory. Przy suchości okolic intymnych, otarciach i bolesnych stosunkach należy stosować nawilżające żele o niskim pH. Po każdej antybiotykoterapii należy przywrócić naturalną mikroflorę układu pokarmowego i pochwy (np. prOVag). Także w okresach narażenia na problemy intymne warto wzmocnić odporność probiotykiem. Przy upławach, pierwszych objawach swędzenia, pieczenia okolic intymnych warto zastosować sprawdzony probiotyk i/lub łagodzący podrażnienia prOVag żel oraz udać się do ginekologa. infekcji z okolicy odbytu. 4) agnieszka_g... 1)Szczepy bakterii probiotycznych wchodzących w skład produktów inVag®, prOVag® to Lactobacillus fermentum 57A, Lactobacillus plantarum 57B, Lactobacillus gasseri 57C wyizolowane od zdrowych kobiet z polskiej populacji. 2)Nagrodę Złotego Otisa w kategorii “najlepszy preparat na schorzenia ginekologiczne” 2012 r.otrzymał prOVag® żel do ochrony intymnej. 3)W celu zmniejszenia ryzyka wystąpienia infekcji intymnych należy: Stosować regularnie preparaty probiotyczne, a zwłaszcza podczas antybiotykoterapi . Sprawdzonymi preparatami jest lek dopochwowy inVag® wspomagany dodatkowo doustnym probiotykiem do postępowania dietetycznego prOVag® Jeżeli żyje się w ciągłym stresie, jest w ciąży, przyjmuje antybiotyki czy stosuje terapię hormonalna należy profilaktycznie przyjmować preparaty probiotyczne, aby zachować równowagę mikrobiologiczną pochwy. Do mycia okolic intymnych używać specjalnych preparatów np. prOVag żel , a nie zwykłego mydła czy żelu pod prysznic. Preparat ten ma pH niższe niż zwykłe środki, dzięki czemu nie niszczy delikatnej równowagi mikrobiologicznej pochwy. Do osuszania okolic intymnych należy stosować ręczniki jednorazowe. Przy korzystaniu z toalety należy wycierać się “od przodu do tyłu”, aby nie przenosić bakterii z odbytu do pochwy. Nie wolno siadać na desce w toalecie publicznej. Należy używać specjalnych papierowych nakładek na deskę. Warto mieć też własny papier toaletowy oraz specjalne chusteczki do higieny intymnej. Używać przewiewnej nie ciasnej bielizny z włókien naturalnych i prać ją w płatkach mydlanych albo w proszkach przeznaczonych dla bobasów. Zamiast tamponów używać podpasek – jeżeli sytuacja na to pozwala. Myć się pod prysznicem a nie w wannie. Unikać perfumowanych wkładek higienicznych. Uważać podczas stosunku płciowego, aby nie przenosić bakterii z odbytu do pochwy. Infekcjom sprzyjają również powstające w trakcie stosunku mikrootarcia. Żeby zapobiec przykrym dolegliwościom należy sięgnąć po probiotyki ginekologiczne lub ich metabolity takie jak np. prOVag żel i pamiętać o umyciu okolic intymnych po stosunku. 5) renata.w... Szczepy bakterii probiotycznych wchodzących w skład produktów inVag®, prOVag® to: Lactobacillus fermentum 57A, Lactobacillus plantarum 57B, Lactobacillus gasseri 57C. 2)Nagrodę Złotego Otisa w kategorii “najlepszy preparat na schorzenia ginekologiczne” zdobył oczywiście Żel Provag. 3)U kobiet podatnych na infekcje intymne bardzo ważne jest zwrócenie uwagi na odpowiedni dobór kosmetyków intymnych .Osoby, które cierpią na częste stany zapalne pochwy powinny zrezygnować ze sztucznej bielizny gdyż powoduje ona częstsze stany zapalne .Myślę ze najlepsza jest bielizna bawełniana ,gdyż ma ona odpowiedni przepływ powietrza i jest lepsza dla skóry. Trzeba również zwrócić uwagę na odpowiedni wybór kosmetyków do higieny intymnej.bo nie zawsze dany kosmetyk będzie tak samo wszystkim odpowiadał. Jednym może pomóc a innym zaszkodzić. Niekiedy kobietom pomaga podmywanie się środkami zawierającymi kwas mlekowy – czyli płynami o kwaśnym pH, takim, jakie powinny być w pochwie, ale ta sama czynność może wywołać podrażnienia u innej osoby. Ważniejsze wydaje się, aby w pochwie występowała bakteria produkująca kwas mlekowy, niż sam kwas mlekowy. Ta dobra bakteria, utrzymująca odpowiednią równowagę w mikroflorze bakteryjnej pochwy to pałeczka kwasu mlekowego. Możemy zapobiec stanom zapalnym właściwie dbając o higienę intymną. Trzeba się podmywać zawsze wtedy kiedy jest to konieczne ,ale nie za często bo częste mycie może zaburzyć równowagę biologiczną . Musimy pamiętać żeby podcierać się od przodu do tyłu, a nie na odwrót. Bakterie z odbytu także mogą wywołać infekcje pochwy . Trzeba również stosować nie tylko żele do higieny intymnej ale probiotyki doustne ,które również zawierają bakterie kwasu mlekowego. Trzeba zachować szczególną ostrożność korzystając z basenów i publicznych toalet ,ale również z sauny . Również często myć ręce na których namnażają się bakterie. Starajmy się chociaż raz do roku chodzić na wizytę kontrolną do ginekologa no i oczywiście robić badania cytologiczne. Nie wskazane są również irygacje pochwy bo to wypłukuje dobre bakterie. Mysle że jeśli będzie się o tym pamiętać do będzie naprawdę dobrze
Serdeczne gratulacje! Z laureatami skontaktujemy się drogą mailową. Nagrody wysyła sponsor w ciągu 7 dni od daty otrzymania adresów do wysyłki nagród.
Lek inVag® 1 kapsułka dopochwowa twarda zawiera nie mniej niż 109 CFU bakterii kwasu mlekowego: 25% Lactobacillus fermentum 57A, 25% Lactobacillus plantarum 57B, 50% Lactobacillus gasseri 57C. Przeciwwskazania: nadwrażliwość na substancję czynną lub na którąkolwiek substancję pomocniczą. Podmiot odpowiedzialny: IBSS BIOMED S.A.
1. Wchodzące w skład produktów inVag i prOVag szczepy bakterii nazywają się:
– Lactobacillus fermentum,
– Lactobacillus plantarum,
– Lactobacillus gasseri
2.Nagrodę Złotego Otisa w kategorii „najlepszy preparat na schorzenia ginekologiczne 2012r.” otrzymał żel prOVag.
3. Można zmniejszyć wystąpienie infekcji intymnych w sposób:
– dbać o higienę okolic intymnych używając do mycia płynu do higieny intymnej, myjąc się od przodu do tyłu i wycierając się osobistym ręcznikiem
– bieliznę zmieniać codziennie, używając z tworzywa naturalnego / bawełna , jedwab/.
– w kontaktach intymnych używać prezerwatyw i używać żelu, który łagodzi podrażnienia i chroni przed niekorzystnymi bakteriami i grzybami,
– stosować doustne probiotyki jeżeli przyjmuje się tabletki antykoncepcyjne ,jest się po antybiotykoterapii lub jest się w okresie menopauzy.
1.W skład produktów invag ,provag wchodzą szczepy bakterii Lactobacillus fermentum 57A,lactobacillus plantarum 57 B,lactobacillus gasseri 57 C.
2.Nagrodę Złotego Otisa w kategorii najlepszy preparat na schorzenia ginekologiczne otrzymał Żel provag.
3.Są sprawdzone sposoby,żeby zmniejszyć ryzyko występujących infekcji intymnych:
-preparat do mycia okolic intymnych w celu wyeliminowania ryzyka infekcji
-nie siadać na desce w toalecie publicznej,nałożyć chusteczkę
higieniczną,lub papier toaletowy
-wycierać od przodu do tyłu,żeby nie przenieść bakterii z od bytu do pochwy
-preparaty probiotyczne regularnie stosować w okolice intymne w przypadku infekcji nawracajacych
-nie pożądana jest przewiewna ciasna bielizna
-ostrożnie z nowym partnerem w ciągu 24 godz po odbytym stosunku jeśli są dolegliwości
-sperma niektórych partnerów powoduje podrażnienia,zaleca się wtedy korzystania z prezerwatywy.
–
1. W skład produktów inVag, prOVag: wchodzą szczepy bakterii o nazwach: Lactobacillus fermentum 57A, Lactobacillus plantarum 57B oraz Lactobacillus gasseri 57C.
2. Produktem tym jest provag żel.
3. Aby zmniejszyć ryzyko infekcji intymnych warto:
– zadbać o właściwą higienę miejsc intymnych
– stosując antybiotyk należy pamiętać że provag w kapsułkach ochroni nasz układ pokarmowy i moczowo-płciowy
– odwiedzając basen, siłownię, czy będąc w podróży, kapsułka invagu zakładana dopochwowo wzmocni naszą mikroflorę, chroniąc tym samym przed infekcjami
– natomiast przed stosunkiem warto posmarować się provag żelem, który ma właściwości nawilżające, dzięki czemu chroni przed obtarciami, ponadto hamuje wzrost grzybów i bakterii
– stosując te produkty razem zmniejszamy ryzyko infekcji intymnych.
1. W skład produktów inVag®, prOVag® wchodzą szczepy bakterii o nazwach: Lactobacillus fermentum 57A, Lactobacillus plantarum 57B oraz Lactobacillus gasseri 57C.
2. Nagrodę Złoty Otis 2012 w kategorii najlepszy preparat na schorzenia ginekologiczne otrzymał żel prOVag®.
3. Po pierwsze HIGIENA!
– staranne i delikatne podmywanie okolic intymnych dwa razy dziennie
– używanie do tego delikatnych żeli do higieny intymnej, które utrzymują odpowiednie ph stref intymnych
– do mycia nie używać gąbek, gdyż mogą się na nich mnożyć bakterie
– po myciu starannie wytrzeć miejsca intymne ręcznikiem
– używać specjalnego ręcznika tylko do tych okolic i często go wymieniać
– podcierać się od przodu do tyłu
Po drugie CODZIENNE SPRAWY!
– nosić majtki z przewiewnych, naturalnych materiałów – najlepiej 100% bawełny
– unikać sztucznej, zbyt obcisłej, wrzynającej się bielizny – np. stringów
– stosować wkładki higieniczne i często je wymieniać
– nie stosować perfumowanych wkładek higienicznych – mogą podrażniać
– stosować odpowiednią dietę – osłabiony organizm jest bardziej podatny na infekcje
– tzw. brazylijska depilacja, czyli usunięcie wszystkich włosków również sprzyja rozwojowi bakterii
Po trzecie STOSUNEK!
– używać prezerwatyw
– wyjątkowo częste stosunki mogą prowadzić do mikrouszkodzeń, co może zakończyć się infekcją
– prezerwatywy, żele intymne itp. powinny być najpierw przetestowane na możliwość uczulenia
– higiena ciała partnera i przedmiotów wykorzystywanech w trakcie stosunku
1..50% Lactobacillus gasseri 57C
25% Lactobacillus fermentum 57A
25% Lactobacillus plantarum 57B
2..Nagrodę Złoty Otis 2012 w kategorii najlepszy preparat na schorzenia ginekologiczne otrzymał żel prOVag.
3. Do higieny intymnej używaj kosmetyków o naturalnym pH.
-Noś odpowiednią bieliznę z naturalnych tkanin.
-Podczas menstruacji używaj podpasek.
– . Przemywaj miejsca intymne i zmieniaj często bieliznę.
-Unikaj sytuacji stresowych, szczególnie w okresie miesiączki. Stosuj techniki relaksacyjne bądź postaraj się znaleźć własny inny sposób na uspokojenie emocji.
– stosowac inVag® – dopochwowy lek probiotyczny
i prOVag żel® – to innowacyjny żel ..
1. Szczepy bakterii wchodzące w skład inVag®, prOVag® to korzystnie działające na kobiecy organizm Lactobacillus fermentum 57A, Lactobacillus plantarum 57B, Lactobacillus gasseri 57C.
2.Nagrodę Złoty Otis 2012 otrzymał żel ProVag®, który wzmacnia równowagę mikrobiologiczną okolic intymnych i łagodzi podrażnienia.
3. W celu zmniejszenia ryzyka wystąpienia infekcji miejsc intymnych konieczna jest profilaktyka. W tym celu należy:
– Co najmniej dwa raz dziennie myć okolicę sromu. Do mycia najdogodniejszy jest strumień bieżącej wody oraz używanie ręcznika przeznaczonego wyłącznie do celów intymnych.
– Mycie i osuszanie okolic intymnych powinno się wykonywać w kierunku od przodu do tyłu,
– unikać lub często zmieniać gąbki,
– Używać specjalnych preparatów do mycia okolic intymnych,np. żelu ProVag lub żeli do higieny intymnej. Preparaty te mają pH niższe niż zwykłe środki, dzięki czemu nie niszczą delikatnej równowagi mikrobiologicznej pochwy.
– Nie siadać na desce w toalecie publicznej, a w podróż zabrać ze sobą specjalne papierowe nakładki na deskę dostępne w aptece,
– Stosować regularnie preparaty probiotyczne,
– W przypadku nawracających infekcji okolic intymnych warto porzucić kąpiele w wannie na rzecz prysznica.
– Ubierać bieliznę z bawełny, a zrezygnować całkowicie z tworzyw sztucznych,
– Uważać na perfumowane wkładki higieniczne oraz nieprzewiewaną i ciasną bieliznę (może podrażniać),
– Kobiety mające skłonność do infekcji pochwy mogą rozważyć rezygnację z tamponów na rzecz podpasek.
Najważniejsze:
Żeby nie wystąpiły przykre infekcje grzybiczne
stosuj regularnie preparaty probiotyczne.
Szczepy bakterii probiotycznych wchodzące w skład produktów inVag®, prOVag® to: Lactobacillus fermentum 57A, Lactobacillus
plantarum 57B, Lactobacillus gasseri 57C.
Żel do ochrony intymnej który otrzymał nagrodę Złotego Otisa w kategorii “najlepszy preparat na schorzenia ginekologiczne” 2012 r. to prOVag® żel
Jeśli cierpimy na stany zapalne pochwy powinnyśmy zrezygnować z syntetycznej bielizny.Bielizna bawełniana zapewni
odpowiedni przepływ powietrza i zmniejszy
ryzyko kolejnych podrażnień i infekcji.Ważne jest zwrócenie uwagi na odpowiedni dobór kosmetyków intymnych . Często w takiej sytuacji musimy wypróbować kilka
różnych płynów lub żeli do higieny intymnej.Niektórym pomaga podmywanie się środkami zawierającymi kwas mlekowy – czyli płynami o
kwaśnym pH, takim, jakie powinno być w
upochwie , ale ta sama czynność może wywołać
podrażnienia u innej kobiety. Utrzymująca
odpowiednią równowagę w mikroflorze
bakteryjnej pochwy to pałeczka kwasu
mlekowego. Ryzyko stanów zapalnych pochwy zmniejsza się dbając o higienę intymną i podmywając się, kiedy jest to konieczne. Po wypróżnieniu się należy się podcierać od przodu do tyłu. Bakterie z odbytu także mogą wywołać infekcje pochwy. Profilaktyka stanów zapalnych pochwy to także
dbanie o równowagę flory bakteryjnej w całym
organizmie. W tym celu można stosować probiotyki doustne,które zawierają bakterie kwasu mlekowego.
1. Lactobacillus fermentum 57A,
Lactobacillus plantarum 57B,
Lactobacillus gasseri 57C.
2.Nagrodę Złoty Otis 2012 w kategorii najlepszy preparat na schorzenia ginekologiczne otrzymał żel prOVag.
3.Aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia infekcji intymnych należy:
– Nosić wygodną bawełnianą bieliznę
– używać wkładek higienicznych
– unikać publicznych toalet, saun, jacuzzi
– Pic dużo wody
– Spozywać jogurt naturalny
– nie korzystać z reczników hotelowych itp.
– Stosować żel go higieny intymnej
– Stosować do zasad higieny intymnej
– brać regularnie prsznic, ale nie zaczęsto bo możemy zniszczyć naturalną flore bakteryjna
– w nocy spać bez bielizny- bakterie w miejscach intymnych są tlenowe i aby mogły się rozwijać nalezy stwożyc odpowiednie warunki.
1. Szczepy bakterii wchodzące w skład inVag®, prOVag® to korzystnie działające na kobiecy organizm Lactobacillus fermentum 57A, Lactobacillus plantarum 57B, Lactobacillus gasseri 57C.
2.Nagrodę Złoty Otis 2012 otrzymał żel ProVag®, który wzmacnia równowagę mikrobiologiczną okolic intymnych i łagodzi podrażnienia.
3. W celu zmniejszenia ryzyka wystąpienia infekcji miejsc intymnych konieczna jest profilaktyka. W tym celu należy:
– Co najmniej dwa raz dziennie myć okolicę sromu. Do mycia sromu najdogodniejszy jest strumień bieżącej wody (prysznic lub bidet)i używać ręcznika przeznaczonego wyłącznie do celów intymnych.
– Mycie i osuszanie okolic intymnych powinno się wykonywać w kierunku od przodu do tyłu,
– unikać lub często zmieniać gąbki,
– Używać specjalnych preparatów do mycia okolic intymnych,np. żelu ProVag lub żeli do higieny intymnej. Preparaty te mają pH niższe niż zwykłe środki, dzięki czemu nie niszczą delikatnej równowagi mikrobiologicznej pochwy.
– Nie siadać na desce w toalecie publicznej, a w podróż zabrać ze sobą specjalne papierowe nakładki na deskę dostępne w aptece,
– Stosować regularnie preparaty probiotyczne,
– W przypadku nawracających infekcji okolic intymnych warto porzucić kąpiele w wannie na rzecz prysznica.
– Ubierać tylko majteczki z bawełny, a zrezygnować całkowicie z tworzyw sztucznych,
– Uważać na perfumowane wkładki higieniczne oraz nieprzewiewaną i ciasną bieliznę (może podrażniać),
– Kobiety mające skłonność do infekcji pochwy mogą rozważyć rezygnację z tamponów na rzecz podpasek.
Najważniejsze:
Żeby nie wystąpiły przykre infekcje grzybiczne
stosuj regularnie preparaty probiotyczne.
1.Szczepy bakterii probiotycznych wchodzących w skład produktów inVag®, prOVag® : Lactobacillus fermentum 57A, Lactobacillus plantarum 57B, Lactobacillus gasseri 57C.
2.Nagrodę Złoty Otis 2012 w kategorii najlepszy preparat na schorzenia ginekologiczne otrzymał : żel prOVag.
3.można zmniejszyć ryzyko wystąpienia schorzeń okolic intymnych przez:zrezygnować z syntetycznej bielizny. Bielizna bawełniana zapewni odpowiedni przepływ powietrza i zmniejszy ryzyko kolejnych podrażnień i infekcji,
bardzo ważne jest zwrócenie uwagi na odpowiedni dobór kosmetyków intymnych.Profilaktyka stanów zapalnych pochwy to także dbanie o równowagę flory bakteryjnej w całym organizmie. W tym celu można stosować probiotyki doustne.
Ostrożnie korzystać z publicznych toalet, pryszniców, basenów. W toalecie nigdy nie siadaj bezpośrednio na desce sedesowej ,