URODA I ZDROWIE

Wiosenne inspiracje dla urody – wyniki konkursu!

11 kwietnia 2017, dodał: Redakcja

Miło nam ogłosić wyniki kolejnego wiosennego konkursu!

Byliśmy bardzo ciekawi, jaką ważną zmianę chcecie wprowadzić w swoim życiu tej wiosny, by poczuć się jeszcze atrakcyjniej!

Najciekawszą wypowiedź nagradzamy zestawem książek i kosmetyków! Wybór laureatki nie był prosty, bo zaskoczyliście nas miło swoją pomysłowością i humorem:) Jednak po burzliwych obradach przyznaliśmy palmę pierwszeństwa wypowiedzi, która  najbardziej nas urzekła i przekonała – polecamy więc wszystkim propozycję Cynthii:

Z okazji trwającej wiosny
podejmuję wyzwanie
zmiany swojego podejścia do życia:

Dużo więcej się uśmiechać:)
Nie martwić się byle bzdurami.
Zachowywać spokój, gdy ktoś mnie chce wyprowadzić z równowagi…
Przecież jesteśmy tu tylko na chwilę,
więc żyjmy pięknie i bądźmy dzięki temu piękniejsi!

Serdecznie gratulujemy!

W skład zestawu dla zwycięzcy wchodzą;

Książka z DVD. „Barre. Przepis na idealną sylwetkę”

Mariola Bojarska-Ferenc prezentuje Barre – najpopularniejszy trend w światowym fitnessie, który poznała na jednym z kongresów w Nowym Jorku. Na punkcie Barre oszalały kobiety na całym świecie – teraz czas na Polki! Przygotowała książkę wraz z płytą DVD, na której prowadzi trening wraz z tancerzem i choreografem Piotrem Lewandowskim, udowadniając, że ćwiczenia łączą pokolenia.

Barre modeluje proporcjonalnie całe ciało, rozciąga i wzmacnia mięśnie, nawet te, o których nie wiedzieliśmy, że istnieją. Skupia się także na problematycznych partiach, takich jak mięśnie nóg, pośladków czy brzucha. Trening Barre zwiększa siłę mięśni, przywraca prawidłowe ustawienie kręgosłupa i koryguje postawę, wpływa na koordynację ruchową i uczy poruszania się z gracją baletnicy. Dodatkowo dzięki regularnemu oddechowi i ćwiczeniu przy muzyce odpręża, pomaga rozładować stres i dodaje poczucia lekkości. Natomiast kobietom dojrzałym pomaga złagodzić symptomy menopauzy.

W książce trenerka umieściła szereg ważnych informacji – od opisu samego treningu i jego korzyści, przez wskazówki dotyczące stroju do ćwiczeń i muzyki, aż po porady dotyczące radzenia sobie z zakwasami i odpowiedniego odżywiania. Mariola Bojarska-Ferenc wyjaśnia, czy powinno się ćwiczyć na czczo oraz co jeść przed treningiem i po nim. Dzieli się także ulubionymi przepisami na zdrowe i smaczne dania. To kompendium wiedzy dla wszystkich młodych i dojrzałych, którzy chcą wraz z Mariolą Bojarską-Ferenc trenować Barre, zdrowo się odżywiać oraz dbać o swoją sylwetkę, zdrowie i samopoczucie.

Więcej informacji TUTAJ

„Zaprojektuj swój styl” – Rachel Roy

Książka napisana przez królową szyku, przyjaciółkę hollywoodzkich gwiazd i inspirującą kobietę

Rachel Roy, autorka książki Zaprojektuj swoje życie i światowej sławy projektantka mody, mówi: „Kiedy byłam nastolatką, rysowałam szykowne ubrania i dodatki, które sama bardzo chciałam mieć. Gdy teraz wspominam te czasy, dochodzę do wniosku, że tak naprawdę projektowałam wtedy swoje życie – takie, które od zawsze pragnęłam wieść”. Jej doświadczenia i profesjonalna wiedza są fundamentem, na którym zbudowała poradnik –biblię stylu, która będzie dla Ciebie inspiracją do przeistoczenia się w piękniejszą, bardziej elegancką i pewną siebie kobietę!

Oto fenomenalny poradnik, który pokaże Ci, jak być piękną, seksowną i jednocześnie elegancką kobietą!

Więcej informacji TUTAJ

Hypoalergiczny róż w sztyfcie

 

Bell_twarz_hypo_creamy rouge glow stick_01

Róż podkreślający kości policzkowe i modelujący kształt twarzy. Jego aplikacja jest wygodna i dokładna. Lekka formuła sprawia, że róż jest trwały, dzięki czemu cera jest promienna i rozświetlona przez cały dzień.

 

Hypoalergiczny sztyft modelujący 

Bell_twarz_hypo_contour stick

Kosmetyk w wygodnym sztyfcie, doskonały do modelowania kształtu twarzy. Dzięki aksamitnej aplikacji i lekkiej formule łatwo i precyzyjnie się rozprowadza. Idealnie stapia się ze skórą i nie obciąża makijażu. Nadaje skórze zdrowy wygląd i pozostawia słoneczny efekt lekkiej opalenizny.
 

Share and Enjoy !

0Shares
0 0

loading...

Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

29 komentarzy do Wiosenne inspiracje dla urody – wyniki konkursu!

  1. avatar JoannB pisze:

    kupiłam sobie poradnik perfekcyjnego makijażu i zamierzam używać jak najwięcej trików, by stać się wreszcie nienagannie umalowaną kobietą, podkreślając to, co warte uwagi i ukrywając mankamenty urody. Na pewno zyskam dzięki temu nie tylko urodę, ale też większą pewność siebie…

  2. avatar lipstick pisze:

    Moja zmiana dotyczy większej ilości snu… Obiecuję sobie od jakiegoś czasu, że ograniczę tv i Fb wieczorami, bo to najwięksi zjadacze mojego czasu na odpoczynek… Nigdy więcej podkrążonych oczu z niewyspania!

  3. avatar marlenka66 pisze:

    Przechodzę na dietę! Oczywiście gdy tylko skończę jeść wszystkie jajka w majonezie i słodkie mazurki oraz babki, to zaciskam pasa, zęby i biorę się za ćwiczenia, a cukier i tłuszcz staną się moimi największymi wrogami – aż do samego lata!

  4. avatar vika80 pisze:

    Tej wiosny zamierzam walczyć z moją największą słabością, jaką są słodycze! W tym celu już po świętach – czyli od jutra – zaczynam dietę owocowo-warzywną, z mnóstwem soków i koktajli ze świeżych cytrusów i marchewki, które ponoć działają jak prawdziwe spalacze tłuszczu! mam zamiar dzięki tej zmianie zyskać nie tylko urodę, ale też zdrowie!

  5. avatar KONIEC pisze:

    U mnie zmiana ważna- zadbać o siebie jak nigdy dotąd!
    R ozpocznę od rozprawienia się z siwymi włosami i odrostami-cyklicznie odtąd,
    O zdrowym odżywianiu nie będę zapominać,
    D dla swojego dobra o urodaizdrowie.pl i innych portalach przypominać,
    A w moim wieku jedna diametralna zmiana,a wiele czynników,
    I mimo że na to, na co nie mamy wpływu nie ma cenników
    Z optymizmem zamierzam pogodzić się z trudnościami,
    D la siły fizycznej i psychicznej-rozpocząć z ufnościami.
    R ównież jestem świadoma,że NA ZAWSZE nie wygram ze słabościami,
    O tym czego nie zdołam, nie będę czuć, nie będę mieć NIGDY nie zapomnę,
    W ięc,żeby czuć się atrakcyjniejszą- o tym, co mogę zmienić przypomnę
    I wnet w nowe okrycie ubrana pokażę się tym, co mi zostali,
    E. widentnie to czas,żebyśmy wszyscy z dobrodziejstw kosmetycznych korzystali
    P oprzez jedną zmianę uznaję ogólnie podwyższenie standardu dla siebie,
    L ecz pewnie skrót od Państwa dopiero ktoś wygrzebie!

  6. avatar belisimma pisze:

    A j się sobie tak bardzo podobam, że nic nie będę zmieniać! O! :D

  7. avatar Tassimo pisze:

    Na pewno te nagrody by mi pomogły wprowadzić kilka zmian:) Bo samej to ciężko się zmobilizować…

  8. avatar Zafira pisze:

    Gdy myślę, co chciałabym zmienić dla mojej urody tej wiosny – to najbardziej pozbyć się pierwszych zmarszczek… To one mnie dołują, przypominają o upływie czasu i nieubłaganym wieku dojrzałym, który zbliża się nieuchronnie… Dobrze że teraz można wybierać spośród tylu zabiegów kosmetycznych i estetycznych – nasze mamy i babcie nie miały takich możliwości…

  9. avatar renia.s pisze:

    Zakochać się…
    Zakochać się!
    Zakochać się!!!

Dodaj komentarz


FORUM - bieżące dyskusje

darmowe dzwonki na telefon
https://dzwonkinatelefon.pl/ to serwis specjalizujący się w udostępnianiu bezpłatnych dzwonków na telefony, kompatybilnych ze wszystkimi...
Czyraki
Mam podobny problem już kilka lat, tylko zaczyna się jesień, zima zaraz mi...
perfumy
Avon też ma ciekawe zapachy. Ale ja wole dać więcej i kupić oryginały,...
Witamina C
Nie każdy jest narażony na znaczne niedobory witaminy C, jeśli chcemy po nią sięgnąć,...