Każda himalajska herbatka ajurwedyjska ma różnorodny wpływ na cały szereg problemów zdrowotnych. Jeżeli jest na liście więcej herbatek oznacza to, iż konkretny problem może mieć więcej przyczyn. Opis każdej herbatki zawiera szczegółową listę efektów. W ciągu trwania kuracji ziołami ważne jest regularne przyjmowanie płynów. Każde opakowanie zawiera szczegóły przyjmowania i przygotowania herbatek. Zioła himalajskie są z reguły gotowane jeżeli używamy ich jako środka do poprawy psychicznych i fizycznych funkcji organizmu. W taki sposób przygotowany ekstrakt ma mocniejszy efekt, delikatniejszy smak i dobrze wpływa na układ trawienny, którego stan odgrywa ważną rolę przy wchłanianiu substancji zawartych w ziołach. Herbatki należy pić jako część naszego dziennego spożycia płynów przez cały okres trwania problemów zdrowotnych. Poleca się używanie najwyżej 2-3 różnych herbatek w tym samym czasie. Należy je pić oddzielnie w odstępie jednej godziny. Jeżeli herbatek używamy w ramach profilaktyki lub jako środka orzeźwiającego, wtedy możemy zioła tylko parzyć bez ograniczenia czasu użycia. Dla lepszego efektu leczniczego należy pić herbatki ciepłe przed jedzeniem. Nie zaleca się używania sztucznych środków słodzących. W razie potrzeby można słodzić miodem.

Powrót