Komentarze do: Jarmuż – jak podawać i różne przepisy na dania

Autor: Loczek

Loczek — Thu, 21 Sep 2017 18:43:39 +0000

Jarmuż najlepszy jest w jajecznicy i na surowo w sałatkach. Właśnie zrobiłem pyszną sałatkę, którą polecam. Składniki? kilka liści sałaty, trochę świeżego szpinaku, dwa duże pomidory, szczypiorek, mała cebula, kilka dużych liści czerwonej kapusty, brukiew (raczej niedostępna w Polsce – można pomyśleć nad jakimś zastępstwem, np. kalarepa) i kilka dużych liści rzeczonego jarmużu (ogonków nie wyrzucam tylko kroję drobno i są jak inne twardsze warzywa – czyli chrupiące), sól i pieprz. Warzywa kroję, rwę na drobniejsze kawałki, zalewam naturalnym jogurtem i voilá. Bardziej kolorowo i witaminowo być nie może :-)

Autor: Loczek

Loczek — Thu, 21 Sep 2017 18:42:52 +0000

Jarmuż najlepszy jest w jajecznicy i na surowo w sałatkach. Właśnie zrobiłem pyszną sałatkę, którą polecam. Składniki? kilka liści sałaty, trochę świeżego szpinaku, dwa duże pomidory, szczypiorek, mała cebula, kilka dużych liści czerwonej kapusty, brukiew (raczej niedostępna w Polsce – można pomyśleć nad jakimś zastępstwem, np. kalarepa) i kilka dużych liści rzeczonego jarmużu (ogonków nie wyrzucam tylko kroję drobno i są jak inne twardsze warzywa – czyli chrupiące), sól i pieprz. Warzywa kroję, rwę na drobniejsze kawałki, zalewam naturalnym jogurtem, ewentualnie posypuję sezamem i voilá. Bardziej kolorowo i witaminowo być nie może :-)

Autor: miminka

miminka — Mon, 23 May 2016 06:39:09 +0000

próbwałam ale jakoś mi nie wchodzi…

Autor: niepelnosprawny.org

niepelnosprawny.org — Thu, 12 May 2016 18:09:03 +0000

bardzo zdrowe przysmaki :D

Autor: loczek

loczek — Fri, 13 Sep 2013 16:18:41 +0000

Wg mnie przy sporządzaniu jarmużu na ciepło wcale nie trzeba pozbywać się „twardych” nerwów. Podgrzewanie je zmiękcza. Nawet tak krótkie jak jest potrzebne do sporządzenia jajecznicy z jarmużem. Oczywiście trzeba je pokroić.