Jak szybko schudnąć do lata?

Zbliża się sezon bikini. Każda z nas chce schudnąć- mieć sexi ciało i czuć się atrakcyjnie na plaży. Decyzję o przygotowaniu swojego ciała odkładamy na później, wierząc, że dwutygodniowa katorga w postaci głodówki pomoże nam uzyskać boskie ciało. Niestety- cudów nie ma. Albo zaczniemy traktować nasze ciało poważnie i zadbamy o nie odpowiednio wcześniej, albo nici z naszej wymarzonej szczupłej sylwetki i udanego urlopu.

Jak zadbać o swoje ciało przed początkiem lata?

Zanim przystąpimy do planu „odchudzanie” zastanówmy się na czym tak naprawdę nam zależy. Czy chcemy zrzucić kilka kilogramów, pozbyć się cellulitu, wymodelować wybrane partie ciała czy może ujędrnić i nawilżyć skórę. W zależności od naszego celu, musimy wybrać odpowiednią dietę, która pomoże nam osiągnąć cel. Doskonałym uzupełnieniem diety są kosmetyki wyszczuplające.

Na rynku kosmetycznym występuje ogromny wybór kosmetyków o właściwościach wyszczuplających, napinających i wygładzających. W balsamach wspomagających modelowanie sylwetki należy szukać składników takich jak: kofeina i L-karnityna, które stymulują spalanie tłuszczu, czy też wyciągi z bluszczu i skrzypu polnego, wspomagające produkcję kolagenu i elastyny, dzięki czemu skóra staje się bardziej sprężysta.

Jak działają kosmetyki wyszczuplające?

Działanie kosmetyków wyszczuplających można scharakteryzować następująco:
•    zapobiegają powstawaniu rozstępów,
•    zwiększają odporność skóry na rozciąganie poprzez pobudzanie wytwarzania włókien elastycznych i kolagenowych,
•    pobudzają odbudowę kolagenu,
•    wspomagają redukcję „pomarańczowej skórki”,
•    przyspieszają metabolizm i stymulują rozpad komórek tłuszczowych,
•    poprawiają kondycję skóry,
•    powodują ujędrnianie skóry,
•    modelują i rzeźbią sylwetkę,
•    uwalniają skórę z toksyn,
•    pomagają zlikwidować blizny i inne niedoskonałości skóry,
•    posiadają silne właściwości odżywczo-nawilżające.

Skład kosmetyków wyszczuplających

Wybierając kosmetyki wyszczuplające, zwróćmy szczególną uwagę na ich skład. Czytajmy dokładnie ulotki i napisy na opakowaniach. Dobrze jest, jeśli wybrane przez nas preparaty zawierają: takie substancje jak:

– ekstrakt z zielonej kawy- pobudza spalanie tłuszczu, zmniejsza objawy cellulitu, skutecznie wyszczupla;
– kofeinę- wysmukla sylwetkę, redukuje zaokrąglenia, zmniejsza cellulit, poprawia jędrność, stymuluje przemianę materii i spalanie tłuszczu, detoksykuje;
– guaranę- przyspiesza metabolizm, posiada właściwości antycellulitowe i ujędrniające;
– ekstrakt z lotosa- zapobiega zatrzymywaniu wody w skórze i czyni ją miękką w dotyku;
– witaminę E- hamuje procesy starzenia się skóry, poprawia jej elastyczność i miękkość;
– l- karnitynę, która przyspiesza metabolizm, skutecznie redukuje tkankę tłuszczową;
– kolagen i elastyna- maksymalnie poprawiają gładkość, jędrność i elastyczność skóry;
– miłorząb japoński pobudza krążenie krwi, zmniejsza kruchość naczyń krwionośnych, zapobiega powstawaniu rozstępów i wygładza już istniejące;
– brunatne algi, liście cynamonowca, bluszczu – działanie antycellulitowe, drenujące redukcja tkanki tłuszczowej;
– ekstrakt z pokrzywy – silne działanie wyszczuplające, poprawiające krążenie;
– olejek z jojoby, ze słodkich migdałów – poprawia elastyczność, gładkość skóry, zmiękcza i wygładza ją.

Większość dostępnych na rynku kosmetyków wyszczuplających zawiera wymienione wyżej składniki. Na rynku dostępne są także błota, a  także żele wyszczuplające do pielęgnacji ciała. Są to jednak najczęściej preparaty antycellulitowe o mniejszym spektrum działania niż balsamy i kremy wyszczuplające.

Jak stosować kosmetyki wyszczuplające?

Tutaj liczy się systematyczność. Żadne kosmetyki nie przyniosą pożądanych rezultatów, jeśli będziemy je stosować raz na kilka dni. Kluczem do sukcesu jest regularne stosowanie kosmetyków. Najlepiej stosujmy je dwa razy dziennie- rano i wieczorem.

Kosmetyki wyszczuplające to znakomity dodatek wszystkich kuracji odchudzających. Dzięki nim skóra jest gładsza i bardziej sprężysta, lepiej wygląda i atrakcyjniej się prezentuje. Musimy jednak pamiętać, że kosmetyki wyszczuplające działają tylko wtedy, gdy połączymy je z odpowiednią dietą odchudzającą i ćwiczeniami fizycznymi.

Dla czytelniczek serwisu, sklep mmo.pl przygotowała rabat -10% na wszystkie kosmetyki wyszczuplające. Aby skorzystać z rabatu wpisz w polu ‘kod rabatowy’ hasło ”URODAIZDROWIE”.

Zobacz również:

1. Przyspiesz przemianę materii
2. 10 zdrowych przekąsek
3. Najczęstsze pułapki jedzeniowe
4. Najlepsze spalacze tłuszczu