Jak kontrolować stres i lęk | Wszystko dla zdrowia i urody, porady kulinarne Uroda i Zdrowie - serwis nie tylko dla kobiet!

Jak kontrolować stres i lęk

28 września 2020, dodał: Redakcja
Artykuł zewnętrzny

Share and Enjoy !

Shares

Współczesne tempo życia sprzyja chorobom na tle nerwowym i niedoborami w diecie. Żyjemy coraz szybciej, intensywniej. Zazwyczaj nie mamy też czasu aby dbać o dietę. Z badań wynika, że aż 30% populacji zachoruje na zaburzenie lękowe przynajmniej raz w życiu.

 

depresja

Lęk przed lękiem

Lęk jest naturalnym zjawiskiem emocjonalnym związanym z przewidywaniem czy wyobrażaniem sobie zagrożenia i pełni ważną funkcję ostrzegawczo-profilaktyczną. Zawiera w sobie komponent odczuciowy (niepokój, napięcie, obawa, skrępowanie), somatyczny (bardzo wyraźne objawy cielesne), jak również behawioralny (zachowania unikowe).

Zaburzenie lękowe (zwane popularnie nerwicowym) oznacza patologiczne natężenie lęku powodujące dysfunkcje zachowania, myślenia, emocji i zdrowia fizycznego. Reakcje lękowe tracą swoją adaptacyjną użyteczność. Stają się nieadekwatne do jakichkolwiek bodźców wewnętrznych czy zewnętrznych i obejmują coraz szerszą gamę sytuacji. Oprócz psychoterapii warto wspomóc się preparatami z magnezem, witaminą B6 i cynkiem.

Narum ZincoMag

Suplement diety NARUM ZincoMag to kompozycja składająca się z liposomalnego cynku, magnezu i witaminy B6. Cynk przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu: makroskładników odżywczych, kwasów tłuszczowych, witaminy A. Ponadto cynk pomaga w utrzymaniu: prawidłowej równowagi kwasowo-zasadowej, prawidłowego metabolizmu węglowodanów, prawidłowych funkcji poznawczych, prawidłowej płodności i prawidłowych funkcji rozrodczych, prawidłowego widzenia, zdrowych kości, zdrowych włosów, zdrowych paznokci i zdrowej skóry. Wspomaga układ odpornościowy.

zincoMag

Magnez przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. Pomaga w utrzymaniu równowagi elektrolitowej, w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni, prawidłowej syntezie białka i utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych. Wspiera układ nerwowy, kości i zęby.

Witamina B6 przyczynia się do regulacji aktywności hormonalnej, do utrzymania prawidłowego metabolizmu białka i glikogenu, a także do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. Ponadto witamina B6 wspiera układ odpornościowy, układ nerwowy, metabolizm energetyczny i produkcję czerwonych krwinek. Witamina B6 pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych.

Liposomalne preparaty- dlaczego są lepsze?

Liposomalne suplementy diety to produkty, które w ostatnich latach cieszą się coraz większą popularnością. Liposomy znane były w medycynie od dawna, lecz dotychczas stosowane były wyłącznie przez duże koncerny farmaceutyczne do produkcji leków. Obecnie coraz więcej producentów wykorzystuje je w celu zwiększenia biodostępności substancji czynnych, a co się z tym wiąże – wzrostu skuteczności działania preparatów.

Cena preparatu:

ZincoMag® (60 kapsułek): ok. 59,90 zł
Dawkowanie: 5-6 kapsułek dziennie. Popijamy przegotowaną wodą.

Preparat do nabycia w sklepach zielarskich, jak i w sprzedaży internetowej pod adresem: https://www.mynarum.com/lista-produktow

 

 

 

Share and Enjoy !

Shares


Możesz śledzić wszystkie odpowiedzi do tego wpisu poprzez kanał .

Dodaj komentarz


FORUM - bieżące dyskusje

Co na ściany do salonu?
Moim zdaniem sprawdzą się panele na ścianę. W nowoczesnych wnętrzach świetnie sprawdzą...
Najtrudniejsze kierunki studiów
Moim zdaniem to przyszły student powinien wiedzieć i decydować jakie są jego zainteresowania...
opadająca powieka
Jednym z naturalnych sposobów na zlikwidowanie problemu opadającej powieki są okłady na opadające powieki....
moda męska
Wiosna 2024 to świetny moment na powrót do stylu retro. Płaszcze męskie i cieplejsze...