1

Temat: Dieta pegańska

Słyszałyście kiedykolwiek o peganizmie? To połączenie diety paleo i weganizmu - model odżywiania stworzony przez dra Marka Hymana, zestawiający ze sobą dwa pozornie przeciwstawne style odżywiania.

Dieta paleo polega na jedzeniu podstawowych produktów, do jakich dostęp mieli ludzie w epoce paleolitu, a więc mięso, jaja, warzywa, owoce, ryby - praktycznie nieprzetworzona, niskowęglowodanowa żywność. Weganizm, jak wiadomo, wyklucza produktu pochodzenia odzwierzęcego. Czy to nie jest zbyt dziwne połączenie?

2

Odp: Dieta pegańska

Ciekawa dieta, nie słyszałam:) Muszę wprowadzić ją do swojego menu:)

3

Odp: Dieta pegańska

Właściwie to ja już tak jem, mało przetworzonych rzeczy kupuję.

4

Odp: Dieta pegańska

Podoba mi się taka dieta, w sam raz przed świętami:)