Temat: Zimne dłonie i stopy
Ostatnio zmagam się z tym problemem, to chyba objaw złego krążenia... Jak sobie z tym poradzić?
Odp: Zimne dłonie i stopy
Polecam dodawanie ostrych przypraw do posiłków, żeby pobudzić krążenie, no i tkwienie w bezruchu jakiś czas też mu nie pomaga. Trzeba ruszać rękami i nogami nawet siedząc czy leżąc...
- evitka
- Wyjadacz ;-)
- Nieaktywny
Odp: Zimne dłonie i stopy
Warto kupić sobie ogrzewacz do dłoni z silikonu, wrzuca się go do gorącej wody i potem on trzyma ciepło kilkanaście minut