51

Odp: Jesienne przeziębienia

Trzeba wiedzieć, które środki nam pomagają, a na które reagujemy źle lub wcale. Mi na przykład pomaga Theraflu, Gripex, Polopiryna i w pierwszym odruchu sięgam po któryś z nich.

52

Odp: Jesienne przeziębienia

[quote=a_grestowa]Nie wiem jak Wy, ale ja mam skłonności do łapania przeziębień jesienią. Najgorsze to drapanie w gardle i stany podgorączkowe. Macie jakieś pomysły jak sobie radzić i jak się wzmacniać?[/quote]

Witamina C + Sprawdź poziom witaminy D obie są odpowiedzialne za odporność.

Ja się codziennie suplementuje tymi dwoma. Witaminę D mam o wiele za mało. Poziom z ostatnich badań:  16 zamiast powyżej 50.
I temu też często się przeziębiam, ale pracuję nad jego podwyższeniem.

Zawsze jest masakra, tydzień jak nic łóżku, gardło, zatoki itp.
2 tygodnie temu właśnie też miałam i brałam antybiotyk (jak zwykle).
3 dni czułam się dobrze.
Wczoraj wstaję, znów to samo. gardło, katar, zatoki.
Moja znajoma mi ciągle powtarza, że antybiotyki są złe, i że naturalnie trzeba wodą utlenioną się leczyć. Doszłam do wniosku, że posłucham i spróbuję.
Obejrzałam filmik 10 min na youtube zatytułowany "nie truj się antybiotykami ukryte terapie cz. 8" i stosuję się do zaleceń. Płukałam uszy, zatoki i gardło 3 krotnie. Wczoraj raz, bo się strasznie źle czułam, dziś już 2. Zamierzam powtórzyć jeszcze 2 razy. Czuję się o niebo lepiej niż wczoraj. Umiem oddychać, zatoki nie bolą, gardło jest ok. Nie mogę wyjść z podziwu. Prawie

53

Odp: Jesienne przeziębienia

To fakt, antybiotyki są zdecydowanie nadużywane. Podobno nie powinno się ich stosować przy infekcjach wirusowych, a tylko przy bakteryjnych, choć często są przepisywane i przy tych, i przy tamtych hmm

54

Odp: Jesienne przeziębienia

Ja już od dawna nie mam problemu z czymś takim jak jesienne przeziębienie. W ogóle nie mam problemu z jakimkolwiek przeziębieniem. Zaczęłam biegać codziennie rano około 30-40 minut z rana. Pomaga lepiej niż kawa jeżeli mowa o pobudzeniu plus wzmacnia odporność. Już nie wspominając o spalaniu tłuszczu.

55

Odp: Jesienne przeziębienia

A ja biorę multiwitaminę na noc i ciepło się ubieram.

56

Odp: Jesienne przeziębienia

Ja na zimowe przeziębienia stosuje inhalacje. Kupiłam już jakiś czas temu inhalator z [url]http://diagnosis.pl[/url] Zamówiłam go do swojej apteki w mieście i tam odebrałam. Jest teraz niezastąpiony podczas zimowych przeziębień. Fajnie nawilża śluzówkę gardła smile

57

Odp: Jesienne przeziębienia

Moja rodzina chroni się przed przeziębieniami jak się da. Dbam o codzienną porcję warzyw i owoców, oczywiście pamiętam też o czosnku i miodzie. Niestety moja mała 3-latka zaczęła w tym roku przedszkole i infekcje jej nie omijają. Zdaję sobie sprawę, że to normalne, musi nabrać odporności. Najważniejsze, że mamy odpowiednią opiekę lekarską. Udało mi się niedawno znaleźć bardzo dobre Centrum Medyczne Panorama koło Warszawy, gdzie pediatrzy przyjmują w ramach NFZ. Jednak muszę podkreślić, że jakość usług i wyposażenie zdecydowanie przewyższają typowe publiczne placówki. Bardzo się cieszę, że odkryłam to miejsce

58

Odp: Jesienne przeziębienia

Szczęśliwi, których nie dopadło przeziębienie w okresie jesienno - zimowym.  Mimo, że większość stara się dbać o siebie, często zmagamy się z katarem czy kaszlem. Warto wykorzystać dostępne środki, jak  by jak najszybciej pozbyć się uciążliwych dolegliwości. Dzięki temu szybko wrócimy do pełni sił.

59

Odp: Jesienne przeziębienia

Myślę, że żeby się wspomóc jest też dobry, znany właściwie od lat VisolVit [url]http://visolvit.pl/produkty/visolvit-junior-orange/[/url]. Szczególnie dla dzieci niezastąpiony, w postaci musującej i smaku pomarańczowym. Trzeba wręcz pilnować, by nie wzięły więcej, niż jest dawka dzienna zalecana.

60

Odp: Jesienne przeziębienia

Pewnie że dobry, teraz witaminy się przydają

61

Odp: Jesienne przeziębienia

Uważam, że warto nieco bardziej zagłębić się w temat i dowiedzieć się, jakie są wszystkie możliwe objawy przeziębienia:  Dzięki temu w przyszłości będziemy znacznie szybciej reagować i nie dopuścimy, by nasz organizm stał się pokonany przez wirusa grypy. Wszystko tak naprawdę leży w naszych rękach!

62

Odp: Jesienne przeziębienia

Przeziębiania przeważnie mają jakieś podłoże. Zanieczyszczenia w środowisku, zła dieta z pewnością sprzyjają ich powstawaniu. Warto zacząć od zmiany diety, niech będzie bogata w warzywa i lepiej unikać cukru. Można dołączyć do tego suplementu takie jak cynk.

63

Odp: Jesienne przeziębienia

Mój sposób to dużo witaminy C.

64

Odp: Jesienne przeziębienia

Na drapanie w gardle dobre są ziołowe syropy z Gardimaxu. Tu masz link do całej serii herball  Mają też skuteczne pastylki do ssania na poprawę odporności. Możesz też spróbować kilka razy dziennie płukać gardło ciepłą wodą z solą lub wywarem z szałwii.

65

Odp: Jesienne przeziębienia

A ja uważam, że lepiej zapobiegać niż leczyć Najlepiej zadbać o odporność. Zdrowo się odżywiać, wysypiać się, odpowiednio się ubierać. Do tego sprawdzony suplement, ja biorę oeparol extra odporność. Nie pamiętam kiedy ostatnio byłam chora, chyba nie w tym sezonie wink

66

Odp: Jesienne przeziębienia

Ja biorę tran na wzmocnienie odporności. Na razie grypa mnie nie dopadła w tym sezonie i oby tak dalej. Ale teraz znalazłam suplement diety z ekstraktem z czystka, na odporność i chyba zdecyduję się na zakup. Tym bardziej, że jest to suplement znanej firmy

67

Odp: Jesienne przeziębienia

dzieciom warto podawać suplementy na odporność. tranu nie lubią ale może kolorowe witaminowe żelki od im zasmakują. Taki suplement wzmacnia odporność dziecka, dodaje energii i wielu witamin smile Warto czasem spróbować .

68

Odp: Jesienne przeziębienia

U nas najlepiej działają metody domowe i takie babcine, sambucol w proszku czyli wyciąg z czarnego bzu do mleka modyfikowanego dla młodego, marchwionkę w razie roty - to nam poradził młody lekarz, super sprawa, albo napój ors2000. W razie jakiś większych chorob to mamy niedaleko szpital Medicover, a oni mają oddział pediatryczny i przyjmują na doraźną pomoc cały czas. A na takie katarki to u nas inhalacje solą morską, nawilżanie powietrza z olejkami etetycznymi oraz moja ulubiona maść majerankowa. Młody ma 10 miesięcy i odpukać do tej pory nie miał antybiotyku, a jego kuzyn o 5 dni młodszy już 4 antybiotyk ma i leży z anginą sad

69

Odp: Jesienne przeziębienia

Ja zaczynam walkę z przeziębieniem od płukania gardła. Skutecznie i szybko działa . Wystarczy płukać gardło 3 razy dziennie. Mogą to stosować wszystkie osoby powyżej 14 roku życia.

70

Odp: Jesienne przeziębienia

A syrop z cebuli? Zobacz ile dobroczynnych właściwości ma to pospolite warzywo smile

71

Odp: Jesienne przeziębienia

Syrop z cebuli, wszelkie domowe metody na początek zawsze są wskazane, dopiero jak nie ma poprawy w ciągu kilku dni idę do lekarza. Wiadomo, warto też zapobiegać i wspierać się już od jesieni suplementami ,  na tej stronie są wymienione te najbardziej potrzebne smile

72

Odp: Jesienne przeziębienia

Ja polecam aloes i cytrusy ( dużo witaminy C) smile

73

Odp: Jesienne przeziębienia

Dlatego trzeba zapobiegać a nie działać dopiero jak coś nas dopadnie. Poczytajcie o tym, piszą o tym w jaki sposób zapobiegać przeziębieniu smile

74

Odp: Jesienne przeziębienia

Tabletki z tranem powinny pomóc jako naturalne wzmocnienie organizmu smile  Dawniej chorowałam raz na 2 miesiące,czasami nawet czesciej. Zbyt niska odpornosc, stres w pracy, wszystko to na mnie zle wplynelo. Pewnego razu stwierdziłam ze biore sie za siebie,  zaczelam cwiczyc i dbac o swoje zdrowie smile  I mi wlasnie pomogl tran smile Trzymam kciuki tez za Ciebie smile

75

Odp: Jesienne przeziębienia

Z tymi przeziębieniami to różnie bywa, ostatnio mnie źle leczyli, dostawałam leki na wirusa a miałem jakąś bakterie, objawy takie sam jak przy zwykłym przeziębieniu a tu co innego z czasem wyszło. Następnym razem pomyślę aby zrobić sobie test crp jeżeli lekarze tego nie robią. W aptekach niby można coś takiego dostać, znajomy mi mówił, na własną rękę można sobie w domu taki test zrobić.