Temat: Węglowodany - czy naprawdę są takie złe?
Wg mnie potrzebujemy ich choćby jako 'paliwa' dla mózgu i mięśni. Jak myślicie, czy diety niskowęglowodanowe naprawdę są takie dobre? Jakie macie doświadczenia?
Nie jesteś zalogowany. Proszę się zalogować lub zarejestrować.
Strony 1
Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź
Wg mnie potrzebujemy ich choćby jako 'paliwa' dla mózgu i mięśni. Jak myślicie, czy diety niskowęglowodanowe naprawdę są takie dobre? Jakie macie doświadczenia?
Ja codziennie jem pieczywo - tyle że częściej razowe. Biała mąka jest nie dość że mało wartościowa, to jeszcze często zawiera zarodniki pleśni.
Powinno się jeść ciemne pieczywo .
Strony 1
Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź