1

Temat: bóle pleców:(

od jakiegoś czasu strasznie bolą mnie plecy... nie ważne czy stoję, leżę czy siedzę- po upływie zaledwie paru minut moje plecy przeszywa ból... jak temu zaradzić?

2

Odp: bóle pleców:(

jesli "strasznie", to nic juz nie poradzi, tylko lekarz i zabiegi fizjo

3

Odp: bóle pleców:(

gimnastyka wzmacniająca!
KONIECZNIE
przynajmniej kilka razy w tygodniu
i śpij na twardym

4

Odp: bóle pleców:(

dzięki;)

5

Odp: bóle pleców:(

przede wszystkim zastanów się czy nie dzieje się tak przez "złe spanie" . Ja tak miałam. Moja poduszka wywoływała takie dolegliwości. Pomagało wtedy natychmiastowa zmiana poduszki, oraz smarowanie pleców "Amolem". smile

6

Odp: bóle pleców:(

nigdy bym nie pomyślała, że poduszka może powodować bóle pleców... muszę spróbować zmienić poduszkę, może obejdzie się dzięki temu bez wizyt u lekarzy.

7

Odp: bóle pleców:(

zrób dla świętego spokoju jakiś rtg - wizyta u lekarza nie zaszkodzi, a będziesz miała jasną sytuację

8

Odp: bóle pleców:(

Strasznie mnie dziś w krzyżach łamie, podnosiłam słoiki z zaprawami i coś strzeliło. Żeby to tylko nie był dysk

9

Odp: bóle pleców:(

to współczucia, ja czasami łapię korzonki, ale to nieco inny ból sad

10

Odp: bóle pleców:(

[quote=krisi]Strasznie mnie dziś w krzyżach łamie, podnosiłam słoiki z zaprawami i coś strzeliło. Żeby to tylko nie był dysk[/quote]
jakby to był dysk, to bys nie mogła się ruszać i ból pewnei by promieniował do nogi, aż do stopy, która by drętwiała, więc jeśli Cię "tylko" łamie, to jest nadzieja, że to "tylko" jakieś przeciążenie
jak mi wypadł dysk, to przez tydzień się czołgałam po podłodze do łazienki, a i potem nie było wiele lepiej ...

11

Odp: bóle pleców:(

Mnie też często bolą plecy.......w czasie miesiączki okropnie....

12

Odp: bóle pleców:(

mojemu mężowi to pomogly masaże z użyciem płynu z bursztynu no i kazała mu przytyć bo kręgi nie mają się na czym trzymać

13

Odp: bóle pleców:(

[quote=Beata] no i kazała mu przytyć bo kręgi nie mają się na czym trzymać[/quote]
o nie... mam nadzieję, że mój neurochirurg na to nie wpadnie lol
choć nie powiem... jakbym miała 100% pewność, że to pomoże, to bym przytyła!!!!

14

Odp: bóle pleców:(

Ja chyba muszę schudnąć to się pozbędę problemu a poważnie - chodziłąm do bardzo dorego masażysty naprawdę mi pomógł i każdemu zalecał żeby codziennie wyciągać się na drążku. (robić zwisy).  Przekonał nas i wszyscy w domu się w ten sposób rozciągamy.

15

Odp: bóle pleców:(

To straszne.
Bierz tabletki przeciwbólowe na razie, ale jak dłużej to się będzie utrzymywalo to tylko pomoże Ci lekarz i masaże.
Nie możesz nic dźwigać.

16

Odp: bóle pleców:(

Jak tak miałam gdy za dużo czasu spędzałam przed komputerem, a za mało się ruszałam.

17

Odp: bóle pleców:(

Ja radzę iść do neurologa lub ortopedy takie dolegliwości mogą choć nie muszą świadczyć o chorobie kręgosłupa.Od kilku lat zmagam się z podobnymi dolegliwościami.Niestety po wyzycie u lekarza okazało się,że mam dość poważnie skrzywienie kręgosłupa lędzwiowego i szyjnego .Teraz pozostało mi tylko łykać tabletki i chodzić na rehabilitację.

18

Odp: bóle pleców:(

kasiakasia, popieram Ciebie za rozsądek.

19

Odp: bóle pleców:(

Najgorszy ból pleców jest podczas porodu.... masakra... mi ostatnio mąż robił masaż i trochę pomogło smile

20

Odp: bóle pleców:(

Przeżyłaś, to wiesz Emilio, a masaż na pewno cudów nie zdziała, ale na pewno ulży.

21

Odp: bóle pleców:(

Ulży i sprawi że się zapomina o bólu pleców smile

22

Odp: bóle pleców:(

[quote=emilia_s292]Najgorszy ból pleców jest podczas porodu.... masakra... mi ostatnio mąż robił masaż i trochę pomogło smile[/quote]
Dziewczyno, to ty schorowana jesteś: torbiel, ósemka i jeszcze te plecy... I myślisz o drugim dziecku?!? Chcesz się dobić?

23

Odp: bóle pleców:(

A do tego ucho mi się zatkało i nie słyszę!!! Ale to nic jestem silna smile te moje choroby to przynajmniej dwie z nich są krótkotrwałe...

24

Odp: bóle pleców:(

To może lepiej, wreszcie odpoczniesz od wysłuchiwania męża i córki smile

25

Odp: bóle pleców:(

A to ból mięśni czy głębiej, w okolicy stawów lub kręgów? Bo to jest ważne, jeśli to same mięśnie, to nie ma powodów do paniki, wystarczy voltaren żel (taniocha, na e-lek.pl różne rodzaje, od 6 do 20 złotych), albo jakiś lek rozkurczowy, poleżeć jeden dzień, następny się oszczędzać i powinno przejść. Jeśli to ból kręgów, to do kręgarza, masażysty lub lekarza, bo tam żartów już nie ma.