1

Temat: Reduktarianizm - dieta przyszłości?

To dieta polegająca na ograniczeniu mięsa do minimum. Co myślicie o takim sposobie odżywiania? Ma to sens? Jest dobre dla zdrowia?

2

Odp: Reduktarianizm - dieta przyszłości?

Ograniczanie mięsa ma wymiar etyczny i ekologiczny, ale na rzecz czego je ograniczymy? Na rzecz warzyw i owoców  pełnych pestycydów...? Moim zdaniem wielkiej potrawy zdrowia dzięki temu nie będzie.

3

Odp: Reduktarianizm - dieta przyszłości?

Ja mięso ograniczam, ale to akurat dlatego że  mi nie bardzo smakuje;)

4

Odp: Reduktarianizm - dieta przyszłości?

Dieta Dąbrowskiej to dieta która polega na zmniejszeniu jedzenia mięsa i tłuszczu do zera. Mój ojciec był na tej diecie 42 dni, liczba kalorii 800/dziennie. Schudł ponad 15kg w ciągu tego czasu. Bardzo poprawiły mu się parametry zdrowotne.

5

Odp: Reduktarianizm - dieta przyszłości?

Nie polecam takich monodiet, bo można więcej sobie zaszkodzić niż pomóc...