1 Temat przez Guarana

  • Guarana
  • Stały bywalec ;-)
  • Nieaktywny
  • Zarejestrowany: 2012-05-12
  • Posty: 181

Temat: Jak przytyć na diecie wegańskiej?

Dieta wegańska raczej nie obfituje w wysokokaloryczne produkty, to raz. A dwa, że bez mięsa i nabiału to może by ciężko zrobić masę. Jak więc podbić kg bez białka zwierzęcego?

2 Odpowiedź przez jola456

  • jola456
  • Znający forum
  • Nieaktywny
  • Zarejestrowany: 2015-01-05
  • Posty: 92

Odp: Jak przytyć na diecie wegańskiej?

Orzechy są wysokokaloryczne  więc ja bym stawiała na ich dużą ilość...

3 Odpowiedź przez Cynthia

  • Cynthia
  • Wyjadacz ;-)
  • Nieaktywny
  • Zarejestrowany: 2012-08-14
  • Posty: 495

Odp: Jak przytyć na diecie wegańskiej?

Pewnie ograniczenie wysiłku i ruchu pomoże, bo spali się mniej kalorii