<![CDATA[urodaizdrowie.pl FORUM - Życie w zgodzie z zasadami ajurwedy]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/topic/5691/zycie-w-zgodzie-z-zasadami-ajurwedy/ Wed, 29 May 2024 09:07:15 +0000 PunBB 1.3.4 <![CDATA[Odp: Życie w zgodzie z zasadami ajurwedy]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/post/166776/#p166776 U mnie najwięcej ajurwedy jest w diecie, stosuję kilka zasad już od lat.

]]> Wed, 29 May 2024 09:07:15 +0000 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/166776/#p166776 <![CDATA[Odp: Życie w zgodzie z zasadami ajurwedy]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/post/158815/#p158815 Ja regularnie śpię, to ważne w ajurwedzie

]]> Tue, 12 Jul 2022 09:11:04 +0000 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/158815/#p158815 <![CDATA[Odp: Życie w zgodzie z zasadami ajurwedy]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/post/158770/#p158770 Dla mnie ajurweda ma sens do momentu aż nie uderza ew moje poczucie komfortu:)

]]> Mon, 11 Jul 2022 10:21:45 +0000 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/158770/#p158770 <![CDATA[Odp: Życie w zgodzie z zasadami ajurwedy]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/post/158751/#p158751 Część tych zasad jest do przyjęcia, ale mnie np. zadziwia zasada aby wypić rano litr wody:) Nie jestem w stanie, naprawdę...

]]> Mon, 11 Jul 2022 06:31:07 +0000 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/158751/#p158751 <![CDATA[Życie w zgodzie z zasadami ajurwedy]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/post/158712/#p158712 Słyszałyście na pweno o Ajurwedzie - tradycyjnej medycynie indyjskiej. Próbowałyście wprowadzić jakieś jej zasady do codziennej diety, do nawyków?

Ajurweda, oprócz diety, masaży i zabiegów zakłada również terapię oczyszczającą "panća karma" (dosł. pięć działań oczyszczających), która jest jednak nieco zbyt agresywna jak dla mnie.

]]> Sun, 10 Jul 2022 10:31:11 +0000 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/158712/#p158712