urodaizdrowie.pl FORUM - Gotowane jajka obniżają cholesterol

Odp: Gotowane jajka obniżają cholesterol

dummy@example.com (lipstick) — Tue, 25 Apr 2023 08:48:38 +0000

Ja nie lubię jajek na miękko...:/

Odp: Gotowane jajka obniżają cholesterol

dummy@example.com (evitka) — Fri, 29 Apr 2022 09:31:34 +0000

Czyli jajecznica odpada, bo jajka na patelni mają ponad 100 stopni...

Odp: Gotowane jajka obniżają cholesterol

dummy@example.com (b.strzelinska) — Fri, 29 Apr 2022 08:53:25 +0000

Jajka bardzo lubię, ale żeby jeść kilka dziennie...?

Gotowane jajka obniżają cholesterol

dummy@example.com (Finao) — Fri, 29 Apr 2022 07:33:02 +0000

W poradniku lekarki z 40-letnim stażem znalazłam taką radę dla osób cierpiących na wysoki cholesterol - jeść kilka gotowanych jajek dziennie przez 4 tyg. - podobno jajka gotowane są poddawane temp. 80% bo chroni je skorupka, a w tej temp. nie wytwarza się szkodliwy cholesterol w jajkach a wręcz przeciwnie, mają one składniki, które obniżają zły cholesterol.