urodaizdrowie.pl FORUM - Ajurweda w kuchni

Odp: Ajurweda w kuchni

dummy@example.com (Cynthia) — Tue, 01 Apr 2025 07:10:06 +0000

Ja jem ok. 80% warzyw dziennie, a pozostałe 20% to inne produkty.

Odp: Ajurweda w kuchni

dummy@example.com (outside) — Wed, 01 Feb 2023 17:17:44 +0000

Cukry są wszędzie , nie tylko w sodyczach, ale w chlebie, makaronach itp.

Odp: Ajurweda w kuchni

dummy@example.com (Zafira) — Fri, 04 Mar 2022 15:39:44 +0000

ja na pewno nie mogę jeść tyle słodyczy bp tyję:)

Odp: Ajurweda w kuchni

dummy@example.com (evitka) — Fri, 04 Mar 2022 10:53:32 +0000

Najważniejsze jest, żeby wiedzieć, które produkty nam służą, a których unikać. Np. mój typa - vata powinien jeść cieple potrawy, dużo zbóż, a unikać mrożonek...

Odp: Ajurweda w kuchni

dummy@example.com (Scarabea) — Fri, 04 Mar 2022 09:25:51 +0000

Ja akurat nie czuję potrzeby aż takiego stosowania zasad zdrowego żywienia, a produkty dodaje zgodnie z tym, jak długo się gotują. Jakie ma znaczenie to, czy najpierw wrzucę marchew czy pietruszkę, skoro obie zawierają tyle metali ciężkich i zanieczyszczeń, że już na starcie są szkodliwe?...

Ajurweda w kuchni

dummy@example.com (t.lipska) — Fri, 04 Mar 2022 08:38:18 +0000

Próbowałyście tak gotować? Chodzi tu głównie o dobór produktów i ich kolejność wkładania do garnka:)