urodaizdrowie.pl FORUM - Ogólnie o zdrowiu

Odp: Ogólnie o zdrowiu

dummy@example.com (niechcemisie) — Sat, 20 Dec 2025 19:06:00 +0000

Witaminka D musi być, do tego B12 i jak czuję się gorzej, albo ktoś w otoczeniu choruje, to wspomagam się Rutinaceą.

Badacie sobie poziom witaminy D przed rozpoczęciem suplementacji?

Odp: Ogólnie o zdrowiu

dummy@example.com (emilia_s292@wp.pl) — Thu, 06 Nov 2025 07:05:48 +0000

Z tymi zatokami to dużo osób ma problem, mojej koleżance bardzo pomógł alergolog. Ja na szczęście nie mam tego problemu. A witaminy, suplementy bierzecie w taką pogodę? Ja biorę ADEK

Odp: Ogólnie o zdrowiu

dummy@example.com (madzia66) — Tue, 04 Nov 2025 21:20:45 +0000

Ja z kolei mam ogromny problem z zatokami i praktycznie zawsze kończy się na antybiotyku. Ostatnio tak mnie rozłożyło, że nie miałam siły iść do przychodni, więc e-receptę na lek zamówiłam online za pośrednictwem platformy ReceptaX - to świetne rozwiązanie, zwłaszcza w nagłych przypadkach. Szybko, wygodnie i bez zbędnych formalności.

Odp: Ogólnie o zdrowiu

dummy@example.com (just-do-it) — Sat, 28 Dec 2024 04:08:12 +0000

Ja sobie zawsze robię kika dni izolacji jak tylko czuję, że jestem chora na coś wirusowego...

Odp: Ogólnie o zdrowiu

dummy@example.com (niechcemisie) — Sun, 02 Oct 2022 20:36:06 +0000

> nadja napisał/a:

> Trzeba izolować się od ludzi kaszlących i zacząć znów nosić maseczkę...

Z przyjaciółką zastanawiałyśmy się nad korzyściami noszenia maseczek, bo mimo wszystkich ich oczywistych minusów, plusem było to, że ogólny dystans i maseczki w miejscach publicznych chyba faktycznie przyczyniły się do tego, że różne choroby nie przenosiły się między ludźmi tak łatwo. Co roku każda z nas łapie przeziębienie albo wirusa grypy, czasami nawet dwa razy w ciągu roku, a podczas pandemii ani ja, ani ona, nie zachorowałyśmy na nic ani razu. Nasze infekcje zawsze zaczynają się od tego, że ktoś przy nas kaszle, kicha, nie zasłania ust.

Odp: Ogólnie o zdrowiu

dummy@example.com (jablonka) — Fri, 30 Sep 2022 20:57:27 +0000

Byłam na rezonansie kręgosłupa w centrum diagnostycznym, każdemu mogę polecić jak potrzebuje takiego badania.

Odp: Ogólnie o zdrowiu

dummy@example.com (nadja) — Sun, 25 Sep 2022 07:58:35 +0000

Trzeba izolować się od ludzi kaszlących i zacząć znów nosić maseczkę...

Odp: Ogólnie o zdrowiu

dummy@example.com (Virrana) — Fri, 11 Jun 2021 07:32:46 +0000

Albo pali i jakoś raka się nie boi, ale koronawirusa tak bardzo się obawia, że z domu prawie nie wychodzi

Odp: Ogólnie o zdrowiu

dummy@example.com (niechcemisie) — Fri, 05 Apr 2019 00:00:07 +0000

No tak... trochę dziwnie to brzmi, kiedy pytasz ludzi jakie wartości są dla nich najważniejsze i praktycznie każdy wymienia zdrowie jako jedną z tych wartości znajdujących się na pierwszych kilku miejscach w swojej hierarchii, a pali...

Odp: Ogólnie o zdrowiu

dummy@example.com (Boomboom) — Thu, 04 Apr 2019 07:40:08 +0000

Jak się prowadzić ze swoim zdrowiem. jeżeli palisz to masz problem na swoją własna odpowiedzialność.
druga sprawa to geny, a niestety ich nie oszukasz

Odp: Ogólnie o zdrowiu

dummy@example.com (kasztanka) — Sat, 23 Mar 2019 21:49:10 +0000

Jestem zdania, że nic nie dzieje bez przyczyny, a my nie jesteśmy robotami i nigdy nie bedzie tak ze wszystko bedzie działało w organizmie jak w zegarku. Organizm sie zmienia i czasami z msca na msc moze sie okazac ze nagle potrzebuje czegos innego - potrzebuje dodatkowego wsparcia bo np. czegos w diecie jest za duzo albo za malo. U nas cala rodzina ma problemy z cholesterolem pewnie po tacie. Średnio dwa razy w roku chodzimy na badania hdl i ldl. W tym roku mysle czy by nie wykupic pakietu bo bez sensu sie rozdrabniac i placic osobno za poszczegolne badania skoro w tych 119 zł jest tez morfologia, caly lipidogram, hemoglobina i wskaźnik insulinooporności... Od czasu do czasu przyda sie porobic wszystkie badania

Odp: Ogólnie o zdrowiu

dummy@example.com (Gabika) — Tue, 19 Mar 2019 07:50:58 +0000

Tak naprawdę to powinno się ją brać cały rok, no może poza lipcem i sierpniem... Ale kto o tym myśli...?

Odp: Ogólnie o zdrowiu

dummy@example.com (niechcemisie) — Tue, 19 Mar 2019 00:26:24 +0000

Swego czasu miałam różne problemy zdrowotne występujące naraz i pani ginekolog oświadczyła, że mogą one wynikać z niedoboru witaminy D, co było dla mnie sporym zaskoczeniem, bo jednym z nich była uciążliwa infekcja. Nigdy bym jej nie powiązała z brakiem witaminy D. Okazuje się jednak, że jej niedobory mogą prowadzić między innymi do braku energii, nerwowości, słabej odporności (to mi dokuczało najbardziej), wrażliwości na ból, bólów kostno-stawowych, skoków ciśnienia, zmian skórnych, próchnicy i masy innych, w tym zwiększenia prawdopodobieństwa rozwoju cukrzycy typu 1.

Dlatego myślę, że w naszej ogólnej dbałości o zdrowie, powinniśmy zwracać uwagę na poziom tego składnika chemicznego, tak dla nas ważnego, zwłaszcza że Polacy często mają niedobory witaminy D.

Odp: Ogólnie o zdrowiu

dummy@example.com (muza99) — Wed, 13 Mar 2019 08:48:40 +0000

Na zdrowie to wszystko po trochu ma wpływ, to jak dbamy o siebie, jaki tryb życia prowadzimy i co bardzo ważne, jak się odżywiamy. Miałam spore problemy żołądkowe, z jelitami coś mi się działo i znajoma namówiła mnie na wizytę u bioenergoterapeuty. Pomyślałam, że warto spróbować, nic nie tracę w końcu. Trafiłam do osoby z wieloletnim doświadczeniem, która co do odżywiania otworzyła mi oczy na wiele rzeczy. Mam teraz zupełnie inne podejście i ważne, że uzyskałam pomoc.

Odp: Ogólnie o zdrowiu

dummy@example.com (mililili) — Tue, 18 Dec 2018 19:22:15 +0000

Ja uważam, że najgorsze są wirusy, bakterie i pasożyty, niestety, często okazuje się, że to wróg, którego trudno zauważyć zanim zaatakuje.
Miałam już (nie)przyjemność obcować z tasiemcem, na moje szczęście nie był uzbrojony, ale walka długa i żmudna. Nikomu nie życzę, nawet największemu wrogowi.
W tej chwili jestem zdrowa, ale profilaktyczne wykonuję to badanie - lepiej dmuchać na zimne niż niepotrzebnie cierpieć.