<![CDATA[urodaizdrowie.pl FORUM - Plamki na paznokciach]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/topic/4385/plamki-na-paznokciach/ Tue, 20 Feb 2024 08:22:36 +0000 PunBB 1.3.4 <![CDATA[Odp: Plamki na paznokciach]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/post/165758/#p165758 Czasem to wpływ toksyn, które kumulują się w organizmie.

]]> Tue, 20 Feb 2024 08:22:36 +0000 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/165758/#p165758 <![CDATA[Odp: Plamki na paznokciach]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/post/157541/#p157541 A może to po prostu cecha wrodzona...?

]]> Mon, 23 May 2022 06:21:29 +0000 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/157541/#p157541 <![CDATA[Odp: Plamki na paznokciach]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/post/150518/#p150518 Wydaje mi się, że najlepiej rozejrzeć się wśród odżywek, ceny są bardzo niskie, nie mam po nich żadnych podrażnień, co jest dużym plusem, działaja  szybko i tak  całościowo. Płytka się wzmacnia, jest twardsza, paznokcie szybciej rosną, więc full zestaw smile

]]> Wed, 01 Jul 2020 06:57:44 +0000 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/150518/#p150518 <![CDATA[Odp: Plamki na paznokciach]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/post/145146/#p145146 Chodzi o te białe plamki? Czasami mi się takie pojawiają na paznokciach dłoni. Moja dieta jest dość bogata, zróżnicowana. Czy te plamki mogą być spowodowane czymś jeszcze oprócz niedoborów? Na przykład mechanicznym uszkodzeniem? Moje paznokcie są od zawsze cienkie, podatne na wyginanie itd.

]]> Tue, 05 Mar 2019 01:15:03 +0000 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/145146/#p145146 <![CDATA[Odp: Plamki na paznokciach]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/post/143209/#p143209 Może to też być coś poważniejszego, więc może udaj się z tym do podologa? Znam świetną klinikę, gdzie zajmują się różnymi takimi przypadkami. W http://www.foot-med.pl/ pomogli mi się uporać z dokuczliwą grzybicą.

]]> Thu, 28 Jun 2018 12:51:23 +0000 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/143209/#p143209 <![CDATA[Odp: Plamki na paznokciach]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/post/143069/#p143069 Bardzo przydatne porady smile Dzięki wielkie, z całą pewnością przydadzą mi się one smile

]]> Tue, 12 Jun 2018 09:41:35 +0000 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/143069/#p143069 <![CDATA[Odp: Plamki na paznokciach]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/post/141381/#p141381 Takie objawy mogą być sygnałem świadczącym o niedoborze pewnych składników odżywczych. Warto pomyśleć o wizycie u dermatologa, który przeprowadzi odpowiednie badania jak i przepisze odpowiednią suplementację.

]]> Tue, 06 Feb 2018 13:51:01 +0000 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/141381/#p141381 <![CDATA[Odp: Plamki na paznokciach]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/post/141032/#p141032 dieta albo idz do specjalisty jakiegos

]]> Thu, 18 Jan 2018 09:15:21 +0000 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/141032/#p141032 <![CDATA[Odp: Plamki na paznokciach]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/post/140980/#p140980 Zgadzam się z meggi. Warto zadbać o dietę! smile

]]> Tue, 16 Jan 2018 15:38:34 +0000 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/140980/#p140980 <![CDATA[Odp: Plamki na paznokciach]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/post/140847/#p140847 Przecież te plamki to jasny sygnał od organizmu, że brakuje witamin z grupy B!

]]> Wed, 10 Jan 2018 13:56:14 +0000 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/140847/#p140847 <![CDATA[Odp: Plamki na paznokciach]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/post/140335/#p140335 > narcyzsienazywam napisał/a:

> Ja sobie raz na jakis czas mocze dłonie w mleku z oliwą a w paznokcie wcieram sok z cytryny. Naprawde polecam szukac w internecie takich domowych tipów bo mozna zadbac o siebie bez wydawania pieniędzy

Wiele najpopularniejszych produktów spożywczych, przejawia pozytywne działanie dla paznokci oraz skórek wokół nich. Warto też zadbać o profilaktykę: zmywać w rękawiczkach, nie narażać paznokci na uszkodzenia mechaniczne, stosować odżywki, kremy do rąk i regularne peelingi. Nie bez znaczenia jest też odpowiednio zbilansowana dieta, która wpływa na cały nasz organizm, w tym również na paznokcie.

]]> Tue, 12 Dec 2017 10:18:47 +0000 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/140335/#p140335 <![CDATA[Odp: Plamki na paznokciach]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/post/140319/#p140319 Brak niektórych składników odżywczych w diecie, warto pomyśleć o wizycie u dermatologa.

]]> Mon, 11 Dec 2017 11:12:18 +0000 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/140319/#p140319 <![CDATA[Odp: Plamki na paznokciach]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/post/140315/#p140315 Ja sobie raz na jakis czas mocze dłonie w mleku z oliwą a w paznokcie wcieram sok z cytryny. Naprawde polecam szukac w internecie takich domowych tipów bo mozna zadbac o siebie bez wydawania pieniędzy

]]> Mon, 11 Dec 2017 08:00:51 +0000 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/140315/#p140315 <![CDATA[Odp: Plamki na paznokciach]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/post/140271/#p140271 Przebarwienia, o których wspominasz mogą wynikać z niedoboru określonych pierwiastków, przede wszystkim cynku. Aby go uzupełnić, uzupełnij dietę na przykład w bakalie albo owoce morza. Zbyt częsty i intensywny manicure też mógł mieć tutaj swój wpływ. Przyda się skuteczny preparat do pielęgnacji paznokci, który wyrówna i rozświetli płytkę, a także wzmocni paznokcie i poprawi ogólny wygląd wału okołopaznokciowego.

]]> Thu, 07 Dec 2017 10:10:52 +0000 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/140271/#p140271 <![CDATA[Odp: Plamki na paznokciach]]> https://urodaizdrowie.pl/forum/post/140260/#p140260 Pocieraj sokiem z cytryny to znikną.

]]> Wed, 06 Dec 2017 14:46:50 +0000 https://urodaizdrowie.pl/forum/post/140260/#p140260